姒姒插畫日記。2020-DAY: 27/365日

閱讀時間約 1 分鐘
留白!
生活裡的留白,可以是一杯咖啡的時間也可以是看幾頁書的時間
或是10分鐘短暫的運動時間又或者是搭捷運閉目養神的時間。
無論何時何地,做著什麼事。只要靜心斷絕網路上的社交聯繫
只專心試著和自己相處。
就會發現這樣的留白有種魔幻式充電能力。
不要因為忙碌或是害怕而迴避與自己相處的時光!

喜歡今天的畫作嗎?
留言給我,和我分享你的看法。
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▪ 圖文|療癒情畫。姒姒
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以隨性的每日塗鴉,搭配文字散文或新詩等體裁紀錄自己生活中的大小事與感悟。
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夏天到了,搭捷運的時候總會看到許多女孩纖細的腿。 這種時候就會懊惱!自己冬天過的太廢。 怕冷懶得動、心情鬱悶時燒烤火鍋從不缺席!迴避運動和放縱口腹之慾的後果, 就是只能在大熱天裡將肥肉包緊緊,欣賞別人青春洋溢的模樣。 總是錯過機運、機會的人好像也是如此,自己努力的不足,卻總是在抱怨時不我予! 快去
又是星期一,走在街上發現許多疲憊又沒有笑容的人們。 一個人的臉上是否帶著笑容,真的差好多。 雖然我們無法時時刻刻的在笑但相由心生,一個樂觀的人 總會讓人覺得親切,而這份親切感會讓人不由得感覺她的嘴角總是上揚的。 接下來的一週就用向上彎彎的嘴角來迎接吧!
你有多久沒有仰望天空? 生活總有些不如意,但每天抬頭仰望那片寬闊的藍天時心情總能得到平靜。 暖暖的陽光也總能驅散那陰鬱的壞心情 不要總低著頭看著自己的傷口自怨自艾! 偶爾記得抬頭仰望天空,才能明白世界很大,每個人都很辛苦,我們並不孤單。 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
插畫人像 最近因為貼圖畫沒有任何進展,加上許多煩雜的家事雖然連日的豪雨停了 但心情卻有些低落。 很多時候為了突破低落情緒或困境,總會掙扎著做很多嘗試但年紀漸長後,我漸漸明白,有些白費力氣的努力都是浪費時間。 只要靜靜的像尋常的日子一樣生活,等待壞情緒或困境過去即可。 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
青春的浪花 青春的浪花總是在 夢想和現實的岸邊 拍打、衝擊
水痕 水痕 不知不覺!又到了週末。 接連幾天的滂沱大雨被吵的無法作畫,原以為可能要停更,還好這次還是努力撐到了週五。 今天雨🌧️終於停了。 沒有刺眼的太陽是清新澄明的好日子。 今天的畫主要是想抽象的表達,那些窗上雨水珠滑落後的水痕。 我發現若是窗戶很久沒有擦拭積了很多灰,那水痕就會特別明顯。 有句
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外感失治會造成水病,水會累積在肌肉層叫做皮水,另外內發的溢飲也會造成水累積在肌肉層,不管是內發或是外感造成的,水累積在肌肉層時造成身體四肢水腫的現象時,就可以用大、小青龍湯,目的就是發汗把水濕給去掉,但是臨床上還要區別大小青龍湯的不同才可對證使用。
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