J個桃
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Hi 我是小桃！我在Youtube上創建”J個桃”頻道主要以說書內容為主，想通過我的人生閱讀結合書本知識，讓你在短時間內認識一本書的價值。在我的人生時間軸裡，我喜歡咖啡、閱讀、爬山、單車還有種植，在這裡除了知識分享外，也更多的分享我的故事與生活！
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由新到舊
當我們陷入低谷，彷彿世界都在對我們說「不」，其實這只是生命換了一種方式在說「是」。那些看似無法跨越的困境，常常是為我們鋪設的台階，讓我們能攀登更高的山峰。苦難化了妝，偽裝成我們的敵人，但其實，它正默默賜予我們力量，讓我們更堅韌、更篤定。
而失敗呢？它並不是終點，而是一場化裝舞會。它用面具遮
「吹滅別人的燈，並不會讓自己更加光明。」這句話直指人心：在努力提升自己的路上，該以創造價值為目標，而非妄想透過打壓他人來凸顯自身的存在。每一盞燈都有它的意義與價值，互相輝映才是讓整個世界更明亮的方法。
選擇吹滅別人的燈，只會暴露自己的狹隘與不足。真正有格局的人，懂得欣賞他人的光芒，並以自己
《楞嚴經》有句話說：「掃地掃地掃心地，心地不掃空掃地。」意思是說，掃地能清潔環境，但如果不清掃內心，就算把地掃得再乾淨，也無法讓自己真正平靜。其實，掃地不只是為了整理外在，更是一次整理心情的過程。
每次掃地時，不妨想一想，自己的心是不是也堆積了不少「灰塵」？那些煩惱、不安、或是小情緒，像角
詩人安琪洛曾說過：「言辭就像小小的能量子彈，射入肉眼所不能見的生命領域。」語言，蘊含著無窮的能量，無時無刻不在影響我們的生活。消極的話語像毒素，讓人身陷困境、萎靡不振；而積極的語言則如陽光，照亮前路，讓人充滿希望。口頭禪，不僅是一個人的標籤，更是內心磁場的投射。常抱怨的人，往往散發負能量，生活因
「玩遊戲就是自願嘗試克服種種不必要的障礙」，高爾夫就是一個經典的例子。想像一下，在日常生活中，如果你的目標是把一顆小球放進一個小洞，你只需走到洞口，把球輕輕放下。但在高爾夫裡，我們卻站在離洞很遠的地方，這成了第一個不必要的障礙。接著，我們使用一根球桿來擊打球，這又是另一個不必要的障礙。沒有邏輯或
“衰”是一個漩渦，是一種無形的力量，會把人一點一滴地拉進去。但當我們選擇換個角度看待這一切，凡事往好處想，那股負面的能量就會逐漸變弱。我們能透過轉念，發現生命中的亮點與機會。其實，生活中的挫折與困難，或許只是在提醒我們該放慢腳步，重新思考、重新出發。每一次的挑戰都會成為我們的成長動力。當我們學會
從長遠來看，我們的生活品質其實就是每天小習慣累積出來的。可能是早上醒來喝一杯水、每天花幾分鐘運動，或者是睡前看看書、放鬆心情。這些微小的習慣看似不起眼，卻在不知不覺中影響著我們的健康和心情。當我們選擇建立一些對自己好的習慣，就像是在為未來的自己投資。好的生活習慣能讓我們更有活力、更有韌性，也更能
今天終於來富邦美術館了，不過沒想到竟然排滿了人龍，估計是因為《梵谷：尋光之路》即將閉展與本身人氣。約莫排了30分鐘才入場。
如果說對於梵谷的印象，大概始於《星夜》這幅畫，還有那首可以朗朗上口《Vincent》。一開始會覺得梵谷的畫很特別，但是後來讀了《梵谷傳》後，認識這位孤寂的流星，就這麼
你不需要為了被愛而特別去改變自己，只要做回最真實的自己就好。
有時候我們為了得到別人的認同，拼命改變自己，甚至忘了自己真正的樣子。但其實，真心的愛和欣賞，從來不是建立在表面上的。當你接受自己的優缺點，當你放下那些迎合別人的壓力，自然會吸引到真正懂你、喜歡你的人。
做自己，是最輕鬆也最
