{親親森森} #047
{親親森森} #047
這一群人，每個週末，都在這裡舞動著。
你想緩則緩，你想快則快，照你自己的節奏。
有人會在衣服上做些變化，看似制服卻又有自己的特色。
若你在旁邊給他們鼓掌，他們會回應燦爛的微笑，有時會大聲跟你說謝謝，甚至會吆喝你一起加入。
這階梯，是左右兩邊的，在清晨的時分，會有上百人一起跳舞，一起伸展。
男女老少都有。
每個人有自己的姿態與美麗。
扭腰擺臀，對幾位男性來說也非常能駕馭。
這裡是我們的休憩中點站，一邊汗還在流，一邊鼓舞叫好，他們動得賣力，我們看得心情超好，大家一起同歡同樂。
如果你覺得煩憂。
如果你沒有精神。
如果你沒有心思。
如果你沒有活力。
來 ~ 來 ~ 來。
一起來爬這座山。
這裡充滿活力，充滿笑聲，能運動爬山，能泡茶聊天，能拜拜祈求心靜，更能買菜吃東西，還可玩打彈珠，進行體能賽，能烤肉曬太陽還有散步。
有生態導覽，有團體，有個人，有跳交際舞的，有唱卡拉OK，有表演薩克斯風，還有優雅的花市可逛可買。
我自己覺得這是一個你可以做自己想做的事情的放鬆地方。
現在週末假日常跟老友們相約爬山，志在運動，不在征服。
繼續往前走吧 ~ 朋友們！
我們的腳程要持續走下去。
在淺淺山林中的笑語聲，讓我心情好好。
有人問，每週都去同一個地方，不膩嗎？
我們回答說，去同一個地方，不同天氣不同季節，只要好友在旁，去哪都可以像是遊樂的天堂。
致 為了健康堅持至今的我們
#親親森森
#AlysonLee
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充滿活力
大湖公園確實是一個充滿活力與美好氣氛的地方。這裡的步道環繞著湖泊和綠地，讓人不禁想要在其中漫步，享受自然的寧靜。尤其是早晨和傍晚，涼爽的微風吹拂著臉龐，感覺格外舒適。
無限生機
你可以看到許多外傭推著老人在這裡散步，他們臉上帶著溫暖的笑容，彷彿這裡是他們日常生活中不可或缺的一部分。這
夢見我開了一間花園餐廳。來了一個社團，過去是年輕團體，現在長大了，邀約聚在一起，可是很多人沒來，只來了三四人。
他們幾人在懷念說，過去他們表演跳舞時，也有搭配造型。現在大家年紀大了，也老了。
我看見他們在頂樓區域，幾個人在練習他們以前跳的舞。看到他們過去的影片，我想說：「喔～這就是他們以前的樣子
假日爬山的人意外多。輾轉抵達登山口時約早上十點，已有遊客三兩下山，男女老幼，配備萬全者頭巾腰包手杖一枚不少，輕便者薄衣薄褲短毛巾就上陣。
我們的出發時間和行裝都那麼不上不下，還是進了山。
山不會拒絕任何人，也不迎接。它只是看，看你迷眩在滿目林色，渾沌於鳥語蟲鳴。
在這裡速寫的時候，剛好廣場上許多的人在做排練，還有人在旁邊觀察。
當廣場上充滿了表演的熱情，整個空氣都充滿了生命的活力。人群中穿梭著各式各樣的人，他們或是正在表演者，或是在旁邊觀看者，彷彿每一個人都被這份活力所吸引，彷彿與這個瞬間融為一體。
在廣場上，每個表演者都是一道獨特的風景線。有的人在展示
我們營區下午四點到五點是自主運動時間，一開始我不知道該做什麼好，看到同梯的都在跑步，就跟著一起去跑步。但我其實沒那麼喜歡跑步，比較想打羽球。
下部隊的生活比較習慣了以後，發現在連兵舍旁有固定的一群人在打羽球，也發現裡面有新訓時期認識的人。某次我拿出不知道哪來的勇氣上前裝熟，問能不能一起打球，他們不
當前的社會生活節奏普遍緊張，工作壓力都不小，生活調濟，舒減壓力成為必要之舉。幾乎每個公園都有舞蹈社團，活動時間不論是白天晚上，常常吸引民眾參加。白天的參與者大半是退休或自由行業族群，晚間就不只是退休人員，還不乏在職社青及各種年齡層的夫妻檔。
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