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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
最近聽聞有位一級主管+另外一位中階主管+一位資深專員同事趕在本月或下月就要離職，事出必有因,再加上前一陣子還有一位同事心臟開刀救回一命,以及一位中風同事還在復健中，2020年果然是一個不平靜的一年。
有人說因為我工作的關係，歷經事務所查帳員看遍客戶狀況，也待過一般公開發行公司與上市櫃公司裡的會計與稽
聲光的感官刺激以及來自職場或學業上的有形無形的競爭，導致精神壓力非常大，壓力賀爾蒙也過度激發神經細胞，可是我們的身體卻沒有絲毫動作，無法消化那些已被啟動的壓力反應，久而久之，就會干擾到內分泌系統，影響到身體的機能以及大腦的反應。
我們生活的這個時代，應該可以說是人類史上最健康的世代，因為醫藥科技的
工作團隊必須維持不斷進步的動機、以及強健的心理建設；如果團隊成員能勇於表達意見、指出問題，不會因為害怕批評而隱藏自己的態度、或是逃避應有的責任，將會表現得更加出色。本文將會告訴你，如何讓團隊達到這樣的最佳狀態。
這個時代，不管是社會國家乃至於世界，壞消息已經太多，再加上來自於工作的壓力，所以我們在自己可以掌控的環境，比如行動裝置或休閒時間，就要仔細選擇可以紓壓的方式而不是增添我們的壓力。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
最近聽聞有位一級主管+另外一位中階主管+一位資深專員同事趕在本月或下月就要離職，事出必有因,再加上前一陣子還有一位同事心臟開刀救回一命,以及一位中風同事還在復健中，2020年果然是一個不平靜的一年。
有人說因為我工作的關係，歷經事務所查帳員看遍客戶狀況，也待過一般公開發行公司與上市櫃公司裡的會計與稽
聲光的感官刺激以及來自職場或學業上的有形無形的競爭，導致精神壓力非常大，壓力賀爾蒙也過度激發神經細胞，可是我們的身體卻沒有絲毫動作，無法消化那些已被啟動的壓力反應，久而久之，就會干擾到內分泌系統，影響到身體的機能以及大腦的反應。
我們生活的這個時代，應該可以說是人類史上最健康的世代，因為醫藥科技的
工作團隊必須維持不斷進步的動機、以及強健的心理建設；如果團隊成員能勇於表達意見、指出問題，不會因為害怕批評而隱藏自己的態度、或是逃避應有的責任，將會表現得更加出色。本文將會告訴你，如何讓團隊達到這樣的最佳狀態。
這個時代，不管是社會國家乃至於世界，壞消息已經太多，再加上來自於工作的壓力，所以我們在自己可以掌控的環境，比如行動裝置或休閒時間，就要仔細選擇可以紓壓的方式而不是增添我們的壓力。