極簡主義

#極簡主義含有「極簡主義」共 143 篇內容
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20 個《極簡人生》摘錄, 希望其中一句對你有啟發。 - [2] 第一次簡化的最佳時機是10年前，而第二次就是現在。 - [3] 我們擁有的東西，最後會反過來擁有我們。
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2024-05-13
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#自我探索#自我成長#正向心理學
掰，多餘的那些垃圾Back and forth Decluttering 好像也不能說是垃圾。 但這幾年來一直在做一件事情，就是丟掉東西。 當然，也買了不少。 不過有進步的是，開始關注自己買了什麼。 為什麼要丟掉東西呢？ 這幾年來丟最多的是衣服跟書。 這幾年來，買最多的也是衣服跟書。 好搞笑。
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2024-04-28
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#極簡主義#Declutter
今天來聊聊～2024/04/24～簡單生活，讓我成長不少呢！退休後越來越覺得生活簡單帶來了很多的好處。 人的大腦很奇特，當生活上懂得取捨後，思緒就會變清晰，勇於自我探索，了解自己內心需求，做自己想做的事，不再迎合世俗的眼光，勇敢做自己。
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2024-04-24
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#生活#極簡主義#簡單生活
《我簡單豐富的生活提案》極簡主義的生活風格這本書作者是澀谷直人，是日本極簡主義代表人物之一，以下寫幾個書中觀念，以及加上我的心得
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2024-03-30
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#極簡主義#極簡#消費
《我簡單豐富的生活提案》－極簡主義：認識自己的第一步｜讀書筆記你是否也希望，自己的家裡不再看起來亂七八糟？想要體驗一種過著「空無一物」的生活，那你一定不能錯過這本書。透過這篇文章，瞭解作者在書中分享的許多具體作法，其中最受用的一點是面對「積極的失敗」，試著不再在購買之前想像太久，直接實際使用，並積極承擔最壞後果的準備。
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2024-03-20
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#極簡主義#極簡#極簡生活
《我簡單豐富的生活提案》：極簡就是被非常喜歡包圍的生活 《我簡單豐富的生活提案》是一本探討極簡生活的書籍，作者澀谷直人以五十篇短文，分述少物帶來的居住、物品到身心、人際關係等多個層面自由。極簡生活是一種精準地掌握自身需求的生活模式，重點放在自我需求的滿足上。這本書藉由分享自己的生活，鼓勵讀者思考並尋找真正想要的生活方式，達到內心豐富和生活品質的提升。
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2024-03-19
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#極簡主義#簡單生活#生活品質提升
極簡生活：比擺脫多餘的物品、追求更簡潔、有品味的生活瞭解現代極簡主義的生活方式，並如何從斷捨離開始極簡生活
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2024-03-18
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#人際關係#空間#極簡主義
《不丟東西的整理術》讀書心得(一) 這本書書名是《不丟東西的整理術》，還有個副標題：”放不掉的記憶與情感，再也無須斷捨離!”。 2000年起，日本女作家山下英子，在日本舉行斷捨離講座，提倡斷捨離，並出版斷捨離的書，成為暢銷書。之後很多談整理的書，也都在談斷捨離。甚至，還有人提倡比斷捨離更極端的極簡主義。
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2024-03-02
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#米田瑪麗娜#整理術#斷捨離
【每週作曲練習】奧本海默
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2024-02-23
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如何避免失控爆買想要的東西？Notion 也可以拿來管理購買慾用 Notion 做專屬的慾望管理表，如何透過 Notion 來有效管理你的購物衝動？這篇文章介紹了一個管理購買慾望的表格，以及四重阻止購物衝動的阻力。凸顯用管理表的方式來轉化衝動購物，並最終達成一個減壓的效果，以減少後悔的壓力，並增加購買的滿意度！
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2024-02-10
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#購物#購買#管理
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