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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
我得先保護好自己的快樂，才有餘力操心別人的快樂我的家庭氣氛很不和諧、爸媽感情不睦。爸媽常常在孩子面前吵架。甚至連從小到大的家庭出遊，自從我有記憶以來，沒有一次爸媽不發生激烈爭吵的。他們之間的問題太理不清。大概從高中開始，爸媽會在和我獨處的時候，跟我訴說他們的困境，說另一方的不是。
2021-09-05
《色度》戴上色彩眼鏡看世界、觀看自己
《色度》（Chroma），德瑞克．賈曼（Derek Jarman）的色彩書寫，一本總讓人愛不釋手。
頭一回閱讀這本小書時，有如觀看高達的電影，最有印象的感覺－大量的引用。似懂非懂
2021-08-07
保護好自己，便是給前線人員最好的作戰武器！現今疫情如此嚴重之時，有些人還是得出門做好自己的份內工作，不管是醫護人員、防疫人員、或是運輸生活必需品、維持超市運作，甚至是我們不用出門就能享受到的便利等......。
2021-05-28
對腸胃做好保護，定期檢查很重要！相信大家對腸胃問題也有所瞭解，如今現代生活的人工作及生活壓力都比較大，另外在加上飲食的不健康，例如平時不規律飲食或者在節假日大吃大喝，這些都會傷害了腸胃健康。所以我們平時都要做好對腸胃的保護，也要進行定期檢查，及時發現腸胃健康隱患。
2021-01-05
【04】｜〈SNH48〉謝自己一路堅持到這裡：宋昕冉、孫芮、戴萌——《青春有你2》節目覆盤就算她們沒能為絲芭傳媒奪下第二個出道位，但她們今年的成功，就表示王子杰這個分組策略做的非常好，而她們本人自身的努力也把她們帶到了這裡，感謝自己沒有因為塞納河歷練那段時間就放棄當偶像這麼事，今年才能得到這種成就，謝謝你們一路堅持到這裡，才能讓觀眾我認識你們這個群體。
2020-07-30
釀專題｜「戴洛維夫人說她自己要出門買花」──所有的母親，《時時刻刻》母親呵，我謹介紹妳《時時刻刻》，妳能理解我的悲傷嗎？妳的「不憂鬱」始終在我的「憂鬱」的反方向，那麼筆直地對沖著我，像一種可疑的風水布置。正如妳掩蔽現代醫學的真理──妳拒絕承認我的病痛，逼迫我保持明亮的心，我必須要維持絕對的健康，不辜負妳的肚皮和奶水。可是我活很多年了，能活到此刻已是不可思議之事。
2019-09-17
別光要求女生保護好自己，去營造一個女生不需要被保護的世界今天一個女生，無論她是去什麼地方、做什麼事情、穿什麼服裝，都不應該成為她被傷害的合理化原因。
如果我們永遠都把責任往女性身上套，不斷叫她們要保護好自己，約束自己的行為、穿著跟打扮......那不是在某種程度上暗示著男生：如果今天一個女生沒有好好保護好自己，你就可以去傷害她？
2019-03-24