血脂異常的症狀_1 高血脂第八篇

更新於 2021/01/16閱讀時間約 1 分鐘
血脂異常早期症狀非常容易與其它疾病相混淆,大部分患者無不適的症狀,日常生活也難以發現問題,基本上都是體檢後被告知的,當症狀明顯時,疾病也嚴重了。體重超重、肥胖者較易有高脂血症,但要留意體重正常、過輕人士也可能有高脂血症。
有七個徵兆預示可能血脂異常(本篇介紹第一種徵兆):
1. 頭暈、頭痛、失眠、胸悶氣促、注意力不集中、記憶力下降、四肢沉重或肢體麻木等,都是早期症狀。中老年人需額外留意,早上起床後頭腦感覺不清醒,早餐後有改善,午後極易困乏,到了晚上很清醒。
#血脂症 #血脂 #都市病 #三高人士 #膽固醇 #血脂異常 #血脂失調#血脂內脂超標 #高膽固醇 #高血脂 #降膽固醇 #降血脂
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    健康管理於1980年代在美國興起,隨後英國、德國、法國健康管理思想與中國傳統醫學的“治未病”一致,主要針對都市病的「病根」進行綜合性治療,以達致穩定、減緩、甚至消除疾病,或預防慢性病發生的效果。健康管理不但有助改善肥胖、高血壓、高膽固醇、糖尿病等問題,更能透過營養調理及運動,從源頭根治早期的脂肪肝。
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    低密度脂蛋白膽固醇水平最好低於2.6或1.8。 控制體重,增加運動量,均衡飲食,來改善血脂水平。
    前幾篇講了膽固醇,今天我們來聊聊血脂的另一個成分甘油三酯。甘油三酯就是一種脂肪,我們吃的動、植物油、肥肉等經消化、吸收成爲甘油三酯,米飯、麵食、澱粉類食物等主食經消化、吸收由肝臟在身體內合成甘油三酯,為我們供給、儲存能量,身體能量銀行的功用,并有保護器官等功能。  我們吃油、主食等多了,能量過剩,
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    血漿中膽固醇和/或甘油三酯水準超出了正常範圍即為血脂異常。統計數據指出心腦血管疾病為導致死亡最主要的成因,而動脈硬化是心腦血管疾病(心絞痛、心肌梗塞、偏癱)的主要風險因素。目前公認導致動脈粥樣硬化的風險因素是低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)。 我們一定要認清高、低密度脂蛋白膽固醇各有功用,沒有好壞之
    2021, 新年快樂,幸福安康,萬事如意!
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