月球漫步魚
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願自己保有對世界柔軟的那一面，並記得自己曾有的悲傷、喜悅、寧靜、幸福之感。如同王爾德說：「We are all in the gutter, but some of us are looking at the stars. （我們都生活在陰溝里，但仍有人仰望星空。）」
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由新到舊
做獨特的自己：新時代女孩的身心靈指引書名 / 新時代女孩身心靈指引
the modern girl’s guide to the new age world
作者 / 艾瑪·米爾頓
Emma Mildon
品嚐方式 / 調整舒服的姿勢，播放輕音樂，點燃一顆純天然蜂蠟蠟燭，好好享受美好時光吧。
2021-06-22
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初體驗身心靈療癒世界：魔法地圖（下）巴哈花精
由英國巴哈醫師（Dr. Edward Bach）所發明，花精的功效在於心靈最脆弱的時候，適時提供援助。巴哈醫師：「生命不要求我們無止盡的犧牲，只要我們快樂的度過人生的旅程，並為旁人造福。如果我們造訪地球，能讓這世界變得好一點，那麼我們已完成了人生的任務。」
2021-06-21
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初體驗身心靈療癒世界：魔法地圖（上）書名 / 魔法地圖：16種療癒身心靈的新時代教導
作者 / Leela 天使之翼女巫部落格
這本書是2009年出版的，我直到12年後的今天，才與它相見！仍對其中的魔法奧妙感到稱奇！現在可能有越來越多的魔法開始被廣為人知，但是這16種魔法很經典，有一些一直在身邊，我們什麼時候才會發現它呢？
2021-06-17
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曼陀羅蠟筆畫-尋平靜2021年上半年，送給自己的生日曼陀羅繪畫，當時畫完的感覺是，孤單。現在回頭看，巧妙符合現況，人與人彼此需要一些距離與空間。
蠟筆曼陀羅，規則有一項：圓必須塗滿顏色。後來發現這個規則真的很有趣，留白的部分塗上白色，會有不一樣的感覺，或者當你想塗白時，拿起畫筆，卻是選擇別種顏色，在畫的當下，畫面一直改
2021-06-16
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【防疫新生活】坐上列車，放下恐懼從三級警告開始，突如其來的巨變生活，已經維持了一個月，不能社交，不能出門，工作不穩定，原有的生活步調全部打掉重來。內心慌張，恐懼，深怕世界的齒輪，遺忘了小小的自己。
不管如何，地球母親及宇宙會陪伴著我們。
把心靜下來，深吸一口氣。
就像捷運的速度，是固定的，你無法改變，而它也以最快的速度前進中。
2021-06-15
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【澳洲打工度假】不比較才能放寬心回憶2012年，跟著打工度假的列車，我也來到了面積是台灣的200倍，人口卻比台灣差不多的澳洲。東澳的四季豆工廠缺人，背起行囊，在澳洲工作的初體驗正式展開了！
迎接我們的是有著澳洲牌啤酒肚，笑容可掬的老闆K。K帶我們前往住宿的地方，一路上經過一間間美麗的小木屋，我們期待著，幻想著鳥語花香、歐式田園風格
2021-05-18
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【社會的一角】參加開發大腦的說明會一直有聽某英文電台的習慣，而此廣播電台的大金主（廣告客戶）是開發腦袋瓜，打開潛能的某協會，聽著電台洗腦式的廣告，加上活潑的英文主持人真的有去聽說明會，覺得也來報名聽聽看好了！好奇到底要用什麼方式或遊戲，來打通我們的大腦呢？
2021-02-22
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曼陀羅蠟筆畫-養分繼上一篇《曼陀羅蠟筆畫-獨角獸別怕》，大家都沒看到我畫的獨角獸後，隔天我決心畫一幅新的曼陀羅，這次我的獨角獸，要給牠最大的篇幅！讓牠不會有消失的危機！所以一下筆，就是獨角獸銀色的身體！確保牠非常顯目後，開始畫背景。銀色的毛髮，在夜晚中才能凸顯，所以幫牠畫了一個夜空，星星是五彩繽紛的。
