反思自我，邁向成長

J個桃-avatar-img
J個桃
發佈於每日語錄分享
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

#週日自我反思

raw-image


📖 「吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？」— 曾子


raw-image


在日常生活中，我們常常忙於追求外在的成功，卻忽略了內心的審視。曾子提醒我們，應每日三省吾身，反思自己的言行是否忠誠、與朋友交往是否誠信、所學知識是否溫習。


raw-image


自我反思是一面鏡子，它能將我們的錯誤清晰地照出，使我們有改正的機會。正如海涅所言：「反省是一面鏡子，它能將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的機會。」

raw-image



👉 今天，問問自己：

我是否花時間進行自我反思，檢視自己的行為和思想？

🎯 問題：你曾在哪個時刻，通過自我反思，發現並改正了自己的錯誤？

分享你的故事吧！

跑步3000天，探索世界的每一步

https://youtu.be/mZat0ZQFkRA

#J個桃 #閱讀 #生活 #日常 #創作 #人物訪談 #下班後的咖啡廳 #分享 #學習 #自我成長 #興趣 #生活陪伴 #運動 #單車

J個桃的沙龍每日語錄分享
留言
avatar-img
留言分享你的想法！
avatar-img
J個桃的沙龍
74會員
466內容數
每天上午來一句話激勵自己！你的分享充滿力量，就像一杯激勵人心的咖啡。 #語錄 #分享 #生活 #人生 #J個桃 #日常 #學習 #咖啡
J個桃的沙龍的其他內容
2025/04/04
保守，也是一種聰明
#週五商業思維 📖 「人們試圖變得聰明——我所做的只是努力不變得愚蠢，但這比大多數人想的要難。」— 查理·蒙格（Charlie Munger） 當大家都在追求變聰明、走捷徑、贏在起跑點時， 查理·蒙格選擇了一條看起來「沒那麼亮眼」的路： 不追求聰明，只努力避免愚蠢。
Thumbnail
2025/04/04
保守，也是一種聰明
#週五商業思維 📖 「人們試圖變得聰明——我所做的只是努力不變得愚蠢，但這比大多數人想的要難。」— 查理·蒙格（Charlie Munger） 當大家都在追求變聰明、走捷徑、贏在起跑點時， 查理·蒙格選擇了一條看起來「沒那麼亮眼」的路： 不追求聰明，只努力避免愚蠢。
Thumbnail
2025/04/03
關心，是最好的陪伴
#週四經典文學 📖 「我只是希望有人問我：你還好嗎？而不是說：你應該怎麼樣。」 我們都經歷過這樣的時刻： 情緒低落、生活失序，卻被一句「你應該要堅強點」打住了話題。 卡佛寫下這句話時，沒有說教，也沒有批判， 只是點出人最需要的時候，往往不是解法， 而是一個真誠的陪伴
Thumbnail
2025/04/03
關心，是最好的陪伴
#週四經典文學 📖 「我只是希望有人問我：你還好嗎？而不是說：你應該怎麼樣。」 我們都經歷過這樣的時刻： 情緒低落、生活失序，卻被一句「你應該要堅強點」打住了話題。 卡佛寫下這句話時，沒有說教，也沒有批判， 只是點出人最需要的時候，往往不是解法， 而是一個真誠的陪伴
Thumbnail
2025/04/02
心態決定出口的方向
#週三人生智慧 📖 「當我們無法改變現實，就改變看待現實的方式。」— 維克多·法蘭克（Viktor Frankl） 有時候，我們遇到的困境無法選擇、也無法逃避： 失業、失戀、生病、低潮…… 但我們仍然可以選擇，用什麼樣的眼光去看它。 維克多·法蘭克曾身處集中營， 失
Thumbnail
2025/04/02
心態決定出口的方向
#週三人生智慧 📖 「當我們無法改變現實，就改變看待現實的方式。」— 維克多·法蘭克（Viktor Frankl） 有時候，我們遇到的困境無法選擇、也無法逃避： 失業、失戀、生病、低潮…… 但我們仍然可以選擇，用什麼樣的眼光去看它。 維克多·法蘭克曾身處集中營， 失
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
avatar-avatar
Dr HI的眼科沙龍
光的選擇，就是視力的選擇— Philips 飛利浦 A5 軒博全光譜智能LED護眼檯燈      
大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。 然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
#momo購物網#Philips飛利浦#軒博
Thumbnail
avatar-avatar
Dr HI的眼科沙龍
光的選擇，就是視力的選擇— Philips 飛利浦 A5 軒博全光譜智能LED護眼檯燈      
