藍色狗狗
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由新到舊
痠痛值影響睡眠程度的排除自兩年前以來都有肌力功能訓練的習慣, 主要緣由是不做事的肌肉讓其他肌肉做太多事情, 代償到受傷, 所以藉由專家的領導幫助我找回該做事的肌肉, 喚醒他給我起來做事!
初期訓練一年左右, 大致的身體狀況改變, 就是左肩訓練三週後疼痛就消失了! 然後每次訓練後的痠痛值會延伸1~2天, 剛練完當天跟隔天都
2024-03-21
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1624今年台南四百, 其實是一個說法, 以漢人的角度!(縮圖為2023年台南統一7-Eleven獅棒球隊X臺南400聯名球衣)
2024-02-27
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過年症候群我以往最害怕的過年時節, 通常有幾個必要因素組成: 情緒勒索, 看人臉色, 一言不和就吵罵, 年菜準備, 回不回?回什麼老鄉, 何時回?真的不回? 回吧? 部分回, 部分陪不回的? 不 你去陪回的, 我不回....
基本成員必須事那些牽動陪與不陪的人選, 還有必要的對角線角色拉扯, 比如: 婆媳,
2024-02-22
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家歸屬感
安全感
被在乎的
跟你同一隊的
支持的
陪伴的
繼續列舉等等等
近期有朋友遭到情變, 去看了諮商師, 沒想到他感情受叛的事件只花了一點點時間, 但原生家庭的問題卻持續在治療, 每週要回諮商師去研討, 所費不貲
所費不貲的重點是在於, 這件事對他的影響佔了生命抉擇的很大因子
可能包含敏感內容
2024-01-31
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What would grandma do?故事是這樣開始的, 某個不想太早回到家的下班時間, 騎車到內湖城乙化工補貨, 抱了一袋5KG小蘇打跟一罐四公升酒精放腳踏板上, 穩定的狗狗囉發動, gogo騎著騎著, 回到快到公司時低頭, 發現酒精跳車不見了??
[當天心情就是, 成功路去, 星雲街回, 來看看當年曾經想居住於此的社區, 夜晚氛圍
2023-12-13
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有故事的杯子2022那年五月, 母親辭世, 治喪第三天, 在國寶折蓮花講話打噴嚏流鼻水, 與老兄互相嚷嚷著回去篩一下, 快篩Covid19初體驗, 回家在房間窩在說明書前摸了半天, 戳到一半打噴嚏, 弄了幾來分鐘, 第一次快篩就中獎, 腦袋當場斷線失去訊號??? Joking? 當下手上拿著這杯子與一碗麵
由
2023-12-05
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Could this be any more heartbreaking(1)Given the sudden death of the important figure in the Friends, Matthew Perry, I felt devastated and so much sorrow I could not express adequately. He
2023-11-24
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斯巴達與戰爭上個月與朋友參加了斯巴達障礙賽事, 本著追尋極限體能與刺激的心情報名, 也在時間快到前盡量找機會訓練, 朋友與我一同出發在賽道, 各種障礙與困難一起想辦法通過或者混過去或者一個過一個處罰burpee跳, 最後三關過泥水, 直接將都市人心中最後一塊白布給淹黑了, 值得慶幸的是我預先準備了防水即可拍相機
2023-11-16
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彈性週四的6點下班去FP自主練習, 已經看到三組教練x學員在使用pulley, 剩下一個王位, 靠廁所面對大面鏡的右邊, 置物碰到Andy來上廁所, 問他要上課嗎他說要阿, 好喔那就變4組了, 好心想讓王位給Andy組, 他說不用, 那我就不客氣了喔, 然後後來變成五組, 後來追加了彥霖那一組, 全滿!
2023-11-10
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Reading testWhen it comes, it drops on the water, maybe a lake, in mind, it ripples and passes the chemical through nerves, effects the forms like energy, spirit
2023-11-03
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落幕各式各樣的落幕, 能不能帶來新的希望與可能性呢?
一間暗房的改制, 一段關係的變質, 一個象徵美好的人生的殞落, 看看前, 看看後, 情緒在各種外在事物的影響下堆疊累積, 五味雜陳, 是不是另一面有別的新生?
新生訓練的時候, 由經驗豐富者帶領新生認識新環境, 讓新生熟悉並且感到自在的過程,
2023-10-31
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InterestsI have a lot of interests mainly because I am open to many things. This is not just a general idea, to be open to many things is very important. The w
2023-10-25
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藍色狗狗落地了因為剛來到方格星球, 沒有拜見大老, 又, 或者說是我早就來此星球了, 可是荒廢沒做為, 直到許赫赫的斯巴達貼文讓我想回她或讚她, 才發現我是星球人之一
然後藍色狗狗簽證不知在哪個環節有問題出錯, 沒有寫作權限, 向方格大老報告, 兩天後, 藍色狗狗就落地了
藍色狗狗有一個來由, 要從某一個求學
2023-10-24
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