allaboutheart
1
位追蹤者
追蹤
人性的工作者,探索、沈思、紀錄、平衡。我選擇自信與溫暖,相較於冷酷和態度。
allaboutheart的沙龍
1
會員
1
內容數
加入
前往沙龍
加入
前往沙龍
發佈內容
我的成就
全部內容
由新到舊
allaboutheart的沙龍
2023/09/28
極致的內在平靜:正念五日止語閉關
坊間的靜修營、閉關營、斷食營參差不齊,如果大家目標都是追求深度地回到內在、紓解身心壓力、面對自我, 那我得承認,這是我接觸大小十幾種閉關營以來,最推薦的五日內心之旅。 最特別的是,它以線上形式進行。 目前坊間少有。 太多朋友在問,所以趕忙整理了去年倉促寫下的心得,以下跟大家簡單分享: 五天
#
閉關
#
正念
#
正念冥想
4
留言
vocus 勳章
NFT
了解
如何蒐集勳章