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cat cat的沙龍
2024/02/05
欺騙
後來我就不太相信人了。 那怕是有誰主動對我靠近,或者熱情,比起從前的小心翼翼,我心裡的那把尺變粗了。 相信一個人,是多困難的事情? 還有太快的熱絡,誰能保證一時興頭之後的去處?我想我變得更保守謹慎了。 身為一個從業的專業人員,不時的剖析自己的內在狀態似乎已經成為必然。 心裡的盒子即便有著滿
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cat cat的沙龍
2024/01/28
大齡焦慮
不知道這是不是年紀到了都會有的焦慮。 大概是不符合社會主流的關係,即使日子原本過的也不覺得如何,還是會開始思考,我,以後會過怎麼樣的下半場? 金錢的議題不意外是第一個想到的。 錢不夠用,還在租屋的我可以再租多久? 開始反省自己的理財方式太薄弱,開始有了想買房的想法,有了之後更覺得錢不夠用
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cat cat的沙龍
2024/01/28
【書摘】關於工作
公司要的是你的優勢、產值,而不是你對自我的期許 工作上表現不好的人,生活通常也是一團糟(像是性格缺陷,任由問題控制自己、消極被動、不可靠、粗線條等) 直面自己的性格課題,回歸問題本質檢討自己,而不是別人(時常自我反問) 回歸問題本質 想要比別人厲害,就是比別人多做,比別人常做 遇到質疑,
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cat cat的沙龍
2024/01/23
想念,卻得不到的
愛一個人不一定能得到自己要的回應,感情是雙向的,單向就只是獨舞,只有跳到你累跟放棄為止。 困住自己的也往往都是自己。 道理都知道,但做不到。 就看誰能撐而已。
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cat cat的沙龍
2024/01/23
【工作雜談】身心迴圈
許久沒寫文了,想不出甚麼開場白,趁著最近人生的波動期,加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程,事實上走在科學跟靈性的兩邊,摩擦的途中還是有很多矛盾的。 先說,我覺得我的工作,是在陽光稀微的地方,盡量找陽光,所以曾經有陣子我常說,就當作是心理的感冒,感冒了就要吃藥,然後好好養著。如果把這種不會
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