2020-08-14
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曼陀羅蠟筆畫-獨角獸別怕我從中心點開始畫，慢慢流溢到邊框，像一道光芒般的圈著圓圈，那陣子很喜歡粉紅色，因為生活中有一點小小的甜蜜，再用一圈粉紅色填滿。藍色是我的大海，裡面有尖尖硬硬的石子，是我的挫折。一圈一圈的彩色小球，是我的家人與朋友，他們像小宇宙般的溫柔環繞在我四周，運行在平衡的軌跡中，不會離開我。
2020-08-13
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曼陀羅蠟筆畫-堅定曼陀羅(Mandala)是樊文「神聖的圓」，在生活中，很常出現圓形（腦筋急轉彎一下：太陽、輪子、瞳孔、披薩、柑仔糖...），園也代表圓滿、團團圓圓等。曼陀羅可以用很多種工具進行，例如：代針筆、色鉛筆、牛奶筆(畫在黑色紙上超美)，還可以用圓點點貼紙進行創作，可以說是毫不設限，創意發揮。
2020-08-07
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【牌卡對我說】 療癒心能量6/6 –曼陀羅卡（木）看到牌卡就是連連看，任想像力大爆發，你怎麼想都是對的！然後像第一堂課老師說的，信（相信牌卡）望（希望他能）愛（重拾愛）。謝謝牌卡，也要謝謝自己，願意開始正式自己的狀態，去修復傷口，這過程還沒結束（可能還需要很長一段路），但只要我們一覺察，我們就在路上了。
2020-07-10
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【牌卡對我說】 療癒心能量5/6 –內在之光（批判/柔軟）我常不自覺得批判別人，逞口舌之快，仗著自己反應比對方快一點，緊踩著對方的痛點或口誤，不服輸。我爸看著我這樣的個性，對我說：「輸贏是一起的，你以為你贏了，其實你也輸了。」（為何一定要讓對方輸呢？這樣你也輸了。）
內在之光巧妙地出現並提醒著我，用柔軟的話語，表達陪伴、支持就足以。值得我細細的體悟。
2020-07-09
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【牌卡對我說】 療癒心能量4/6 –大天使神諭卡（大天使烏列爾）大天使烏列爾協助我們化解內心的怨恨，及幫助情緒情感的治癒。大天使烏列爾全身散發著光芒，他在我們感到沮喪、憤怒、受害或困惑時，用他的光驅走了黑暗。（牌卡真的是很溫柔、像鵝黃色般可以直視的光芒）我覺得大天使的存在，就是告訴我們，不管多麽悲傷，會有人一直陪伴在我們身邊，你只要呼喊他，他就會出現並幫助我們。
2020-07-08
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【牌卡對我說】 療癒心能量3/6 –揚昇大師神諭卡（克里希那Krishna）我開始期待每次的抽牌卡，牌卡，給我如此溫柔且堅定的力量。失戀的時候，常常覺得世界只剩下自己一個人。以前都覺得世界很大，不可能沒有地方容不下我，傷心難過就出走，去旅行！但是當自己真的很悲傷難過時，完全走不出自己的房間或心房。這時候牌卡的出現，提醒著我，這世界就是有無條件愛著我們的地球母親及宇宙。
2020-07-06
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【牌卡對我說】 療癒心能量2/6 –花仙療癒占卜卡（銀杏）這堂課體驗抽花仙療癒占卜卡，很應景的，老師要我們先準備一朵花帶去。馬上浮現在我腦海的是「白玫瑰」 ，我覺得白玫瑰代表無雜念、白紙、逝去、全新的開始。可能符合我的心境吧，想為過去逝去的戀情，致敬一朵白玫瑰，與他們告別。
2020-07-03
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【牌卡對我說】 療癒心能量1/6 -神聖芳療卡（直覺）「直覺」給我的感覺就是要卸掉身上的包袱，真實才會顯現出來，就像神隱少女裡的腐爛神，把身體的髒污清洗掉，祂才能露出祂的真面目。而身上的包袱，我曉得的就是前兩段感情的回憶與傷痕，想要來上牌卡課，是因為對自己、對生活失去了信心，我想要尋找自我，想獲得平靜。
2020-07-03
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