宜蘭
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宜蘭米蘭穀堡，隱身宜蘭稻田的歐式莊園「米蘭穀堡」，全區九棟建築可容納百人入住。每棟別墅貼心配置電梯，並提供雙人至包棟的多元選擇。館內設施豐富，從兒童遊戲室到 24 小時飲料吧應有盡有，讓旅人享受「進門即放假」的悠閒時光。
米蘭穀堡
📍 Google Map: 米蘭榖堡
👉 官網訂房：米蘭榖
2025年初，和太太一家到花蓮宜蘭3日遊，一趟輕鬆愜意的小旅行，搭配上高檔的餐食選擇，這邊記錄下這次的行程。去吃了貓咖飛、饗宴鐵板燒、紅樓中餐廳、滿山望海等等。
5/5大家有知道比饗宴鐵板燒更令人驚豔的鐵板燒餐廳嗎？
初 firstday food 早午餐是礁溪有名的人氣早餐店，雖然距離礁溪車站有點距離，但位於9號省道上，騎車或開車來都算方便，而且就在大馬路旁邊，非常醒目，不會找不到。雖然店名是早午餐，其實6:30就開店了，不過只開到14:30，不是全天候都有營業。
宜蘭一直是我很喜歡的地方，在這片被山海眷顧的平原上，除了造訪礁溪的溫泉、羅東的喧囂，或是三星的蔥田，也常在不經意的轉角能發現驚喜的所在。在礁溪一隅的鄉間小徑深處，隱藏著一座靜謐得近乎遺世獨立的藝術座標「呂美麗木雕館」與其延伸出的生命空間「日光山茶屋」。
某日午後，在這裡，我進行了一場美學、自然、心
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去羅東永馨園藝買花跟土，結果直接發掘這家寶藏店😳
就在冬山河親水公園旁邊，而且竟然有「免費停車場」🚗
這間 豆你開心複合式餐廳，旁邊就有各公車站，從門口就超級有大自然氛圍，有夠可愛的裝潢！
這次點的每一道都沒有雷，
而且是那種會再度來訪且好康道相報的程度。
D0：老天的補償
清明連假前夕，我和老婆驅車離開桃園，當時天空正滴著毛毛雨，灰濛的景象讓人心冷。想到宜蘭長年的潮濕，心裡不禁嘀咕：這六天半的長假，老天爺難道真要用淒風苦雨來迎接我？
沒想到車子才剛踏入宜蘭縣境，眼前的天空竟漸漸亮了起來。在隧道另一端，迎接我們的不是預想中的陰沉，而是破雲而出的陽光
身為宜蘭人這是我第一次逛員山夜市，員山夜市只有星期四才會有攤販，但是聽說大部分的攤位都和清溝夜市沒有差太多，所以我這次去也只有逛個一下子就回家了。
第一家吃的是地瓜球，這家的地瓜球很好吃！外酥內Q ，吃起來很有嚼勁，他的地瓜球大小也蠻大顆的，基本上都是裝好裝滿整個紙袋給客人。
評價：⭐⭐⭐⭐⭐
宜蘭新景點？梅花湖不一樣了，巨型 Labubu 竟然直接空降宜蘭梅花湖，這隻國際巨星都愛不釋手的拉布布 Labubu 大到不像話，少女星直接噴發！也為梅花湖增色不少，要說是2026宜蘭推薦景點也不為過。
來宜蘭住宿，中午退房直接來吃絕頂的A5和牛套餐，在到咖啡區點上質感爆棚的咖啡及甜點~~
5/5大魔遇見熊-梅花湖店
那一個月，日本安靜得不像真的。
從「整個城市像被我包場」，到一個人在宜蘭過21天——
本來以為只是一次旅行，
最後卻變成一段，一輩子只會有一次的記憶。
5/5旅行美食
這是一段我親身經歷的怪事。
也是至今想起，仍令人不寒而慄的一個故事。
你是否曾經聽過「不存在的聲音」？
不是外界傳來的，而是腦袋裡響起的聲音。
有些聲音非常具體，卻又難以被證明。也許因為頻率不同，有些人聽得到，有些人聽不到；又或者，明明都聽見了，卻各自理解成不同的內容。
但，來自腦袋的聲音，你可以
