從心歸靈
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從心長出力量，回歸真實的靈性自我。
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我是灧靈，我是生命的作家
在這裡我想和你一起
『重寫人生的劇本，創造生命的奇蹟。』
因為每個人都是獨一無二的存在
你是值得被無條件愛著的存在
讓我們一起來玩這場生命的遊戲吧！
由新到舊
芭比教你的7件事 - 每個人都是自己命運的上帝 (下)怪奇芭比告訴芭比「只有你自己去修復裂縫」在你的人生中，發生在你身上的每件事，都是你，你並不是任憑自己潛意識擺布的人偶，面臨所謂的命運也不是沒有能力應對，你的「意識」指揮你的「潛意識」行動，而你「內我」的力量全部都在「意識」的控制之下，你的內在力量的運作，取決於你對自己人生的「實相」是什麼想法而定。
2024-04-16
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芭比教你的7件事 - 每個人都是自己命運的上帝 (上)在電影中，芭比過著每天都是「幸福快樂美好的生活」生活中我們也像芭比一樣，每一天我們都想要維持自己的完美，做了很多事情來符合自己心中定義的完美，當我們意識到自己的生命是會流逝的，我們開始會焦慮未來或是活在過去，我們忘了自己與生俱來就是完美的，我們一直追逐世俗濾鏡下的完美，卻忘記真實的自己是什麼樣子。
2024-04-16
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我的媽媽跟我道歉，我與母親和解的過程。「當我們療癒好自己，家人也會跟著好起來。」
上禮拜我媽主動跟我道歉，她小時候對我不好的事情，媽媽跟我說:
「我覺得我在你小時候，我真的對你很不好，我終於能理解，為什麼你小時候會那麼恨我，我真的知道自己做錯了!我希望在媽媽還活著的時候，你可以原諒我。」
我想我可以真正釋懷了!
可能包含敏感內容
2024-04-16
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葬送的芙莉蓮 - 真正能改變世界的是什麼？改變世界的到底是什麼？是讓人津津樂道的豐功偉業嗎？還是微不足道的日常小事呢？我想不管是哪一種，他們都給世界各地的人一種希望，讓每個人用他們的方式詮釋這個希望，長出自己的力量只為了成為他們自己的夢想。
2024-04-09
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【KIN.106 月亮的白世界橋】 有時候生活感覺停滯不前或躊躇不決，是因為我們內在力量沒有平衡，如果你前進時耗費太多能量在恐懼、擔憂之中，你沒有自信和力量產生勇氣往前行，我們害怕失去了就無法重新開始，又擔心之前投資的金錢和時間白費了要怎麼辦?這時候你可以檢視自己，現在的生活有哪些現況是你不想要的?
2024-02-03
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【KIN.105 磁性的紅蛇】當人的身體、心理健康，就能啟動靈魂無限的潛能去創造你理想的生活，要如何覺察自己呢?先從觀察身體的肌肉是常常放鬆或是緊張的狀態呢?有意識地讓自己放鬆，可以改變當下自己的情緒，用不同的心態去面對事情的發生，慢慢改變自己與他人互動中的慣性行為，用相信代替恐懼前進，能看見自己蛻變和成長，做自己生命的主人。
2024-02-03
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【KIN.104 宇宙的黃種子】「每個思想都是起因，每個境遇皆為後果。只要你能掌握自己的思考，就能達到你想要的狀態。」— 萬能金鑰
用愛的眼光看自己和世間萬物，能看見生活中擁有許多豐盛，開始體會自己的存在就是世界最美好的禮物，你不再批評自己或指責別人，可以全然接納生活中的一切，就能為自己做一個最好的選擇。
2024-02-01
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【KIN.103 水晶的藍夜】當你傾聽內在的聲音，大膽地做夢，帶著好奇心突破生命的限制，為自己規劃生命藍圖和未來方向，開拓自己的視野和心靈的閥門，允許宇宙能量自然流動，你收穫的會比你緊抓的還要多更多，你的人生是自己創造的，你現在擁有的一切都是過去的你造就的，當你覺察自己的起心動念，就是幫自己掌握人生的藍圖，有意識地帶自己往前走。
2024-01-31
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【KIN.102 光譜的白風】「呼吸，是萬物最珍貴的本能，在吸氣時我們吸入靈感、鼓勵的能量，在吐氣時吐出夢想和渴望，不管你遇到什麼事情，在某一個當下開始專注呼吸，可以把發散在外的能量全部都收回到你的身體裡，呼吸能幫助我們與自己的身體校準，讓我們回到此時此刻的當下。
2024-01-30
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【KIN.101 行星的紅龍】成功沒有固定公式，所有成功的人都是發揮自身的熱情，找到適合他們的舞台，做讓自己開心的事情，使自己發光發亮，照亮周圍所有的人，他們只專注在一件事情，就是做最真實的自己。
有時生活中發生一些事情，吸引我們的注意力，這時問問自己，你真正渴望的生活是什麼?去感受現在這件事情，它跟未來你的人生方向是否一致?
