「我以為心理諮商很簡單，就是聊聊天。」
更新於 2021/04/15閱讀時間約 1 分鐘
本文不是甚麼長文，只是一個很簡單的回應。
某次在諮商時刻，個案這樣說。
我：「啊你不知道，你講一句話時，我腦海中有至少三句話，然後我還要在你換氣瞬間挑哪一句回應你最適切啊！」
是啊，心理諮商是一種有聊天外貌，理智與直覺都需要兼顧的精細心裡評估與盤算啊，那些輕鬆泰然，都不知道在心理打滾過多少遍。
優雅的鴨子，下面打水的蹼可勤了。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
那是一位線上的個案
是一位看得出平時能量很有活力、閃耀、自信的女孩
只是此時此刻的她
暫時被情緒蒙上了陰暗
眼淚滴滴答答的掉
一個平時外向、好強、表現勇敢大方的女孩
卻有自己無法碰觸的內心軟肋
我們花了半小時
讓她先把發生的事情一一訴說
當她剛剛開始訴說時
心輪及心輪的上方堆積了許多的酸楚、委屈
賣場周邊各式店家都拉線只保留單一出入口，店內幾乎沒有顧客，太太獨自走入一店家「冒險」購物。交錯的人們保持距離和靜默，生活似乎降到了最低限度，我突然感覺「這真的像是戰時生活了」。
這兩天聽了些不錯的開房內容,想分享給友人卻無奈Clubhouse沒有回放&紀錄的功能。友人說期待我的心得,於是來寫看看心得分享。因為是中間才加入並沒有完整聽完，且邊聽邊做其他事、僅依據回想做出的內容,若有錯誤或是遺漏懇請糾正補充,非常感謝。
以下是我自己聽完後的簡易心得,本身是創作者、觀點應該
《最大的寧靜》這本書有寫很多小故事，作者以幽默輕鬆文筆，寫出哈薩克牧民的生活哲學，他們在艱辛的生活環境，與駱駝、牛羊、植物等一同生存。
他們是極簡生活的代表，在荒野特別珍惜每件物資。例如衣服破了就補，補過穿久壞了就剪成片狀和其他破衣片縫一起成為駱駝的禦寒衣…等。他們重視每件物品並資源再利用...
第二次相遇的原因是老師有一個小學堂名為張曼娟小學堂，
印象中小時候好像有聽過一些故事，
於是我想把這本書當作是我和張曼娟的第二次相遇。
或許你會認為:「與家人同住，物品的凌亂程度畢竟和一個人住不同啊！」然而，事實上，本質是不變的：以自性為軸心，努力執行斷捨離，不斷磨練對於各項物事「需不需要」、「愉不愉快」、「合不合適」的感知能力。這樣一來，空間將變得令人自在，房子舒適，打掃起來輕鬆愉快，形成愉悦生活的良性循環。--斷捨離的簡單生活
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
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剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
那是一位線上的個案
是一位看得出平時能量很有活力、閃耀、自信的女孩
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暫時被情緒蒙上了陰暗
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當她剛剛開始訴說時
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