用力追求自己感興趣的事物
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藍色狗狗的沙龍
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2024/09/05
很久更新藍色狗狗了, 大部分原因, 是整個暑假都在玩水跟計劃玩水, 不是在玩水就是在去玩水的路上, 而後來又迷上了奧運等等體育賽事項目, 偶爾開了VPN後擋住方格子, 索性就懶惰順便下去了...
就像寫日記一樣, 從前的我可能會在這一個大空白裡, 盡速填補它, 讓他看起來有個循序漸進的樣子, 但是
2024/09/05
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2024/09/05
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2024/09/05
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2024/03/21
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2024/03/21
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自我如何解釋負面與正面
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為什麼自信很重要？
夠幫助我們在面對挫折時保持冷靜。
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如何培養自信？
✍️寫下你的優點和強項，並將它們放在一個容易看到的地方，如手機桌布。
🛑🖐️停止對自己負面評價，專注於你的優點。
(自己跟自己比就好，不用
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你的良善，在他人眼中或許是多餘的，
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