2024-01-30
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【KIN.100 太陽的黃太陽】 每一次的生命插曲，都是宇宙為了讓我們與自己內在對齊，讓我們校準自己的力量，斷捨離不屬於自己的陳舊能量，使你更快走向自己的豐盛人生，如果你能允許自己接受宇宙為你安排好的一切事物，順流但不隨便，勇敢創造嶄新的事物在生命中，就是創造無限的豐盛。
2024-01-28
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【KIN.99 銀河星系的藍風暴】 生命有些意外插曲讓人措手不及，如果面對當下的困境而不怨天尤人，順著這股能量重整與清理自己，你會從逆境中重新找回自己的力量。誠實，是最好的解藥，當你遇到任何困境，問自己真正渴望的事物是什麼?分辨什麼是你最想要的?斷捨離舊有的慣性思考，能幫助你更快釐清自己的方向，為自己做一個最適合的決定，繼續向前走。
2024-01-28
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【KIN.98 共鳴的白鏡】 我們專注生活上的焦點，是看待自己人生的方式，如果每一天你的想法大多是正面思考，你看到生活一直都是正面的，當你的想法大多是負面的，你會專注看生活不好的事情，時間久了，我們就遺忘自己擁有的美好特質，如果我們能以更高的視角，去看待自己發生的事情，覺察自己的念頭和情緒，你就有高頻的能量創造你想要的生活。
2024-01-26
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【KIN.97韻律的紅地球】 現代生活讓我們與周遭的環境是分離的，雖然人跟人在同個環境，但心卻在不同的地方，當我們放下手機開始感受你所處的空間、環境，你會發現周遭人的一舉一動跟你的所思所想，竟然在不同的地方有相似之處。
如果你細細品讀你的環境要給你的訊息，你會發現你心中的疑問都在生活中有所解答。
2024-01-26
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【 情緒保護罩 】什麼是情緒防護罩？
1.人的情緒會影響身體的反應
比如生氣的時候你的手會握緊拳頭、身體可能會發抖、緊咬牙關之類的
2.生氣的背後都有一個情緒
當你開始覺察自己的情緒，可以先關照自己的身體和了解自己情緒背後的感受，當你把注意力放回到自己身上，你就不容易被情緒帶著走。
2024-01-24
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【KIN.96 超頻的黃戰士】 有時候在做人生重大的決定時，會想聽聽看旁人的想法，為自己找到一條最適合的路，但最好的決定都在你的心中，唯有你帶著好奇的心去探索你的人生，你才能享受無限的豐盛。想要成為理想中的自己，要有跳脫舒適圈的勇氣、持續相信自己的勇氣、信任他人的勇氣，遇到難題抱持著好奇，不被現實狀況侷限自己的能力。
2024-01-24
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【KIN.95自我存在的藍鷹】 當我們在顯化內心渴望的事物時，要跳脫現在擁有的生活，用更寬廣的視角為自己設定夢想藍圖，做一個短中長期的執行計畫，讓你能按部就班地為自己行動。行動是夢想成真很重要的關鍵，當我們在行動每一個步驟時，去感受你正在做的事情，能不能讓你的心感到喜悅?
