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日本作家也是心靈教練的小池浩<從負債2000萬到心想事成的每一天>中提到
我們是自己選擇從宇宙來地球遊玩的，為的是得到更多體驗。
為了記得我們的來意不忘初衷，行動起來吧!
這裡將會實地的紀錄我這一整年實踐的過程和變化，和你們分享~
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由新到舊
我把吃飯當成是每天的大事。
如果你會為了一餐要吃甚麼考慮再三，手機滑著外送系統或是在店裡面對菜色猶豫，或許為自己煮一餐，會是突破這些猶豫不決的契機。
身為朝九晚五的上班族逾十年，我是在大學外宿的時代就嘗試自己做菜，剛開始當然是各種災難，光是小套房時期洗菜和清洗油膩的碗盤，把浴室水槽和馬桶搞到堵住就夠
