會讀書的小紫薯
6 位追蹤者
會讀書的小紫薯
6 位追蹤者
在人生的旅途上，往往面對不少難以想像的困難，當你感到迷茫、失意、憤怒，且不能跟身邊的好友訴說時，不妨漫無目的地看一下書，說不定在過去的某個時空，有一個智者，在等待你聆聽他的答案。
香港一名30餘歲的中醫師，
沒有父幹，沒有師承，也沒有聰明腦袋；
有的只有一腔希望為世界帶來一點幸福的熱誠，還有一顆堅持每天都要進步的心。
興趣是讀書跟打遊戲，
讀書的時候，習慣把書中的內容以自己的方式紀錄下來。
7年下來，技術沒有長進，筆記倒有不少，放著可惜，於是整理一下，公諸同好，還望拋磚引玉。
全部內容
由新到舊
來源：📜慢性乙型肝炎中西醫結合診療專家共識(2025)
診斷 與 評估
定義：血液/血清中存在可檢測的HBsAg >6月
臨床表現：肝區疼痛、黃疸、食欲減退、厭油、嘔吐、上腹不適、乏力，或無明顯症狀/體徵。
病史：乙肝五項（HBsAg, 抗-HBs、HBeAg、抗-HBe、抗-HBc）、H
來源：📜失眠障礙中西醫結合診療專家共識(2025)
概述
定義：入睡困難(躺在床上30min以上仍無法入睡)、睡眠維持障礙(夜間覺醒次數>1+次，或凌晨早醒且無法再次入睡)，以及睡眠質量下降，導致總睡眠時間減少。
診斷標準 (ICSD-3)
主訴：入睡困難，睡眠維持困難，早醒，在合適的作息
基礎資訊
「俠」通「夾」，意指夾持；「白」指肺之色（金）。古籍指此穴位於兩臂下垂時，夾於腋下肋骨間，故名。
標準定位：在臂內側面，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下 4 寸。
快速取穴：先定 天府（腋前紋頭下 3 寸），俠白就在天府下 1 寸。
解剖 與 神經生理
解剖層次：皮膚 -> 皮下組織
基礎資訊
特定穴屬性
手太陰肺經腧穴。
意指「肺氣聚集之處」（天=肺，府=聚氣之所）。
標準定位：臂前區，腋前紋頭下3寸，肱二頭肌橈側緣處。
解剖結構
目標肌肉：肱二頭肌（Biceps Brachii）長頭與短頭的肌腹之間，或偏於外側緣。
筋膜層次：穿過深筋膜（Brachial fas
基礎資訊
特定穴屬性：手太陰肺經穴。雖非特定穴，但為肺氣出入之門戶，與中府（肺之募穴）相鄰，常協同作用。
標準定位：在胸前壁的外上方，肩胛骨喙突內緣，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線6寸。
解剖結構
目標肌肉：胸大肌（鎖骨頭）與三角肌（前束）之間的「三角胸大肌溝（Deltopectoral gro
基礎資訊
特定穴屬性
肺經募穴：肺臟氣血直接輸注於胸腹皮部的部位，診斷肺病的反應點（壓痛往往代表肺氣虛或肺熱）。
交會穴（手太陰肺經、足太陰脾經)：這解釋為何它能「脾肺雙治」，處理痰濕問題（脾為生痰之源，肺為貯痰之器）。
標準定位：在胸前壁的外上方，雲門下1寸，平第1肋間隙，距前正中線6寸。
性味歸經
性味：辛、微苦、甘；平。
歸經：歸肝、脾、三焦經。
傳統功效與主治
疏肝解鬱，理氣寬中：
用於治療肝氣鬱結所致的情志抑鬱、胸脅脹痛、脘腹痞滿、脹痛等症。
其疏肝理氣作用溫和持久，為調氣解鬱要藥。
常與柴胡、白芍、川芎同用（如逍遙散）。
調經止痛：香附在婦科的重要應用。
用
來源與產製
動物來源：雞內金為雉科動物 家雞的乾燥砂囊內壁（即雞胗的內層黏膜）。
產地：全國各地均有飼養，故產地廣泛。以色澤鮮黃、質地堅韌、斷面角質樣、氣微腥、味微苦者為佳。
炮製：
生雞內金：洗淨，曬乾。生用長於通利小便、化堅消石。
炒雞內金：取淨雞內金，置炒制容器內，用中火加熱，炒至表
【基礎核心資訊】
國際標準定位
在小腿前外側，犢鼻下3寸，脛骨前緣旁開一橫指（中指）。
簡便取穴法：坐位屈膝，用同側手掌心對準膝蓋骨（髕骨）頂部，四指下垂，中指尖所指之處即是。
解剖層次結構
淺層：皮膚、皮下組織。佈有腓腸外側皮神經（lateral sural cutaneous nerv
