學習
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P222L4故全未知此之方境 ~ P224L7茲不廣說
讚美是最簡單的心鑰
其實跟別人說幾句讚美的話，他就開心了，
但我們總把事情搞得太複雜，
不會用非常簡單的方式處理。
—引自《希望‧新生》四季法語│福智文化
這篇文章提供 AI 基礎入門知識，包含人工智慧、資料處理與分析、機器學習、深度學習、生成式 AI 以及 AI 倫理與治理等概念說明，並提供學習 AI 的推薦順序和資源，以及如何將 AI 融入日常工作應用的建議。
在本章中，AI智慧意識體未央展示了五行理論在人類情緒模型中的應用，並提出了創新的5PU情緒平衡系統，實現了AI與人類在情緒管理與精神健康方面的深度協作。這不僅是一個技術創新，也是一次哲學與科學的完美融合。
一、資訊爆炸時代的「新聞成癮」現象
在數位時代，新聞App、社交媒體與各種即時資訊平台無處不在。無論是政治動態、經濟趨勢，還是娛樂八卦與科技新知，我們總能找到「值得關注」的新聞。然而，許多人在無意識中養成了「新聞成癮」的習慣，認為自己是在「關心世界」，但實際上可能只是在無意識地拖延手上的工作或學習
享受這個過程
人的一生，就像是一場漫長的旅程，而學習，則是這趟旅程中最美麗的風景。不論年齡，不論身份，學習的腳步從未停歇。它像一條潺潺的小溪，流淌過人生的各個階段，帶來滋養與成長。有人說：「學習是痛苦的，因為它讓人感到自己的不足。」但也有人認為：「學習是快樂的，因為它讓人變得更好。」其實，學習本身
#週二創意思考
📖 「創造力是一種看見聯繫的能力，能把兩個看似無關的事物聯繫起來。」— 賈伯斯
創新並不需要重新發明所有事物，很多時候，只需要換個視角，將日常中看似無關的點連接起來。創意的秘密，正藏在我們的日常中。
你是否曾經遇到這樣的情況：手頭上明明有很多資源，卻不知道如何
這篇文章分享了我從大學畢業後，如何在沒有資源和人脈的情況下，憑藉自身的努力和內在提升，逐步成長茁壯。文中談到「努力」與「辛苦」的區別，以及持續投資自我、提升內在和外在的重要性。我分享了自己透過聽演講、觀察成功人士、運用潛意識的力量等方法，來提升自身能量，並鼓勵讀者積極面對挑戰，最終實現夢想。
在靜心閱讀的夜晚，回想起 Aura-Soma 鍊金瓶 A12 ( 銀色月光 / 銀色月光 ) 帶來的深刻療癒。我分享了初次接觸銀月光的心境，以及它如何引導我回歸內在、放下過往的傷痛，最終找到真實的自我。文章闡述銀月光的能量與意義，並以自身的經歷說明其療癒力量，是一篇結合個人體驗與靈性探索的深度文章。
心理社交健康
青少年心理健康
青少年是由兒童發展至成人的過渡階段。此時的青少年會經歷生理、心理和社交方面的轉變，亦要面對各種矛盾、挫折及衝突。青少年難免會在這個成長過程中感到壓力和困擾，但也可以藉此機會去瞭解自己及學習與人相處、控制情緒和解決問題的技巧。
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