【SN-0020】三步驟超能力，讓你獲得你想要的一切 #3

【三步驟超能力，讓你獲得你想要的一切 #3】
今天這個文章，來到了吸引力法則的終章，想要獲得自己想要的一切，那就跟著步驟來！而這個步驟也是最重要的環節！因為以 NLP 心理學以及催眠來看，潛意識分不清現實與虛構，因此如果在腦內模擬，將有助於培養習慣喔～
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[步驟]
1⃣ 定一個目標
2⃣ 劃分步驟
3⃣ 感受身歷其境 👈
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3⃣ [感受身歷其境]
1. 想像明天、後天、未來做這件事情
2. 想像自己按照步驟實行
3. 想像中發現行不通，重新定步驟
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[實際舉例]
目標：
二十三時上床睡覺，並進入深沉睡眠

[想像未來]
1. 看到手機／電腦的時間為 23 時
2. 去廁所刷牙
3. 躺上床
4. 閉上眼睛
5. 腦袋放空
↑ 想像今晚、明晚、後天、一周後

※ 其中發現有一天無法執行
※ 重新設定步驟
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