最近跟自己的情緒相處

常會浮現

如果成長過程中的主要記憶是快樂

會不會我就可以擁有更多

能讓自己容易感到快樂的習慣？



慣性思考模式也能容易建立起正向思維

或許不需要花這麼大的力氣面對自己？



當生活順遂時，我容易因為小事而感到滿足與快樂。

長期低潮時，我就彷彿深陷黑洞裡，動彈不

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丁丁內心小劇場

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