大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。 然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
#momo購物網#Philips飛利浦#軒博
Thumbnail
avatar-avatar
方格子 vocus 官方沙龍
♥️ 5 月主題活動：我的媽呀！母親節快樂！
我的「媽」呀！ 母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
#母親節#媽媽美照#媽媽日常
Thumbnail
avatar-avatar
方格子 vocus 官方沙龍
♥️ 5 月主題活動：我的媽呀！母親節快樂！
我的「媽」呀！ 母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
#母親節#媽媽美照#媽媽日常
Thumbnail
avatar-avatar
牧牧的成長實驗室
擺脫比較心態，專注自我成長 
擺脫比較心態，專注自我成長  1. 認識並接受自己的獨特性  - 認識自我價值：每個人都有自己獨特的價值和長處。花時間了解自己，發現並接受自己的優點和不足。 - 接納自我：接受自己的不完美，理解每個人都有自己的弱點和挑戰。 - #自我價值 #接納自我 2. 設立個人目標
#自我成長#心靈#擺脫比較心態
Thumbnail
avatar-avatar
牧牧的成長實驗室
擺脫比較心態，專注自我成長 
擺脫比較心態，專注自我成長  1. 認識並接受自己的獨特性  - 認識自我價值：每個人都有自己獨特的價值和長處。花時間了解自己，發現並接受自己的優點和不足。 - 接納自我：接受自己的不完美，理解每個人都有自己的弱點和挑戰。 - #自我價值 #接納自我 2. 設立個人目標
#自我成長#心靈#擺脫比較心態
Thumbnail
avatar-avatar
Rose ｜ 生活的留白練習 的沙龍
日常生活｜五月小記
以人為鏡，可以明得失。 這個月，從『人』身上學到了很多事情，反思了許多前因後果，設想了許多處境，然後開始理解了許多事情，因此想到了古語這句話。 人跟人之間的問題真的非常有趣，雖然我是個內向型人，不太熱衷於融入群體，但在邊緣看著每個人在面對困難時做出的選擇，總會忍不住思考著，會做出這樣的決定是
Thumbnail
avatar-avatar
Rose ｜ 生活的留白練習 的沙龍
日常生活｜五月小記
以人為鏡，可以明得失。 這個月，從『人』身上學到了很多事情，反思了許多前因後果，設想了許多處境，然後開始理解了許多事情，因此想到了古語這句話。 人跟人之間的問題真的非常有趣，雖然我是個內向型人，不太熱衷於融入群體，但在邊緣看著每個人在面對困難時做出的選擇，總會忍不住思考著，會做出這樣的決定是
Thumbnail
avatar-avatar
~~wingWinG* 幸運日誌$~~
3A反省卡
這篇文章探討了自我肯定與自我成長的方式，如何面對自我懷疑和內疚的情緒，並提出言行合一、用心溝通、豁達自在等方法。通過感恩創造力和突破框框，讓自己越來越健康，並認識到照顧好自己就是對任何人最好的報答，以及信任並愛自己的重要性。
Thumbnail
avatar-avatar
~~wingWinG* 幸運日誌$~~
3A反省卡
這篇文章探討了自我肯定與自我成長的方式，如何面對自我懷疑和內疚的情緒，並提出言行合一、用心溝通、豁達自在等方法。通過感恩創造力和突破框框，讓自己越來越健康，並認識到照顧好自己就是對任何人最好的報答，以及信任並愛自己的重要性。
Thumbnail
avatar-avatar
漂泊者廣場
訊息：「做自己」--成為一個人
作者的話： 「做自己」是很長的一個過程， 我們會藉由理解自己、調和內在衝突、逐漸能為自己負責。 成為自己並不容易，但每當完成一個階段， 我們會越來越感到內外一致的喜悅和感到自己無所不能的力量。 ◎理解自己的方式可藉由他人回饋、深度談話、回顧自己的日記、諮商、或各種探索團體。
Thumbnail
avatar-avatar
漂泊者廣場
訊息：「做自己」--成為一個人
作者的話： 「做自己」是很長的一個過程， 我們會藉由理解自己、調和內在衝突、逐漸能為自己負責。 成為自己並不容易，但每當完成一個階段， 我們會越來越感到內外一致的喜悅和感到自己無所不能的力量。 ◎理解自己的方式可藉由他人回饋、深度談話、回顧自己的日記、諮商、或各種探索團體。
Thumbnail
avatar-avatar
通透觀察者的沙龍
自醒，讓別人成為我們的明鏡
在這個快速變遷的世界中，我們常常感到迷惘和不安。在每個人的職業生涯中，總是會遇到困惑和挑戰，古人說：「吾日三省吾身。」這是自我反省的一種表現。每當你感到迷茫時，不妨停下腳步，問問自己：今天我做得如何？我有哪些成就，又有哪些不足？這樣的反思不僅幫助我們認識自己，也能指引下一步的行動。 自醒，即自我反
