衛食
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放眼望去一整片公園 小孩的嬉戲 學生騎著腳踏車準備回家 叔叔阿姨們一邊交談一邊散著步 而我隨處找了一顆石頭面向著衛武營 拿著剛買好的"衛食"坐了下來 栩栩的微風吹著 太陽高高掛在天上發光著 頭頂上的樹葉搖搖晃晃賣力地幫我遮擋溫暖 打開蓋子 雞腿的香撲鼻而來 五顏六色的蔬菜豐富了整個畫面 涼拌 生菜對付了炎熱的天氣 眼前這豐富的配料讓我吃上健康的一餐
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太陽準時落下，再美的景都會降下帷幕，我們收拾東西前往富岡漁港吃飯。熱炒店開滿了整條街道，我們走進一家香氣四溢的店面。
剛一坐下看到菜單，上面的價格就令我瞠目結舌。一盤兩百塊的菜並不是還是學生的我一餐常吃的價格，面有難色地看著他們，卻發現他們已經在引頸期盼著等等的佳餚。我嘗試和朋友溝
到大安森林公園散步，想說當旁邊手機上的清珍餐廳去嚐，只是到店門口，都沒人，看起來不OK，就走到青田街的方向，鳩這就來到永康街。這一帶吃的就多了，根本不用擔心，其中金雞園就是，金雞園做的是港式點心，一樓門面有點小，但上了二樓滿大的，只是人的很多，坐在偏廳小房間有點擠。
我點的是雞腿飯、豬肝麵、涼拌乾
飢腸轆轆的時候吃到美味的料理，我感覺到幸福。
置身於森林吸收芬多精的時候，我感覺到平靜。
在豔陽底下聽著汩汩的海浪聲，我感覺到療癒。
試著回想過去所有感到心靈澄淨的時刻，幾乎都與大自然及味覺有關，我想這也是為什麼人們熱衷於野餐或在庭園享受下午茶的原因吧？
《獾爸的天空廚房
早上騎腳踏車帶正男上學後，和妮妮到公園早餐約會，不但有夏天專屬的陽光、涼風、鳥叫聲、蟬聲、松鼠、一堆昆蟲和不知名的大小鳥們作陪，看書的時候還會突然有葉子、果實掉下來一起聽，野餐後悠閒的餵魚餵烏龜，還到運動公園附設的『露天澡堂』沖個澡再回家！......啊，住宜蘭，真好～～～
| date:2013
在星期日天氣放晴的好日子裡，帶著孩子們前往公園野餐，享受愜意的下午時光。女兒騎腳踏車練習，兒子則在公園裡滑步車練習，一起打躲避球，度過假日時光。一天的運動量也足夠了。
今天天氣那麼好，特別到南港公園走一走，就是晴天曬太陽好舒服。今天不是假日，所以公園的人不會很多，入口處由小朋友在辦活動的樣子。
看看這個地上畫的跳房子，真的很漂亮。好幾個顏色，1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。真的是小孩子畫的嗎？我覺得有些懷疑。遠處可以看到外勞在陪伴老人家來這裡曬太陽。
上一個假日跑去后豐鐵馬道騎自行車，途中經過一家叫做榮町雜貨店的店家。那家雜貨店賣了很多七年級生看到會感到懷念的零食和小玩具。
太陽準時落下，再美的景都會降下帷幕，我們收拾東西前往富岡漁港吃飯。熱炒店開滿了整條街道，我們走進一家香氣四溢的店面。
剛一坐下看到菜單，上面的價格就令我瞠目結舌。一盤兩百塊的菜並不是還是學生的我一餐常吃的價格，面有難色地看著他們，卻發現他們已經在引頸期盼著等等的佳餚。我嘗試和朋友溝
到大安森林公園散步，想說當旁邊手機上的清珍餐廳去嚐，只是到店門口，都沒人，看起來不OK，就走到青田街的方向，鳩這就來到永康街。這一帶吃的就多了，根本不用擔心，其中金雞園就是，金雞園做的是港式點心，一樓門面有點小，但上了二樓滿大的，只是人的很多，坐在偏廳小房間有點擠。
我點的是雞腿飯、豬肝麵、涼拌乾
飢腸轆轆的時候吃到美味的料理，我感覺到幸福。
置身於森林吸收芬多精的時候，我感覺到平靜。
在豔陽底下聽著汩汩的海浪聲，我感覺到療癒。
試著回想過去所有感到心靈澄淨的時刻，幾乎都與大自然及味覺有關，我想這也是為什麼人們熱衷於野餐或在庭園享受下午茶的原因吧？
《獾爸的天空廚房
早上騎腳踏車帶正男上學後，和妮妮到公園早餐約會，不但有夏天專屬的陽光、涼風、鳥叫聲、蟬聲、松鼠、一堆昆蟲和不知名的大小鳥們作陪，看書的時候還會突然有葉子、果實掉下來一起聽，野餐後悠閒的餵魚餵烏龜，還到運動公園附設的『露天澡堂』沖個澡再回家！......啊，住宜蘭，真好～～～
| date:2013
在星期日天氣放晴的好日子裡，帶著孩子們前往公園野餐，享受愜意的下午時光。女兒騎腳踏車練習，兒子則在公園裡滑步車練習，一起打躲避球，度過假日時光。一天的運動量也足夠了。
今天天氣那麼好，特別到南港公園走一走，就是晴天曬太陽好舒服。今天不是假日，所以公園的人不會很多，入口處由小朋友在辦活動的樣子。
看看這個地上畫的跳房子，真的很漂亮。好幾個顏色，1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。真的是小孩子畫的嗎？我覺得有些懷疑。遠處可以看到外勞在陪伴老人家來這裡曬太陽。
上一個假日跑去后豐鐵馬道騎自行車，途中經過一家叫做榮町雜貨店的店家。那家雜貨店賣了很多七年級生看到會感到懷念的零食和小玩具。