找一個與你分離的人

更新於 2021/03/21閱讀時間約 4 分鐘
今天我做的聽析指令是:
找一個你跟他分離的人。
以及 找一個他跟你分離的人。
照著字面來說,這是個很白話的聽析程序,
但是隨著聽析員的指令一下,
一切都變得不簡單了起來。
今天的夥伴,是第一次碰面。
偉愷Sup(SUP是輔導員的英文縮寫)
特別幫我安排來幫我趕進度的,
很謝謝偉愷。
指令一下,沒多久時間,我就悲從中來。
因為不習慣,今天的聽析員,
不是跟我一起培養起三百多個小時的夥伴;
不是一起經歷多場艱難旅程共患難的夥伴。
我看到周圍許多正在Run程序的其他組員,
他們的聽析程序、援助法,
都是我跟我之前的夥伴一同經歷、穿越過的。
我很傷心,也很擔心,
傷心著,用三百多個小時,培養出來的默契和信任度,
一切可能都會化成零,得要重新來過。
擔心著,生病的夥伴,不知道他的健康狀況到底如何。
聽著聽著,我對我這一場的聽析員,
開始有些挑剃、有點抱怨,我開始聽不下去了,
不想再與我的聽析員合作,一心只想逃離。
後來跟SUP提出表白,很感謝SUP的示意與堅持,
我再度地回到聽析中,去穿越所有的不適。
傷心和擔心的情緒,帶來了許多淚水,
我又覺得我是那個唯一被留下來的人,
感覺很孤單、難受,
感覺自己的人生怎麼那麼的不順遂,
為何我的人生總是出現那麼多的波折?!
感覺自己總是被害者角色,總是用著別人的過錯來懲罰自己。
在這場近三小時的聽析中,
我領悟到了許多,有關於團體動力的事情。
我發現,有很多失敗,沒完成的目標,再也不是夥伴的錯,
而是自己沒有堅持下去。
我想起,五六年前剛從歐洲回來,跟弟弟合作創業時的情形,
我有遠大的理想和目標,我想為家人,帶來一份,可以一起努力的事業,
我想把這事業開成連鎖加盟品牌,來讓爸媽的晚年生活,安穩無憂。
有人曾笑過我,你的滷肉、豬腳飯,怎麼可能,做成加盟品牌。
我從不理會這些,令人喪志的話。
實體店面再加上真空包裝的網路銷售,
產、銷、人、發、財,除了生產以外,我全都自己來。
堅持了三年,後來,我還是沒成功。
跟弟弟的溝通不良,導致他想離開,連同生產,都要我自己來。
當我朋友問起,為什麼沒做了?
我回說,因為我不是廚師,我無法做下去。
多麽無懈可擊的理由!!
透過這場聽析,我看到了,我的失敗的主因,其實是我沒有堅持我自己的目標。
這一切全都是我自己的選擇,
而我在那時候,選擇“不”堅持!
我也看到了,原來,心靈的運作,為了保護自己,
會找出一個完美並且無懈可擊的理由,來讓你面對整個事件,讓你好受一點。
我也看到,所謂的全方位成功的人生,就是在不同的是之身份,做好自己該做的事,朝著目標前進。

譬如:當我是媽媽、妻子、女兒、媳婦身份的時候,我要達成的目標是:組建一個幸福快樂的家庭。那麼我該做的就是,協助家人往這個方向一同努力。

譬如:我在推廣身心靈健康時,我的目標就是:幫助1000個人擺脫身心靈的障礙,過著更快樂健康的生活。那麼,我的注意力就是在幫助,而不是要賺多少財富。
譬如:我在兒子出生時,曾經拉了一個群組,裡面全是我們月子中心的媽媽們,我組建這個群組,為的是,平衡那時太多虐殺小孩的新聞,傳播愛小孩的正能量,我想讓這個社會,更多用理性愛小孩的故事。我應該更堅持的去做這些事情,而不是因為沒人支持而中斷。
我也看到一個點:你不需要很厲害才開始,而是開始了,你就會變得很厲害。我突然對這句會非常有真實性。
在達標的旅程當中,生命中的夥伴,一定會來來去去,或是突發事件、意外,但重點是,自己是否夠堅持,要抵達目標。
原來這一切,全都是自己可以主導的。
我真的可以看著目標堅持下去,看著目標往前走!
