莎林娜
22
位追蹤者
追蹤
海邊拾貝,林中摘葉。
莎林娜的沙龍
15
會員
10
內容數
加入
前往沙龍
.
加入
前往沙龍
發佈內容
我的成就
全部內容
由新到舊
莎林娜的沙龍
2024/12/17
苗栗景點 | 苗栗兩天一夜輕旅行
你知道竹南雖然叫竹南,但其實不位在新竹,而在苗栗嗎?:)不少人對竹南的地理位置傻傻分不清楚,其實我也曾經是這樣。常聽人說竹南很無聊,但我總覺得只要你帶有一雙旅人的眼睛,甚麼地方都好玩。這次和大家分享我到表妹開的櫻花樹夏古宅民宿安排的苗栗輕旅行 這次,和大家分享我到竹南表妹開的櫻花樹夏古宅民宿所
#
落羽松
#
竹南
#
苗栗
3
留言
莎林娜的沙龍
2024/12/16
原來愛人,是有條件的。
從小就習慣阿嬤的愛,對她的無所不在理所當然,一直到最近才明白,原來阿嬤的愛,是有條件的。阿嬤雖然叫阿嬤,其實一點也不阿嬤,只比我多40歲,因為她在20歲的時候就生下媽媽,媽媽在20歲的時候就生下我。有四個孩子的她是個標準的賢淑農村婦女,先生和兒女是她的全世界。
#
如何面對親人生病
#
如何面對親人重病
#
阿嬤
2
1
安立格
1
愛人,尤其親人的愛是沒有條件的。 讀完,覺得你是幸福的,還可以和阿嬤互動,當然建議多為她付出。因為,你不會知道什麼時候是最後一次。 我對阿嬤的恩情一直銘記在心,但是,她離世時我在軍隊服役,接到電報當時的心情,到現在都還牢記在心裏。
莎林娜的沙龍
2024/12/15
信仰的美
有人說信仰宗教是一種迷信,我卻覺得有信仰是一件很美的事情。從我有記憶以來,我的阿嬤就很常帶我去跑廟。阿嬤長年茹素,有一顆柔軟的心,總是帶著我去跟菩薩說說話⋯⋯
#
信仰
#
宗教信仰
#
心靈
3
2
夜緻
1
好同意妳這篇文!
莎林娜的沙龍
2024/11/28
心臟節律器八年紀錄:我走過的生活與你需要注意的事
我是一名醫療專業人員,也是一名竇性心搏過緩合併布魯蓋達症候群(Brugada syndrome)的心臟科病人,植入心臟節律器至今將近8年。許多人問我安裝心臟節律器後生活有沒有什麼改變?今天特別寫了本篇文章分享安裝節律器之後的一些心得和生活小插曲,也提醒病友在生活上需要注意的地方,希望能幫助到大家。
#
心律不整
#
心跳過慢
#
心臟節律器
2
1
Angela Chen
1
謝謝分享安裝這機器的過程及注意事項等。 你過去的病灶或機器安裝過程一定有許多不為外人所知的痛苦,如今可正常生活,真感謝科技為人類帶來的機會。
莎林娜的沙龍
2024/11/14
《醫生說我可以去死沒關係》閱讀筆記|想死,是因為你太想要好好活著
最近閱讀了一本好書《醫生說我可以去死沒關係》,聳動的標題非常吸睛,作者是日本有名的精神科醫師 平光源,他也曾經是一位憂鬱症患者,所以非常了解憂鬱症患者的心理和會經歷的過程。本篇文章摘錄一些書中的重點,再加上一些自己的心得,揉捏出這篇文章,希望可以幫助正在低潮的人走出低谷。
#
心靈勵志
#
憂鬱症
#
焦慮
3
留言
莎林娜的沙龍
2024/10/23
該不該生小孩?不想生小孩卻生兩個小孩的媽媽分享 :)
最近兒子生病,讓我再次覺察到自己為人母後才被激發出來的潛能。很多人在生小孩前可能都會有一些考量,可能考量經濟能力、有沒有房子、會不會失去自己⋯⋯或擔心自己和另一半的能力,而有所顧忌,導致不敢生小孩。我想分享自己的經驗給正在考慮要不要生小孩的你,希望對你有幫助。
#
該不該生小孩
#
要不要生小孩
#
心靈勵志
5
留言
莎林娜的沙龍
2024/09/09
不需花錢、不用吃藥,20秒就可以快速降低焦慮的方式!
你知道有一種不需花錢、不須吃藥,只需20秒就可以快速降低焦慮的方式嗎?試想一下,在結束了高壓的一天後,覺得身心俱疲時,有人給你一個擁抱,或是拍拍你的肩膀,你是不是會深深覺得受到了安慰?近期,一項新的研究證實,身體的接觸真的能療癒人心!每天只要20秒的「自我慈悲練習」,就能有效降低體內壓力激素水平。
#
焦慮
#
抗焦慮
#
憂鬱
10
4
Angela Chen
2
全然接受自己好難!謝謝分享這無須藥物且可生活實踐的減壓方式。
莎林娜的沙龍
2024/09/07
死亡,是有生命的。
過了一個年,一切都變了。阿公得了咽喉癌,阿嬤中風了。是多事的2024。雖然曾經在醫院臨床工作多年,但我其實一直都不是很擅長面對「死亡」這個課題,如何面對親人離去,是我一直在學習的功課。年輕的時候讀不懂《最後14堂星期二的課》這些日子走來後,再讀已經可以心領神會。
#
如何面對家人死亡
#
面對親人離去書單
#
如何面對死亡
68
17
Angela Chen
6
生動地描述與祖父母間濃厚的親情,延伸到自己對死亡的看法及對子女的死亡教育,很令人感動的一篇文章。
莎林娜的沙龍
2024/09/06
身邊的人如果有輕生念頭,我該怎麼幫他?做這些事情,才療癒。
根據調查,全球每年有超過72萬人自殺。我國自殺死亡人數自1994年起逐步上升,於2013年全國自殺死亡人數共3,898人,死因排名第十一位。其實,有自殺意圖的人,存在你我周邊。如果每一個人都具備一些基礎的知識,就可以提早辨認自殺意圖,做出適當的回應,適時地接住即將殞落的生命。
26
1
Angela Chen
1
這篇文章既專業又受用,感謝分享。
莎林娜的沙龍
2024/06/20
數位時代的家長必讀:給孩子用手機的教養心得
在當今的數位時代,手機已成為人們日常生活中不可或缺的一部分。對於父母而言,是否應該讓小孩子使用手機一直是一個備受爭議的議題。在這篇文章中,作者分享了給孩子用手機的教養心得,並探討了贊同給孩子手機的理由,以及如何有效避免孩子手機成癮的方法。
#
孩子
#
手機
#
Summer
11
留言
vocus 勳章
NFT
了解
如何蒐集勳章