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由台灣權威營養師趙函穎領軍，每月不定時邀請專家名人、ＫＯＬ、明星，以輕鬆活潑的方式一起聊生活營養！
＊每月主題營養專業飲食建議---（防疫、外食族、運動、婦科保養、美容保養、過敏兒、母嬰營養、睡眠療癒..等）
＊名人、明星之生活營養檢視---（透過名人飲食來看看你是不是跟他們一樣有相同飲食困擾哦！）
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由新到舊
有「英國奧斯卡」之稱的英國影藝學院電影獎（BAFTA）在台北時間昨晚（3/9）公布了入圍名單，在台灣擁有龐大粉絲群的「漢尼拔博士」麥斯米克森（Mads Mikkelsen）不負眾望，以丹麥片《醉好的時光》（Another Round）順利入圍最佳男主角。
全球最大的短片影展之一，有短片的坎城影展之稱的法國克萊蒙費宏短片影展（Clermont-Ferrand International Short Film Festival）日昨公布片單，由動畫導演謝文明執導、甫於金馬獎拿下最佳動畫短片的作品《夜車》，一舉入圍實驗片競賽單元
丹麥今天深夜公布了今年代表角逐奧斯卡「最佳國際影片」的作品，毫無意外的由轟動金馬影展的電影《醉好的時光》（Another Round）入選。
沈玉琳日前主持網路節目《校花點點名》來到莊敬高職，尋找到一位15歲就赴韓國經紀公司當練習生，花了一年半時間就出道，發行過兩首單曲成為女團成員，目前回台繼續完成學業的校花黃姿婷。
本期的藝起播穎養師不只教你好好愛自己，也告訴你當你情緒性暴食可以怎麼解; 另外，特別邀請到演藝圈資深修行家班傑老師。在這期，班傑老師放下了明星的光環，分享初踏入身心靈領域的經驗，透過班傑老師和穎養師的搭配，你可以輕鬆地走了解冥想靜心的奧妙，讓我們的心可以慢慢超越感官，一起跟著大師們，找回真正的自己
挑戰雙棲身份 ，特效化妝、演員同時上身 展鋼鐵意志曾以《麻醉風暴2》拿下第53屆金鐘獎最佳美術設計獎的特效化妝指導儲榢逸(藝名：儲旭)，今年再以《誰是被害者》獲得同樣獎項提名，雖然暫時無緣敲響人生第二座金鐘，典禮當天卻以特殊紅毯造型受到CNA中央社和眾多媒體關注。
2020 唐貓繼「Get Low 」單曲後再度出擊，推出全新單曲 WAWWA，看似一個通關密語的縮寫，實質上是唐貓要勉勵自己也勉勵身邊的人，即使是擁有自我意識的人，也會在某些時刻自我懷疑，給予正在掙脫束縛的人們最大的勇氣。主唱阿蘭也在歌曲當中首度使用母語，令樂迷大為驚豔表示：把阿美族語唱的太帥了吧
第五十七屆金馬獎入圍名單於今天傍晚揭曉，光年映畫代理之香港電影《幻愛》風光入圍三項大獎，包括最佳新演員-劉俊謙、最佳改編劇本-曾俊榮周冠威、最佳音效-杜篤之、吳書瑤。而多年耕耘舞台劇及電視劇雙棲的電影新人演員劉俊謙，不僅先在香港金像獎獲得入圍最佳新演員殊榮，更一舉跨海入圍華語電影最高殿堂之金馬獎
陳家聲工作室《藍衫之下》
★★★ 完美客家女人生死鬥 ★★★
妳是客家人嗎？
你會說客家話嗎？
什麼時候，你才覺得你是屬於自己的？
香港年度話題電影，在暑假檔不畏疫情勇奪票房冠軍，並打破千萬票房的口碑電影《幻愛》即將於十月十五日於全台隆重上映。今日公布首波此片由《十年》、《一個複雜故事》的導演周冠威傾力編導，小兵立大功下，在今年香港金像獎一共入圍最佳導演及最佳女主角等六項大獎，
