防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

《曼陀羅計畫表》讓我今年的目標實現了新的一年你有什麼計劃呢? 對於計畫你是不是期待但又怕受傷害?總是花了好多時間，決心今年要改變，但計畫過了好久，怎麼好像卻一直停留在原地呢? 這本書是由日本訓練團隊研究提升目標的實踐，從個人、公司到跨國企業都在使用這套方法。透過提問，挖掘出內心真正想要達成的目標，再透過「目標九宮格」的方式，淬煉

小昱書屋

2024-02-15

#日記 #九宮格 #基礎

PHD推出令人食過「蝦蝦蝦」大笑的「芝蘿紀原片菠蘿大蝦批」To加菠蘿or not to 加菠蘿？Pizza 應否加菠蘿的世紀大爭議即將再次引發！手拉薄餅專門店PHD聽到一眾菠蘿pizza fans的呼聲，隆重推出震驚所有意大利人的加強版「原片菠蘿系列」，由1月18日起於全線分店為大家帶來期間限定「蝦蝦蝦芝蘿紀」！是次加碼加入原隻彈牙大蝦和三重熔岩芝士，炮製

HK Lifestyle

2024-01-22

塔羅占卜-尋找平衡，擁抱改變，實現成長(工作、身心靈、經濟、金錢)目前需要檢視過去的現實，也就是物質上的人事物，根源原因可能是因為逃避、害怕改變，造成的結果是現在可能會對於經濟狀況、人際關係以及情感上的過度忽略，導致狀況有點緊張。囤積物品或者是囤積過去的記憶也是其中一種外在表現狀況，內心是因為缺乏安全感或是對自己沒有自信，也不相信身邊的人，也許其中有願意幫助你的人

Anita(希塔療癒,人類圖,寵物溝通,塔羅,解夢)

2023-11-07

#情感 #心靈成長 #成長

Mo仔食記-泡芙篇（19）-中村友善廚房，脆皮菠蘿檸檬雙餡泡芙檸檬🍋酸甜酸甜，開胃開胃。剛好正午，再來碗飯！

Mo仔

2023-10-30

#檸檬泡芙 #檸檬 #泡芙

【我的塔羅日記】豁然開朗、胸有成竹、願望實現--聖杯九聖杯牌組在塔羅的世界中，代表人的情感、直覺、想像力。也象徵人的情緒與感受是否深刻豐富。歷經聖杯一到八各種情緒流轉起伏的旅程，聖杯九畫面中的男子，心情大好地穩坐在一把沒靠背的木椅。男子精神奕奕挺直腰桿、雙手牢牢交叉環抱胸膛、滿面紅光笑容可掬，顯示他情緒安定、心滿意足...

Diane Yang

2023-10-24

#塔羅 #塔羅日記 #偉特塔羅

【小比把拔的老實食記 – 易之林海鮮（墾丁）】小失落但 C/P 值真的很高，服務也絕讚！結論先行：有點矛盾！我不一定會回訪，但推薦你可以去吃！我給這家店的 GOOGLE REVIEW 星星數： 4/5 顆星回訪指數：7/10 分推薦指數：9/10 分中秋連假安排了兩天一夜、三代同堂的墾丁行第一餐絕對要來個痛風海鮮整個行程規劃中，這一站真的是重中之重..........

Elvis Lin

2022-09-14

#Google #生魚片 #推薦

中共經濟的掀牌時刻－Daniel Rosen掀開習近平的國王新衣Daniel Rosen 是美國知名經濟諮詢公司Rhodium Group (中文名榮鼎集團)是創辦人之一，也是領導該公司觀察亞洲經濟的負責人。目前還是被當人質關在中共監獄的前加拿大外交官康明凱也曾在該公司工作過。Daniel Rosen剛在《外交事務》上發表了一篇關於中共經濟非常具有參考價值的好文

趙君朔

2021-07-10

《EO能量整復訓練紀實》先打理好自己，再整理別人！睽違一年的時間，幾天終於開始了EO能量整復一階訓練的第二區段，2020 年發生了太多事情，很多事情被延誤了，但你也無法確認延誤的事情到底會給你什麼樣的收穫。EO訓練第二區塊的不斷延期就是這樣一個出現。

Liu Will

2021-03-27

#EO能量整復 #工作坊 #身心靈療癒

【V Di JA】台中南屯_嚴選在地當季新鮮食材，低調用心的隱藏版義式手作美味連鎖的大餐廳一間一間的開店拓點，餐飲業廣告也鋪天蓋地襲擊，你/妳有多久沒好好探索社區巷弄裡的小餐廳了呢？有沒有人和我們一樣是遠距離戀情呢？跟上我們的腳步一同探訪躲在豐樂雕塑公園旁的湖水岸藝術街社區，最近剛獲得綠色餐飲指南肯定的小餐館 — V Di JA覓底家餐廳。

嘟嘴8 _ POUTISTIC ∞

2021-03-19

#台中南屯美食 #VDiJA #台中捷運美食

[美味食記]爭鮮外帶壽司標榜著每個壽司都只賣十元的爭鮮外帶壽司，一項以來標榜著小而美的日式精華美食壽司，事實上;爭鮮外帶壽司是爭鮮的品牌之一。一口大小的壽司只賣十元，可是很多人三餐的選擇之一。至少小編周邊認識不少人就是如此。爭鮮壽司的品牌與使命爭鮮成立於西元一九九六年，擁有二十二年連鎖餐廳的成功經驗，優質的企業

bravejim

2020-06-12