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阿咻的小房間
2025/04/28
溫柔是種練習——非暴力溝通NVC
我想變得溫柔。 對自己溫柔也對他人溫柔。 我發現我有時會在這兩者之間掙扎，好像這兩者不能並存一樣，就好像提出需求是自私、不專業、脆弱的，所以當突發狀況發生時，自身需求變得不容易覺察。
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