Cathy So
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2021/06/15
不只靠藥物降血壓治療!
醫生轉介我到 Harrison Medical Gym 鍛鍊體能,因為長期食藥血壓都不受控制。Harrison醫護透過評估及身體檢查,規劃出一系列適合我的耐力訓練以及負重訓練等肌力鍛練,穩定高血壓特別有成效。 運動是最有效的非藥物治療,運動可強化身體機能,減少中風及患上糖尿及心臟病風險,更可紓緩壓力
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