小貓
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由新到舊
欺騙後來我就不太相信人了。
那怕是有誰主動對我靠近，或者熱情，比起從前的小心翼翼，我心裡的那把尺變粗了。
相信一個人，是多困難的事情?
還有太快的熱絡，誰能保證一時興頭之後的去處?我想我變得更保守謹慎了。
身為一個從業的專業人員，不時的剖析自己的內在狀態似乎已經成為必然。
心裡的盒子即便有著滿
2024-02-05
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大齡焦慮不知道這是不是年紀到了都會有的焦慮。
大概是不符合社會主流的關係，即使日子原本過的也不覺得如何，還是會開始思考，我，以後會過怎麼樣的下半場?
金錢的議題不意外是第一個想到的。
錢不夠用，還在租屋的我可以再租多久?
開始反省自己的理財方式太薄弱，開始有了想買房的想法，有了之後更覺得錢不夠用
2024-01-28
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【書摘】關於工作公司要的是你的優勢、產值，而不是你對自我的期許
工作上表現不好的人，生活通常也是一團糟(像是性格缺陷，任由問題控制自己、消極被動、不可靠、粗線條等)
直面自己的性格課題，回歸問題本質檢討自己，而不是別人(時常自我反問)
回歸問題本質
想要比別人厲害，就是比別人多做，比別人常做
遇到質疑，
2024-01-28
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想念，卻得不到的愛一個人不一定能得到自己要的回應，感情是雙向的，單向就只是獨舞，只有跳到你累跟放棄為止。
困住自己的也往往都是自己。
道理都知道，但做不到。
就看誰能撐而已。
2024-01-23
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【工作雜談】身心迴圈許久沒寫文了，想不出甚麼開場白，趁著最近人生的波動期，加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程，事實上走在科學跟靈性的兩邊，摩擦的途中還是有很多矛盾的。
先說，我覺得我的工作，是在陽光稀微的地方，盡量找陽光，所以曾經有陣子我常說，就當作是心理的感冒，感冒了就要吃藥，然後好好養著。如果把這種不會
2024-01-23
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