職場新鮮人的恐懼與迷惘

更新 發佈閱讀 3 分鐘

自去年(2019)六月畢業後,自己便一路跌跌撞撞,直至年底終於找到了工作。工作了四個月,但始終覺得這份工作充滿著不確定性,「會不會哪天就被炒魷魚了」的想法一直縈繞在心頭。

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2018年底,當時大四的我因為時常精神不濟的關係,便去看了精神科,而醫師診斷為自律神經失調,我便開始服藥。一、二個月之後,因為不見改善,且擔心被藥物控制,便自行停了藥,而可怕的事情便發生了 ── 斷然停藥的戒斷副作用襲來,初期我完全無法下床,每天嚴重頭暈、腦脹、沒食慾、失去平衡感、記憶力減退......等等症狀從2019年初便開始纏繞著我。

從那時開始,自己便被身體的不適給徹底綁架,加上畢業後找工作的焦慮,身心理互相影響之下,我徹底崩毀了。我變得極度脆弱、喪志、焦慮、對任何事情不抱任何希望、無法思考、無法勝任任何工作,整整一年。期間帶著身體的不適,我還是不停的找工作,找得萬念俱灰還是繼續投履歷,並在年底時錄取了一份食品公司國貿部門的工作。

四個月過去了,「恐懼」是這些日子以來主宰著我的感覺。工作上常常需要注意些小細節,只是複製貼上的小動作,我卻能一錯再錯,主管曾經教過我的內容,我卻忘的一乾二淨......這些等等細微的小事,在一般人來說,甚至根本不算工作能力,只能算是一個人的細心程度。但莫大的恐懼、焦慮與迷茫心理,直接影響了我的工作表現。而此時也因為COVID-19疫情的關係,部門業績大受影響,主管表明我也要負責開發潛在客戶。他嚴厲、甚至有點無情,每天監視著我做了什麼,有無為部門帶來一點貢獻,令我倍感壓力且害怕,很擔心會不會哪一天就被炒了。

我不知道自己往後的日子會如何、不知道會不會有一天又被生理和心理影響的無法負荷日常生活,甚至不確定這究竟是不是自己想做的工作。就連假日時心情也不敢鬆懈,連做夢都夢到自己在工作、計算報價,時常想到主管就會有想辭職的念頭......。但我想這就是成長的過程吧,不是每件事都會如己所願,但是在身體最難熬的時候,我都熬過來了,還是要告訴自己,一定要撐下去啊!

When there’s no way out, life finds a way.

獻給所有對這個當下感到迷惘、焦慮,甚至恐懼的新鮮人們。





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