你要學會愛自己。
這句話我們一定會聽過，可是愛一個人容易﹐但愛自己卻很難。
人自出娘胎，大都在別人的愛裡成長，成年後與伴侶相愛，全心愛錫子女。被人愛愛別人，然而大多數人都忽略愛自己。默默付出，生命彷彿為別人而活，甚至會Burn out(過累)變得衰弱。連自己都感到軟弱無力，如何有力量愛護別人....

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歡迎來到 「阿占の頑張堂  Ganbaland」，我是阿占，"GANBALAND"的"GANBA"取自日文"頑張って"，即香港人說的「奸爸爹」(加油之意)。我是一位香港前教師，喜愛台灣、日本，我將分享我在香港和英倫生活點滴，包括旅遊探險、文化交流、美食體驗等，同時我會分享正向文化和教學心得。

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<愛自己> 阿占

生活從來不容易，人生百味，讓我們一起尋找自己喜歡的味道。