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貝利

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2020/10/25
【台北美食】松山區必吃秦小姐豆漿店。蛋餅脆、燒餅酥絕對再來吃的早餐!
搭火車前往松山途中，跟朋友約定時間尚早，查了一下松山傳統早餐能有什麼好吃的，篩選了一下後決定騎著WEMO前往秦小姐豆漿店。
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#台北美食#松山區#傳統早餐
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2020/10/20
營養素參考攝取量
減脂時降低了食物的攝取，但不知不覺也少了營養。
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2020/10/02
間歇性斷食是什麼?
這幾年我想大家都可以聽到身邊的同事、朋友、親戚..等，都在說自己正在斷食，當然大部份目的通常都是為了減脂，對於每天都想要減肥的朋友，自然也不能缺席這個活動，連我也不意外....威。(以下是我從國內外網站、書籍上找來的資訊，使用前請評估自我的身體狀況，如有需要建議尋求專業人員介入後再執行。)
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