2024-01-23
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【KIN.92 磁性的黃人】黃人是平衡自由與責任、展現自由意志的寶貴能量，用行動展現個人的自由意志，在行動的過程中融會貫通自己學到的知識，將知識變成自己的智慧。在行動的過程如果感覺做起來卡卡的、不舒服、沒辦法持續做，那可以暫停一下覺察自己，感受自己的身體和情緒，對正在實踐的計劃是什麼感受?
2024-01-21
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【KIN.91宇宙的藍猴】「生活就像一盒巧克力，你永遠不知道你會得到什麼」偶爾用輕鬆幽默的角度看自己的人生，你會有意想不到的結果，過去認為天會塌下來的事情，也會變成一件微不足道的小事，把焦點放在生活中你覺得好的感受，會讓你更快樂地活在當下。
2024-01-19
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【KIN.90水晶的白狗】 有時候人在付出愛的時候，會因為對方的反應和自己預期的不一樣，慢慢地心裡有些不平衡，時間久了造成我們在給予愛時，變得過度小心翼翼或是斤斤計較，心中的愛就沒辦法自然的流動，和對方的關係逐漸往自己不想要的方向邁進。如果我們在給予愛的時候，不要帶著預期和得到回報的想法，那你不會有能量不平衡的狀況。
2024-01-19
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【KIN.89 光譜的紅月】 情緒的高低起伏，影響我們看一件事情的角度，如果有過不去的事情，會產生一個強烈的情緒印記留在我們的體內，我們可以選擇要一直緊抓舊有的事情不放，或是選擇放下，用新的視角看過去的事情，為自己清理這些舊有的能量印記，當你把自己清理得越來越乾淨，你就蛻變成另一個更高的自己，去活出你真正想要的生活。
2024-01-17
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【KIN.88 行星的黃星星】 每一個人的存在都是獨一無二的星星，我們可以選擇用好玩、幽默詼諧的方式，看待自己的人生如戲，也可以選擇看見生命的真相，為自己做不同選擇活出真實的自己，端看你想要當你生命中的導演，來譜寫人生的劇本，或是你想好好當人生這場戲的演員，用玩樂的心體驗你的人生。
2024-01-16
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【KIN.87太陽的藍手】 你有想要完成目標，卻遲遲沒有行動嗎?之前聽過一句話「想的時候全是問題，做的時候全是答案。」我們向宇宙下完訂單後，除了信任宇宙一切都是最好的安排，和相信自己擁有一切富足，最重要的就是開始行動。當你行動時，你會發現之前在思考的問題，大部分都不會發生，行動是很強大的創造力，這股創造力會給我們源源不絕
2024-01-15
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【KIN.86 銀河星系的白世界橋】在關係中你是否讓自己感到平衡呢?如果你知道自己的原則是什麼?你就不容易在人際關係中，受到他人的言語而對自己感到動搖，因為你非常清楚你在每一段關係中你扮演的角色，你忠於自己的信念去創造的關係，會讓你感覺充滿愛與滋養，你接納每個人與自己的不同之處，你擁有彈性和好奇心去探索這個世界，讓你不斷嘗試新鮮的事、
2024-01-14
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【KIN.85 共鳴的紅蛇】身體是我們連接外在環境的殿堂，當我們的身體對當下的環境或是相處的人，
感受到不舒服或是焦慮時，可以先回歸到自己的內心，照顧自己的需求，
傾聽自己的身體什麼讓你不舒服，我們就別勉強自己一定要馬上做那件事，
讓自己緩一緩，傾聽自己內心的聲音，是你最好的指引，
你的人生所有需要的答案都在你的心，
2024-01-14
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【KIN.84 韻律的黃種子】你知道嗎?夢想和幸運就像一顆種子，當你用愛和希望去灌溉你的心，合適的環境讓種子有充足的養分，給自己一段時間慢慢成長，當你耐心等待自己，用相信奇蹟會發生的心態為自己澆水，有一天它就會變成一棵碩壯飽滿的大樹，而這棵大樹是因你創造的心靈花園決定樹的品質。
那要如何創造好的心靈花園?用更寬廣的視角看待自己
2024-01-11
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【KIN.83 超頻的藍夜】你內心真正想做的事情、你真正的夢想是什麼?