夥伴身體不適,無法陪著我繼續走完,
那就從新再找新的夥伴,培養起信任度和默契就好。
因為我知道自己的目標:一個不再有反應式心靈的人。
(反應式心靈是指不理性行為、莫名恐懼、沮喪和不安全感的隱藏來源)
我只有自己變得更強,才能真正幫助周圍的人。
而“幫助”也是我這輩子的人生基本目的。
#山達基是我靈性的家
#ILoveSRD
    avatar-img
    4會員
    21內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    李珈誼的沙龍 的其他內容
    今天來上研習班........
    昨天擔任聽析員,幫我的夥伴聽析,CCH1~4。 這個聽析程序最主要在讓我們演練與體悟:控制、溝通、擁有。 先說說我擔任聽析員的收穫吧~ 這是有史以來,我擔任聽析員,最有收穫的一次。 我發現,山達基人常說的:生活真的就像一場聽析。 以前遇到挫折時,很常聽到山達基的朋友安慰著我說這句話, 但因為真實性不
    『對於緩慢的運動有包容力』 國小時期,我挺聰明的,反應快,會讀書。 媽媽說:在找到弟弟的家教老師之前,我要幫他複習功課! 那天傍晚,我跟弟弟併坐在書桌前,我向他甩書, 用高八度的聲音吼叫:你怎麼那麼笨啊!那麼簡單的作業也不會!! 弟弟嚇了一跳,哭著說:我再也不念了。 小時候不懂,其實弟弟並不是笨,而
    這篇,我一定得寫。 這個聽析程序,是我在109.9.20執行的。 我的個案督導員,指示我做這個聽析程序的原因,就是我對我的聽析員ARC破裂。 (註:ARC指的是親和力、真實性、溝通所構成的三角形) 白話意思就是,我可能對我的聽析員,產生挑惕、討厭、不喜歡、和白眼~ (會說可能的原因是因為,我的夥伴
    『針對背叛,找出一個不具威脅性的地方』 每個人的輪迴,都有不同的痛點,有時候,即便主角不同,但演出的劇碼大抵相同。 或許,你跟我一樣,對於『背叛』這一回事,也是痛到了極點。 指令一下下來,第一個直覺就是: 『我怎麼可以對自己那麼的不好?!』、 『為什麼老是為了別人的錯誤,而自己懲罰自己呢?!』、
    讓人沒有任何理由就去執行某事~ 這怎麼可能,一直以來,我就是個好奇寶寶。 為什麼會這樣,為什麼會那樣,做什麼事情前,我是一定要搞清楚緣由的。 程序進行中,有一句話,飄進我的腦海裡:只可遠觀,不可褻玩焉~~ 有很多事情,遠遠的看,是美好的。 但也有很多的事情,近一點看,也是美好的。 例如,清晨小樹葉
    今天來上研習班........
    昨天擔任聽析員,幫我的夥伴聽析,CCH1~4。 這個聽析程序最主要在讓我們演練與體悟:控制、溝通、擁有。 先說說我擔任聽析員的收穫吧~ 這是有史以來,我擔任聽析員,最有收穫的一次。 我發現,山達基人常說的:生活真的就像一場聽析。 以前遇到挫折時,很常聽到山達基的朋友安慰著我說這句話, 但因為真實性不
    『對於緩慢的運動有包容力』 國小時期,我挺聰明的,反應快,會讀書。 媽媽說:在找到弟弟的家教老師之前,我要幫他複習功課! 那天傍晚,我跟弟弟併坐在書桌前,我向他甩書, 用高八度的聲音吼叫:你怎麼那麼笨啊!那麼簡單的作業也不會!! 弟弟嚇了一跳,哭著說:我再也不念了。 小時候不懂,其實弟弟並不是笨,而
    這篇,我一定得寫。 這個聽析程序,是我在109.9.20執行的。 我的個案督導員,指示我做這個聽析程序的原因,就是我對我的聽析員ARC破裂。 (註:ARC指的是親和力、真實性、溝通所構成的三角形) 白話意思就是,我可能對我的聽析員,產生挑惕、討厭、不喜歡、和白眼~ (會說可能的原因是因為,我的夥伴
    『針對背叛,找出一個不具威脅性的地方』 每個人的輪迴,都有不同的痛點,有時候,即便主角不同,但演出的劇碼大抵相同。 或許,你跟我一樣,對於『背叛』這一回事,也是痛到了極點。 指令一下下來,第一個直覺就是: 『我怎麼可以對自己那麼的不好?!』、 『為什麼老是為了別人的錯誤,而自己懲罰自己呢?!』、
    讓人沒有任何理由就去執行某事~ 這怎麼可能,一直以來,我就是個好奇寶寶。 為什麼會這樣,為什麼會那樣,做什麼事情前,我是一定要搞清楚緣由的。 程序進行中,有一句話,飄進我的腦海裡:只可遠觀,不可褻玩焉~~ 有很多事情,遠遠的看,是美好的。 但也有很多的事情,近一點看,也是美好的。 例如,清晨小樹葉
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    我以前在Dcard上面看到一則感情版的故事,大致上是一對情侶中女生想提分手,但是不知道如何跟男生開口,陷入兩難中只好上來求救。類似的文章其實很多,底下的留言千篇一律都能看到「感情的問題一律建議分手」這樣似是而非的回答;不過在那一篇文章底下我看到了一則留言,可能是所有留言中我最認同的...