#反省#職場#經驗
Thumbnail
avatar-avatar
通透觀察者的沙龍
自醒，讓別人成為我們的明鏡
在這個快速變遷的世界中，我們常常感到迷惘和不安。在每個人的職業生涯中，總是會遇到困惑和挑戰，古人說：「吾日三省吾身。」這是自我反省的一種表現。每當你感到迷茫時，不妨停下腳步，問問自己：今天我做得如何？我有哪些成就，又有哪些不足？這樣的反思不僅幫助我們認識自己，也能指引下一步的行動。 自醒，即自我反
#反省#職場#經驗
Thumbnail
avatar-avatar
白板繪畫人生
看見自己看見未來
就得要建立上帝的視角，觀察自己言行舉止
#上帝視角#治癒
Thumbnail
avatar-avatar
白板繪畫人生
看見自己看見未來
就得要建立上帝的視角，觀察自己言行舉止
#上帝視角#治癒
Thumbnail
avatar-avatar
府辛聊瘉室
【覺察練習】接受平凡的自己
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現，皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫，但是有認知到這是自己該面對的課題。 對於未來依舊充滿未知，這樣的心情就如同走在迷霧般，也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。 過去的自己太過於感性，因為把生活的重心放錯地
Thumbnail
avatar-avatar
府辛聊瘉室
【覺察練習】接受平凡的自己
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現，皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫，但是有認知到這是自己該面對的課題。 對於未來依舊充滿未知，這樣的心情就如同走在迷霧般，也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。 過去的自己太過於感性，因為把生活的重心放錯地
Thumbnail
avatar-avatar
禾心的菜園
提昇自我內在能量
在這個快節奏的世界中，找到自我價值和提升自信是每個人的終身課題。許多不可控制的外在因素，即使我們努力犧牲付出，成果終究不是一個人可以決定。 我們卻因此度反省檢討自己「是我哪裡有問題、我該怎做才能滿足別人。」用完美主義來嚴格自我反省下一個 「我就是不夠好 」的批判性結論，陷入關係中的⻑期討好
#自我成長#提昇內在能量#自我對話
Thumbnail
avatar-avatar
禾心的菜園
提昇自我內在能量
在這個快節奏的世界中，找到自我價值和提升自信是每個人的終身課題。許多不可控制的外在因素，即使我們努力犧牲付出，成果終究不是一個人可以決定。 我們卻因此度反省檢討自己「是我哪裡有問題、我該怎做才能滿足別人。」用完美主義來嚴格自我反省下一個 「我就是不夠好 」的批判性結論，陷入關係中的⻑期討好
#自我成長#提昇內在能量#自我對話
Thumbnail
avatar-avatar
體悟心生活的所在
本週反思：別人走過的路、用對心做對事、顧好心的重要(11303_3)
我常常在經典與啟示中裡反思得到力量，指引我在日常生活、工作等時更清楚如何看待當下的自己和眼前的一切。希望回顧這一週生活經驗裡的重要體悟，再一次提醒自己，也分享給大家。 本週反思：(寫作回顧)別人走過的路、用對心做對事、(生活反思)顧好心的重要
#寫作#反思#生活
Thumbnail
avatar-avatar
體悟心生活的所在
本週反思：別人走過的路、用對心做對事、顧好心的重要(11303_3)
我常常在經典與啟示中裡反思得到力量，指引我在日常生活、工作等時更清楚如何看待當下的自己和眼前的一切。希望回顧這一週生活經驗裡的重要體悟，再一次提醒自己，也分享給大家。 本週反思：(寫作回顧)別人走過的路、用對心做對事、(生活反思)顧好心的重要
#寫作#反思#生活
Thumbnail
avatar-avatar
白板繪畫人生
要每天反省
每天都有新的開始，而「要每天反省」就像是給自己的一個小小的禮物，讓我們更好地理解自己、成長進步，這不是一場自我指責的戰爭，而是一次親切的對話，就像是和一位老友聊天一樣。
#反省#檢討
Thumbnail
avatar-avatar
白板繪畫人生
要每天反省
每天都有新的開始，而「要每天反省」就像是給自己的一個小小的禮物，讓我們更好地理解自己、成長進步，這不是一場自我指責的戰爭，而是一次親切的對話，就像是和一位老友聊天一樣。
#反省#檢討
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News