當我們要寫顯化清單時，必須非常清楚知道自己真正想要的是什麼?越具體清晰地寫下自己未來的藍圖，宇宙越能加快腳步送你的願望到你的生活中。
要知道自己想要什麼，都會經歷一段好奇和探索自己的時期，不管現在的我們幾歲都是很好探索自己的時間，你的人生都是擁有無限的可能
2024-01-11
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【KIN.82 自我存在的白風】你時常掛在嘴邊的話是正面較多還是負面居多呢?
你對自己說的話，
會變成你潛意識認為的既定事實，
比如你認為自己不夠好，
你發生任何事情，
都會以自己不夠好的角度，
去看你周遭的人他們對你的評價。
但事實上他們沒有覺得你不夠好，
是你大腦的習慣是把人們對你的行為，
過度放大成你不夠好。
2024-01-10
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【KIN.81 電力的紅龍】從小社會教育我們在做事之前，要三思而後行，懂得未雨綢繆才能走向成功，
我們習慣要開始做計劃、行動目標時，帶著一些焦慮或擔憂，
讓自己把最壞的結果都想完之後，才一步一步往前行。
從現在起，慢慢練習放下恐懼、擔心、害怕，
允許自己在未知中前進，接納自己擁有這些情緒，但不帶批判或自責，
2024-01-10
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【KIN.80 月亮的黃太陽】在大自然中，
颱風是一股清理的能量，
看起來像在摧毀大地，
事實上它在為大地整理鬆垮的樹根，
讓其他植物可以有空間生長，
大地也隨著颱風重生成另一片樣貌。
風雨後總有彩虹，
人要如何在歷經大風大浪之後，
仍保有一片純粹的心是人的修行功課，
如果我們能看穿，
在所有的痛苦和黑暗之中
2024-01-10
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【KIN.79 磁性的藍風暴】藍風暴是一股改變的能量，這段時間生活中可能發生很多變化，這些變化讓你從原有的慣性生活，往外擴展到更大的局面去看自己，藉由外在的暴風雨讓自己的內在安定下來，你會從狂亂的風雨中，看見自己真正想要的事物。藉由這股變革的力量，離開不屬於你的陳舊能量，你會開始創造嶄新的自己，在過程中可能會有點害怕，
2024-01-10
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【KIN.78 宇宙的白鏡】生活中發生的每一件事情，
都是我們心中感受的投射變成你認知的樣子。
事情的本身是中性的﹐
你用什麼角度看待它，
它就形成那個視角被你放大檢視。
事情發生時，可以先問問自己:
1.這件事情我的感受是什麼?
2.我的心情是什麼?
3.我真正在意的點是什麼?
