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困境突破分析陪伴者
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找回生活的幸福感
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當無助時″一句對的話″有非常強大的力量能突破心魔! 有效的思考跟生活中微小幸福感的發掘,能帶給其他蛙仔們在困境時需要的正向溫暖能量!
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由新到舊
[蛙仔成長日記#19] 有時候,你是不是也會這樣: 朋友升職了,你心虛地關掉 LinkedIn;同學結婚了,你默默把 FB 滑過;別人開著人生快車,而你還在原地等紅綠燈。 你不是不努力,你只是沒照著大家的劇本活。 但蛙蛙想告訴你:你走的這條路,沒有人規定一定要照別人的速度。 人生不是排
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2025/8/18 天氣晴 不用到辦公室報到的周一早上,心情格外愉快~來去水秀山明的宜蘭走走 即使是周一但暑假期間依舊是源源不絕的車流往宜蘭方向...(昏 第一站來到排隊名店柯氏蔥油餅,果然不讓人失望! 炸的餅皮Q有口感、醬料也是一大靈魂!除了味道不變的好吃外,長長的排隊人龍也是不變!(哈
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5/5柯氏蔥油餅
[蛙仔成長日記#18] 你是不是也經歷過這種狀況: 傳了一大段訊息,對方只回「嗯」、「喔」、「好啊」;你明明想聊點什麼,卻總是收到像自動回覆一樣的冷淡句點。 你開始想:是不是我太黏?是不是我太煩? 是不是我該學會「高冷」一點,才會比較有魅力? 蛙蛙想拍拍你說:不是你太黏,是你太在意。
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2025/8/2 假日衝宜蘭童玩節,即使7點出發還是被國五排隊的車陣驚呆!一度想要放棄回家...不過現場的音樂跟準備入場玩樂的氣氛好歡樂!暗自慶幸內心的童心還是戰勝了XD 一入園馬上往事先預約的雙人滑索,這是第一年舉辦的活動,本來擔心會很高、很快、很可怕,但克服心中障礙,從高空俯瞰園區的設施和旁邊
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[蛙仔成長日記#17] 有時候你懷疑自己是不是太黏人、太敏感、太情緒化, 是不是因為不夠好,所以每一段感情都無疾而終。甚至開始懷疑,自己是不是真的適合被愛。 但蛙蛙想輕輕跟你說: 不是你不值得被愛, 只是還沒遇到一個,會用對方式愛你的人。 有人用冷漠包裝自由, 有人用控制假裝關心,有人
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2025/07/18 天氣晴 下班後,蛙蛙久違的到了附近的戶外機車停車場取車要騎噗噗回家, 走在停車場的路上看到好幾個大型垃圾被丟在車道旁邊,,明明幾步路的車站內就有垃圾桶了,公德心啊~ 不過,感嘆歸感嘆,晚餐還是要吃的,蛙蛙神速的發好車打算衝去買我心愛的肉圓~ 怪的是,經過巷子時,一路
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2025/7/26 天氣晴時多雲,安排了一趟輕旅行 很久一段時間沒有聽到海浪聲,依循內心的聲音,衝向新北市石門區 第一站:石門潮間帶 近中午時段到達,遇上退潮時間,超級多生物在潮間帶,螃蟹、寄居蟹、各式小魚游來游去~ 沙灘是貝殼沙灘,光腳適合慢慢走,奔跑容易染紅貝殼XD 旁邊備有停車場、涼
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[蛙仔成長日記#16] 有些人說你很堅強,但他們不知道, 你根本不是想堅強,你只是...沒有崩潰的時間,也沒有退路的空間。 每天睜開眼就得繼續扛著生活的重, 工作要做完、帳單要繳清、眼淚還得偷偷擦掉,沒有人替你撐傘,那你就只好自己撐。 蛙蛙想跟你說: 這樣的你,真的很了不起。
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[蛙仔成長日記15] 你聽說過高敏感族群(Highly Sensitive Person, HSP)嗎? 這是一種特質,不是疾病,指的是對外界刺激高度敏銳、感知力較強的人 如果有時候,一句話、一個表情、一點冷淡,你都能察覺得很清楚,情緒容易受到波動。但卻常常被說:「你想太多了啦」、「你太玻
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[蛙仔成長日記#14] 身邊的人一個個升職加薪、結婚生子、考證照、創業成功, 你還在每天跟咖啡和倦意搏鬥,有時候也會偷偷想:「是不是只有我還在原地踏步?」 蛙蛙想拍拍你的肩膀,然後很認真地說: 你不是落後,你是在走一條屬於自己的路。 人生不是百米短跑,也不是期末考的分數高低, 而
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