方格精選
【不能只有我聽到2021．音樂選擇】衛蘭《It's OK To Be Sad》
窗外的藍天白雲，彷彿在諷刺著兩眼內的傾盤大雨......
我們在說「可以呀」的同時，往往沒有為「不開心」發出許可證，硬生把這種感覺，幽禁在內心三百呎的深淵裡。
不開心，明明不開心（有聲），但像是有病似的，教我們即使力盡艱辛，也要擠出生硬的笑容，直到遠離人群，直到只有你的空間。
It’s okay to be sad！
跟Ariel和Cousin合寫的旋律，從容不迫的節奏，衛蘭的聲線，是我們耳窩內的按摩，讓我們緊鎖的眉頭慢慢鬆開，卸下滿身的防備，好好的叫喊一聲，哭泣一場，趕走滿腔的鬱悶。
一道道的防備，悄悄能保護我們，免受傷害；但同時讓我們在不經不覺之間，失去了活動能力，失去了呼吸。黃偉文的歌詞，就是一個檢討大會，逐一分析這副所謂盔甲擋去的箭，其實對我們的傷害並不是很大，是能夠痊愈的。
我們為何要被盔甲緊緊綁著？
不開心，流眼淚，不是羞恥的事情；裝作一切如常，你體內的毒素日漸積累，輕則咳咳痛痛，更甚者還會失去生活的熱情。
看！Janice卸下了這副盔甲，一蹦一跳的唱著；你，還要猶豫嗎？
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這年頭，我們都需要眼淚，又或者應該說，我們再也藏不住淚水。大概是聽夠了勵志的説話，這時代，我們似乎更需要療癒系歌曲為心靈保溫，當然，還有最要緊的釋放情緒的一道門。
上月尾，Janice衛蘭推岀新專輯《It’s ok to be sad》，同名單曲成為她本年度的第二首派台歌。近年，Jani
一如往常的傷感
但或許是最近的明媚風光
好像又沒有那麼悲傷
歷經喧鬧
晚上夜深人靜的時候
把《鴦》和《能不能請你別把我丟下》
這兩首歌一起聽了
從「就讓你自由」，聽到「讓我們自由」
從「能不能請你別把我丟下」，聽到「就請你把我丟下吧」......
在憂鬱症即將痊癒之際，趁著記憶尚存，寫下了這些歌詞。在今日譜成了歌曲。
生病時，失去了感受"快樂"的能力，疲憊地度過著日復一日，不讓不受控的眼淚滑落。
每一天，都對自己說：要勇敢些，撐住。
你總覺得自己與世界格格不入，活在自己築起的高牆內，那些熱鬧嗨翻的派對生活永遠與你無關，因為你從沒被邀請。你面帶微笑，只是為了隱藏內心的失落，但我都看懂了，你其實不好受。
「I fell apart when I looked into your eyes / Cause I knew what y
https://www.youtube.com/watch?v=gqh2oXaCHMA這首歌寫進很多人心裡，只是希望過上輕鬆快樂的日子，現實卻是如此困難，讓人不禁想問：我可以快樂嗎？
生活中的某些時刻，就是會像元弼一樣，唱著“只是想輕鬆地生活，我的每天卻困難重重到令人驚訝的程度”然後忽然哭出來
被你遺忘的笑容 困在冷颼颼的靈魂
迷失在無邊的漆黑 誰解救我被困的心
無法掙脫的枷鎖 我彷彿無助的孤鳥
在長夜中徬徨 我尋找光亮
穿越的勇氣哪
(副歌 2)
遠離你的光害
不知道大家在疫情間是否和我一樣有種無助、無望感？這段時間，世界因為疫情一切都變得不同了，我們多了很多攸關人生的選擇要做，好似「回歸正常生活」距離我們好遙遠。我們不知道何時可以擺脫這種戰戰兢兢的生活模式，每個人內心也好似面上戴的那片口罩，把人與人的溫度隔絕在外了。或許，我們現在什麼也做不了，但我希望推
在我的角度，這無關乎道德或正義，這關乎一種對於社會殘酷且看不見光亮的焦慮。如果你覺得事情沒有那麼嚴重，不會讓你心神不寧，那你很幸運。我希望你能一直如此幸運，也希望總有一天社會裡不分性別、種族、年齡、階級，所有人都可以像你那麼幸運。我希望我們能一直為此努力。
「多想擁有一個小樹洞，悄悄的吐露，成長的煩惱和美夢……。」每個人有時都需要一個樹洞，來安放和宣洩自己的煩惱，而每當我聽到這首歌，我就會把它當成我的樹洞，彷彿世界與我隔著一道牆，一切都不重要，內心猶如從波濤洶湧的海洋變成了風平浪靜的海水。
歌裡瀰漫著一種憂傷的感覺，每個人都需要一個發洩的窗口
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歌裡瀰漫著一種憂傷的感覺，每個人都需要一個發洩的窗口