2024-01-10
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【KIN.77 水晶的紅地球】有時候我們想幫助一個人，結果越幫越累，最後我們原本那顆純淨的心也磨損了，就開始問自己為什麼那個助人之心不見呢？
因為每一次和對方的互動當中，我們可能覺得自己有很多愛、能力、時間....，就把自己全部掏空給對方，卻忘記要先照顧好自己，再照顧別人。
2024-01-10
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【KIN76.光譜的黃戰士】我們偶爾會懷疑、焦慮、擔心自己
做這件事情如果失敗了怎麼辦？
做這個工作如果沒有未來怎麼辦？
如果現在不...下個月沒有錢怎麼辦？
腦海中會有很多聲音
開始鑽牛角尖
用未雨綢繆幫自己打預防針
這時如果你以第三者或是更高的角度看自己
你會想跟自己說什麼？
2024-01-10
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【KIN.75行星的藍鷹】當我們開始執行計畫
偶爾暫停一下
看一看自己做了多少走了多遠
以第三者或是更高的視角
觀察自己現在走的方向和行動
跟你的目標有沒有一致
如果有，那要做什麼行動才能更有效率？
如果沒有，那要怎麼調整自己回到最初的起點？
靜下心的時候內在的力量會慢慢回來
2024-01-10
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【KIN.74太陽的白巫師】新年快樂你的顯化清單寫完了嗎？
網路上有很多人教要如何寫顯化清單
今天我想跟你分享
如何傾聽自己內心的聲音
人的願望有四種
真的想要、真的不想要
假裝真的想要、假裝真的不想要
常常顯化成功的人
最能分辨什麼是他真的想要、什麼是他真的不想要
因為他不會耗費太多心力在懷疑自己上
2024-01-10
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【KIN.73銀河星系的紅天行者】我們在追逐夢想或是執行計畫時
常常會學習許多新的人事物
讓自己擁有更多的知識可以實現目標
當我們帶著好奇心去學習
像白紙一樣吸收所有的染料
如果你在學習的過程中
找到與你同頻共振的夥伴
那會幫助你在實行目標時有許多新的想法
如果你在築夢的過程中迷失了方向
學習太多不知如何使
2024-01-10
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【KIN.72共鳴的黃人】真正的自由
是為自己的所有負起全責
如果你做的每件事情
都是你傾聽自己的內心
開心喜悅的去做
你正在「愛自己」
當你愛自己做的每一件事情
你會全然的相信你自己
行動開始就是為自己播下未來的種子
用愛灌溉你的種子
用喜悅、興奮、好玩的心享受過程
如果短暫的低潮和自我懷
2024-01-10
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【KIN.69 自我存在的紅月】如果你的情緒常常吞在心裡
沒有表達出來
你的身體會累積很多情緒能量
久了它們佔滿你心的空間
你就沒有辦法自在的愛人與被愛
也不太容易接受他人給你的愛
適時的表達自己的情緒
讓身邊的人知道如何愛你
也是了解自己的使用說明書
讓情緒流動你才有更大的空間享受愛
別怕你的情緒
2024-01-10
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【KIN.68電力的黃星星】每個人都是自己獨一無二的樣子
對自己正在做的事情有獨道的見解
有時會不知道如何達到自己的標準和目標
會去尋找許多自己理想中的範本
想要參考出自己的解答
但是那些範本都不是你啊
不要把你的目標想得太複雜
如果你只是來人生體驗這個扮家家酒
你想要做什麼？
把注意力放在如何讓自己
2024-01-10
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【KIN.67 月亮的藍手】生活中有些事情出乎意外的發展
是宇宙透過外界的發生
讓你回過頭內觀自己的感受
有沒有身心靈一致
當你內在力量是一致性的朝自己的方向前進
自然而然你會有很多靈感跟想法
開始想要去創造和付出行動
這種行動是跟隨心流
沒有任何利益分析或是緊張焦慮的擔心
是單純想到的什麼就去做什麼
2024-01-10
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【KIN.66 磁性的白世界橋】事情的發生是一體兩面的
當你看到善的一定也會有惡
等待你發現
我們要學習的是
能否以更高的視角360度
去看見事情的全貌
與各式各樣的人事物合作、共創
甚至理解你就我，我就是你
「我們」這個宇宙是合而為一的
所有事情都是在你之內發生
你能改變的是
你看事情的角度
2024-01-10