    Thumbnail
    讀者仍在昏迷中,夢裡重回意外發生的那天,見到了父母;再次聽到小姨的安慰;更聽到作者的告白。她因為對父母的愧疚一直不能說話,小姨安慰她只要找到一個深愛他的人,便能解開心結。作者不理前生的回眸,也不要來生的牽手,今生便要長相厮守。她能醒來嗎?
    Thumbnail
    作者在尋覓知音的過程,難度不下於找心靈契合的伴侶。這次作者卻和讀者在公車上偶遇。作者自己懵然不知。讀者卻已經暗暗戀上了他,還扮起網友來鼓勵他表白。他會成功嗎?
    Thumbnail
    這篇文章是財務自由式的最後一步, 也是最關鍵的一步, 就是我們達成目標後, 還有個秘訣可以讓你更快樂, 就是分享給下一個人, 讓下一個人也能夠像你一樣, 過著幸福又快樂的日子喔
    Thumbnail
    這世界的聲音很多很喧嘩。 所以我們很難去靜下來,看看自己, 或是去聆聽自己的心靈。 像Peter Su說的那樣吧。 有些時候,去到另一個國度旅行, 見到不一樣的人和聽不一樣的故事,真的是一件很美好的事。 換宿過後,我覺得收穫了, 重新面對現實生活的那些勇氣。
    Thumbnail
    到現在我還是會看著那些一起的記憶,想著每個人來到這世界上都不算長的時間 ,若能在彼此的生命中交會過都是件很美的事。
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    我以前在Dcard上面看到一則感情版的故事,大致上是一對情侶中女生想提分手,但是不知道如何跟男生開口,陷入兩難中只好上來求救。類似的文章其實很多,底下的留言千篇一律都能看到「感情的問題一律建議分手」這樣似是而非的回答;不過在那一篇文章底下我看到了一則留言,可能是所有留言中我最認同的...
    Thumbnail
    讀者仍在昏迷中,夢裡重回意外發生的那天,見到了父母;再次聽到小姨的安慰;更聽到作者的告白。她因為對父母的愧疚一直不能說話,小姨安慰她只要找到一個深愛他的人,便能解開心結。作者不理前生的回眸,也不要來生的牽手,今生便要長相厮守。她能醒來嗎?
    Thumbnail
    作者在尋覓知音的過程,難度不下於找心靈契合的伴侶。這次作者卻和讀者在公車上偶遇。作者自己懵然不知。讀者卻已經暗暗戀上了他,還扮起網友來鼓勵他表白。他會成功嗎?
    Thumbnail
    這篇文章是財務自由式的最後一步, 也是最關鍵的一步, 就是我們達成目標後, 還有個秘訣可以讓你更快樂, 就是分享給下一個人, 讓下一個人也能夠像你一樣, 過著幸福又快樂的日子喔
    Thumbnail
    這世界的聲音很多很喧嘩。 所以我們很難去靜下來,看看自己, 或是去聆聽自己的心靈。 像Peter Su說的那樣吧。 有些時候,去到另一個國度旅行, 見到不一樣的人和聽不一樣的故事,真的是一件很美好的事。 換宿過後,我覺得收穫了, 重新面對現實生活的那些勇氣。
    Thumbnail
    到現在我還是會看著那些一起的記憶,想著每個人來到這世界上都不算長的時間 ,若能在彼此的生命中交會過都是件很美的事。