腎精不足, 百病叢生

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精生髓, 髓生腦海 ; 精化氣, 氣生神, 所有不舒服的感覺都是腎精不足的初期表現 , 若不好好調養, 症狀越來越嚴重, 最後產生疾病. 故善生者, 必保精, 可見腎精的重要性 !
傷精的方式有很多 : 憤怒, 生氣, 久坐不動, 熬夜, 而男女淫慾最為耗損精華 , 現代的性觀念很開放 , 夜生活豐富 燈紅酒綠 , 徹夜吃喝玩樂 ; 再者 , 無論是報章雜誌. 電影 .電視 . 街上男女的穿著, 無不是充斥著談情說愛的話題與性感的表現 , 使得很多人都受到影響而相火妄動(性衝動) , 所以, 現代人普遍常常出現失眠 . 身體某部份不舒服 !
當有輕微症狀時, 就該修改生活習慣了, 尤其是: 飲食男女, 人之大"坑", 性與飲食是最要注意的 ! 不要誤以為這是本性, 本來就是要享受的, 一旦浸淫下去, 如同吸毒一般, 越陷越深, 最後慾火焚身!
有很多不忌口 或 性享樂的人, 最終的下場都是不好的
戒淫保精, 身心清涼, 能少食 少慾, 不被外物給迷惑束縛 ;
一旦跌入飲食男女之大坑 , 再爬上來, 已是傷痕累累,
古醫云: 四十歲後, 精氣自半, 用現話來說就是更年期, 身體不可能完全100%恢復到最好的狀態, 但, 如果從年輕懂得行善. 修行. 保精之人, 身體的狀況仍可以保持得很好 .
願有緣人謹記 : 恬淡虛無, 精神內守, 淡泊寧靜, 淨心淨意
奉大慈父 阿彌陀佛的聖名 , 願一切界生皆離苦得樂 , 阿彌陀佛
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長時間斷食或間歇性斷食是很好的養生法 , 但, 有一點要注意, 腎精充足. 內壯的體質比較適合斷食 , 如果體內精華不足, 吃進來的食物營養保留不多 , 所以, 先定食定量來養足腎精 , 自己能夠感受身體的變化 , 精滿不思慾. 不思食, 食物的需求量可慢慢減少!  六祖惠能大師: 何期自性? 能量
帝君曰:人生在世,貴盡忠孝節義等事,方於人道無愧,可立身於天地之間。若不盡忠孝節義等事,身雖在世,其心已死,可謂偷生。凡人心即神,神即心。無愧心,無愧神。若是欺心,便是欺神。故君子三畏四知,以慎其獨,勿謂暗室可欺,屋漏可愧。一動一靜,神明鑒察,十目十手,理所必至。況報應昭昭,不爽毫發。淫為諸惡首,孝
文昌帝君累世為儒,隸(ㄌㄧˋ)掌人間科名爵錄。帝君宿世精勤向道,以蒙佛授記,將來證果,號安樂不動地如來。若能每日虔誦此文,且依教奉行,並流通助印此篇寶訓,則不論各行各業、男女老少,必得帝君暗中護佑,獲得下列殊勝利益: 一、考運順暢,金榜題名。 二、子孫賢孝,聰慧上進。 三、家庭美滿,事業發達。四、
呂純陽真人有云:「二八佳人體似酥,腰間仗劍斬愚夫;雖不教君人頭落,暗地使人骨髓枯!」 腎精是腦髓=脊髓=五臟六腑的精華液 , 是連通的, 淫慾一來, 腎精匯流, 附於命門, 腎精一出, (陽氣壽元也跟著喪失), 就有新生命, 由此可知, 腎精不是用來男女淫樂的, 是傳宗接代與養命的, 生完孩子後就該
造一架飛機與一輛汽車所付出的材料差很多倍 , 身體的能量造一滴血, 要用十倍的能量與時間 , 才能合成一滴精 , 十滴精合成一滴髓 , 所以, 古代中醫才會說: 人的腎精易損難成 , 黃帝內經早就告訴我們 , 腦髓= 骨髓= 脊髓= 男之精液=女之白濁都是一樣且貫通的 , 濡養榮華內外全身, 身體就
業不重, 不生娑婆, 愛不斷, 不生淨土 ; 我出生於娑婆, 表示自己習氣濁重 , 欲得清淨 , 當淨自心 , 透過不斷自我反省, 吃素 持戒, 背誦佛法與心咒, 把心置於一處 . 明白了慾望是個無底洞 , 一切無常地變化著 , 是永遠無法滿足與永遠保留住的 , 因不識本心(家) , 妄心如同棄家出
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