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【KIN.65 宇宙的紅蛇】很多人都會占卜問說自己適合什麼工作？
最準確的方式就是「感受你的身體」
什麼事情做了你會非常興奮？
就像小孩子玩玩具一樣
玩的不亦樂乎
會讓你忘記時間流逝的事情
那就是你最適合的工作
會讓你一直想去學習、精進、突破、成長的
你就最適合做這個
也許那件事情賺不到錢
但是
2024-01-10
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【KIN.64水晶的黃種子】如果那段時間可以變成你的養分
你走過的路不算白費
別太在意時間流逝了多久
你和他人又相差多少
這都不是距離也不是問題
專注在你自己想做什麼
你為什麼想做？
做這件事情你開不開心、快不快樂？
如果是，那就行動吧！
當你用心為自己的未來播種
他會在最好的時間萌芽
你要做
2024-01-10
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【KIN.63 光譜的藍夜】親愛的，你的夢想是什麼呢？
如果不被生活現狀侷限你的發展
你會想活成什麼樣子呢？
花三分鐘的時間靜下心來問自己
「我想要的理想生活是什麼樣子？」
去感受一下活出那樣的你
穿什麼衣服、如何跟周遭的人互動
他又是如何看待自己的呢？
感受完後寫下來
相信它一切已經發生了
你
2024-01-10
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【KIN.62行星的白風】有時候我們會想保護他人的心
而小心翼翼的斟酌自己的用字遣詞
久而久之你離自己的心越來越遠
因為你沒有辦法誠實說出自己的感受
那些沒有被說出口的話
會留在你的心底慢慢累積
如果我們一直不表達這些話就會淹沒你
或是你也可以嘗試不帶批判的
向對方說出你自己的感受、想法
無論對方有沒有
2024-01-10
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【KIN.61 太陽的紅龍】你可以創造你想要的生活
當你非常飽滿和豐沛的愛自己
你都能相信自己的力量
有勇氣面對生活中的任何事
遇到不順遂或糟糕的事
你也能輕鬆幽默看待
因為你知道一切都會過去的
只要你「相信」你值得擁有你想要的
你朝著目標一點一滴行動
你會成為你自己的太陽
點亮自己照亮別人
2024-01-10
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【KIN.60 銀河星系的黃太陽】生命無法掌控動態的改變
是在為我們清理當前的能量
讓你回到靈魂最初始的設定-愛
當我們在面臨人生中的轉折
很多時候是我們的靈性團隊在提醒你
「開始學習愛自己，在照顧別人」
把注意力從他人回到自己身上
也是為你種下一顆新的種子
我們再播種和成長時看不太出來
為什麼我們的人生突
2024-01-10
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【KIN.59共鳴的藍風暴】生活上會遇到讓你感到痛苦、難過的事情
允許自己待在這個情緒裡一下子
讓自己的內心好好休息
從小我們不被容許自己低潮低落一陣子
好像要一直積極努力才是對的
但是沒關係你不會一直在低潮中的
接受自己還是有一些不完美
你已經很努力在做好每一件事情
當你開始擁抱自己的脆弱
允許
2024-01-10
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【KIN.58 韻律的白鏡】每個人都有自己看待人事物
獨特的觀點和應對方式
有時候我們會把這些經歷自動化
遇到什麼就用那個模式去應對
但其實你每一個境遇
都是你用什麼角度去看待它
你才會感受和體驗到它是長這樣
如果你放下你固有的視野
去感受每一個現在
不帶著批判去體驗它
你會發現每一個人都只是你
2024-01-10
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【KIN.57超頻的紅地球】今天適合的大自然中散散步
也能和朋友聊聊天
把你的煩惱交給大地媽媽
請把所有的煩惱和擔憂
都送給你所信仰的神
讓神為你解決所有的煩惱吧！
有時候放下自己的意見
讓自己清空、傾聽他人的想法
你會得到意想不到的收穫
享受大地和他人的滋養充飽電後再出發吧!
你只要享受每個當
2024-01-10
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【 KIN.56自我存在的黃戰士】有時候我們內在受傷的小孩
站出來想要保護自己
當那個內在小孩出現時
你會害怕周遭的人
他們怎麼看你
你可以練習和自己的內在說話
傾聽他現在想要做什麼?
什麼事情讓他感到舒服
陪伴自己度過那個不安的時刻
你就為自己建立安全感
你就不再害怕過去傷害你的那些事
因為當你用愛的眼光
2024-01-10
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