【SN-0020】三步驟超能力,讓你獲得你想要的一切 #3
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【SN-0020】三步驟超能力,讓你獲得你想要的一切 #3

2022-06-05|閱讀時間約 1 分鐘
【三步驟超能力,讓你獲得你想要的一切 #3】
今天這個文章,來到了吸引力法則的終章,想要獲得自己想要的一切,那就跟著步驟來!而這個步驟也是最重要的環節!因為以 NLP 心理學以及催眠來看,潛意識分不清現實與虛構,因此如果在腦內模擬,將有助於培養習慣喔~
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[步驟]
1⃣ 定一個目標
2⃣ 劃分步驟
3⃣ 感受身歷其境 👈
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3⃣ [感受身歷其境]
1. 想像明天、後天、未來做這件事情
2. 想像自己按照步驟實行
3. 想像中發現行不通,重新定步驟
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[實際舉例]
目標:
二十三時上床睡覺,並進入深沉睡眠
[想像未來]
1. 看到手機/電腦的時間為 23 時
2. 去廁所刷牙
3. 躺上床
4. 閉上眼睛
5. 腦袋放空
↑ 想像今晚、明晚、後天、一周後
※ 其中發現有一天無法執行
※ 重新設定步驟
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作者介紹
全方位健康心理催眠師❤️ 💼 斜槓身份 - 美國NLPI【NLP專業執行師】 - 美國NLPI【專業催眠師】 - IACPT 國際健康管理師
本文發佈於
美國 NLPI 認證專業執行師/催眠師 心靈筆記!用 NLP 的角度觀察世界 soul_note ! Observing the world with NLP ✊ 🤜 你知道......?你的夢境是潛意識的投射 ——地圖不是實際疆域—— NLP基本假設
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