肺經
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基礎資訊
「俠」通「夾」，意指夾持；「白」指肺之色（金）。古籍指此穴位於兩臂下垂時，夾於腋下肋骨間，故名。
標準定位：在臂內側面，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下 4 寸。
快速取穴：先定 天府（腋前紋頭下 3 寸），俠白就在天府下 1 寸。
解剖 與 神經生理
解剖層次：皮膚 -> 皮下組織
基礎資訊
特定穴屬性
手太陰肺經腧穴。
意指「肺氣聚集之處」（天=肺，府=聚氣之所）。
標準定位：臂前區，腋前紋頭下3寸，肱二頭肌橈側緣處。
解剖結構
目標肌肉：肱二頭肌（Biceps Brachii）長頭與短頭的肌腹之間，或偏於外側緣。
筋膜層次：穿過深筋膜（Brachial fas
基礎資訊
特定穴屬性：手太陰肺經穴。雖非特定穴，但為肺氣出入之門戶，與中府（肺之募穴）相鄰，常協同作用。
標準定位：在胸前壁的外上方，肩胛骨喙突內緣，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線6寸。
解剖結構
目標肌肉：胸大肌（鎖骨頭）與三角肌（前束）之間的「三角胸大肌溝（Deltopectoral gro
基礎資訊
特定穴屬性
肺經募穴：肺臟氣血直接輸注於胸腹皮部的部位，診斷肺病的反應點（壓痛往往代表肺氣虛或肺熱）。
交會穴（手太陰肺經、足太陰脾經)：這解釋為何它能「脾肺雙治」，處理痰濕問題（脾為生痰之源，肺為貯痰之器）。
標準定位：在胸前壁的外上方，雲門下1寸，平第1肋間隙，距前正中線6寸。
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