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靈性實踐於日常|一個獨自走在修心路上的女子,最新文章:https://audreecheng.com
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我是Audree,獨自走在修心路上的女子。4年前,我在情感與事業的雙重破裂中跌到谷底,靠著靈性的實踐重建自己;如今接近第5個年頭,跨過原生家庭心坎,帶著平靜,正踏實顯化著更不一樣的人生
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修心Audree
2025/08/27
你以為自己缺乏行動力,其實是情緒和信念在拉扯
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自我成長
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心理
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身心靈
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修心Audree
2025/08/16
手起刀落,面對無路之路
過去的就留在過去吧,這成為新的原則,卻也因此感到迷惘,或許我並非是自己以為的人,手起刀落後,我們面對無路之路
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靈性
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思考
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自我成長
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修心Audree
2025/07/19
面對煤氣燈效應,在愛與尊重中堅守自我,選擇善良選擇繼續向前
面對言語操控,出口在自己,堅持自我,只需要一句話。 我走進主管辦公室,您有空嗎?我想聊聊。
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人生
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身心靈
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自我成長
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修心Audree
2025/07/06
在人際衝突中成長:我們隨時都在降低標準,那個如何對待自我而成的標準
所謂的標準,是心對你的觀察——你如何對待自己而成的標準。當他人錯待自己時,我們感受到憤怒 然而,當這句話中的「他」改成「我」時,已經令許多人無法直視。與其說原諒,人的慣性,使我們輕易迴避自我承擔...
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自我成長
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人生
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身心靈
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修心Audree
2025/06/29
我,獨自升級
你所想要的人生,需要你的主動,當然你可以拒絕,拒絕並不會使你發生什麼不好的事情,但主動擁抱它們,你會得到更多。然而,你真的有能力承接這樣自主的人生嗎?
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自我成長
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靈性
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人生
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修心Audree
2025/06/22
旅居澳洲,一場內在革命實記 1
一位旅人以自身的斷捨離經驗,分享其世界旅居的旅程。文章描述了從臺灣出發到澳洲墨爾本的過程,並以自身經驗探討臣服、信任與自我成長。旅途中,作者多次遭遇挑戰與焦慮,如網路、住宿、財務等,但最終都能透過內在的覺察與宇宙的安排化解困境。在墨爾本,作者體驗到空間因人而異的獨特之處,並思考自我定位與未來的方向。
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身心靈
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自我成長
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靈性
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修心Audree
2023/11/03
落腳YHA背包客棧|把專注放在解決當下情境,投射出的能量會讓我們得到純粹且善意的幫助
.....回到墨爾本,前往YHA背包客棧的顛簸路上,遇見三個人,所謂為何幫助,源自自己將專注放在解決當下情境,投射出的能量會讓我們得到純粹的善意幫助....
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修心Audree
2023/10/29
執行內在指引:前往塔斯
...對自己誠實,包容那個腦袋還沒準備好再進一步的自己....
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修心Audree
2023/10/28
St Paul's 教堂
面對變化,我總是感到壓力,潛意識時常說著自己的無力,也不太明確自己的恐懼是什麼。從一無反顧地搭上班機來到這個國家,一路上的波動與挫折,到如今毫無來由的要前往一個陌生的小島,一再反覆循環的改變,徹底讓自己潰堤。
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修心Audree
2023/10/27
在Selina最後一個早上|執行指引訊息,戰或逃?
….行動之前需要先計算得失對錯的習慣讓我動彈不得,恐懼與焦慮在體內湧動,進退兩難,似乎自己隨時都會炸裂崩潰….
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