Lynn Lin

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現職瑜伽老師。主修藝術，在畢業後從事設計工作十年間，為了改善呼吸及減輕工作壓力培養了運動習慣，喜愛跑步、健行、登山和攀岩，也接觸瑜伽並嘗試了不同流派的練習，最後深深著迷於Ashtanga其與呼吸同步的Vinyasa流動

荒野棲所｜ARANO SORA YOGA

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在身體與感覺的原野裡自由呼吸 𓂃𝑇ℎ𝑒 𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟𝑒 𝑢𝑛𝑖𝑣𝑒𝑟𝑠𝑒 𝑖𝑠 𝑖𝑛𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑦𝑜𝑢𓂃

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由新到舊

在印度第二個月Ashtanga Mysore style的練習從Vijay ji獲得了兩個 Intermediate series的新體式：Supta Vajrasana ＆ Bakasana 我的體位法看起來練得還不差然而事實上我是個不追求體位法的練習者，那些外表做得到的體位法就如同 Sri

2024年底在印度待了80天正式開始了我的瑜伽旅程🪷✨️ 喜歡用右手吃飯感受食物的溫度和質地；喜歡赤腳走在大地用虔誠的敬意走進心裡的聖地；喜歡點燈香氣香料素食好喜歡這種古老的文化傳承；感知在自然的流動中謙卑敬畏祝福不用特意做任何儀式因為就身處在能量裡，就像呼吸一樣真正存在當下

在印度邁索爾進行為期兩個月的傳統瑜伽密集學習，包括Ashtanga Mysore風格、Pranayama以及柔軟度和力量提升課程，深刻體驗瑜伽的身心療癒。