心理學

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這篇文章探討真心付出卻不被珍惜的痛苦,以及如何自我療癒。文章指出,真心不被珍惜不代表自己不夠好,而是給錯了人。作者鼓勵讀者接納自己,愛自己,並將善良與溫柔留給真正值得的人。
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你是否曾經因為害怕別人的眼光,而不敢做自己真正想做的事? 你是否總是迎合他人,希望得到認可,卻發現內心越來越累? 📖 《被討厭的勇氣》 這本書告訴我們:要想活得自由,就必須放下對他人評價的執著,擁有被討厭的勇氣。 💡 這本書在講什麼? 《被討厭的勇氣》是日本心理學家岸見一郎與哲
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1 小時前
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你以為缺錢,其實你缺的是「心理安全感」;豐盛不是擁有多少,而是能安心地相信自己已經足夠。 當你從「匱乏感」切換到「我值得」的心態,錢與資源自然會流向你。 內在穩定,是財富最喜歡的氣場。
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55 分鐘前
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面對恐懼,是每個人成長的必經之路 人生並非一路平坦,每個人在不同的階段都會面臨各式各樣的挑戰與不確定。這些困難帶來的,往往不只是現實層面的阻礙,更可能是一種內在的恐懼感。「害怕」是人類面對未知最自然的反應,但如果我們長期被恐懼控制,將會阻礙我們向前的動力與成長的可能。因此,我們需要意識到:真正的勇
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蔡緯嘉-avatar-img
11 小時前
非常贊同勇敢是「理性決策行為」而非盲目 恐懼來至於無知,盲目向前衝則是愚勇而非勇氣。
普普文創-avatar-img
發文者
6 小時前
蔡緯嘉 沒錯,理性很重要。要弄清楚再決定。
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這兩張圖是讓很多技術分析的指標之一,也是副作用 在看到加權指數的25年慣性 以加權指數
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你是否曾經在看電影、影集或小說時,為某個角色的命運而潸然淚下?也許是一段遺憾的親情、一場來不及表白的愛情,或是一個終於被理解的角色。這些眼淚,往往不是因為角色本身,而是他們喚起了你內在某個被遺忘、忽視或壓抑的情感。 心理學觀點:投射與共鳴 心理學中的「投射」(projection)與「情感共鳴」
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30 分鐘前
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胡東岳在與林父的女兒接觸後,尊重對方意願,選擇透過諮商引導溝通。他以專業與同理心緩解對立,展現心理師的立場與原則。故事最後暗示,唯有透過他的特殊能力「認知覆蓋」,進入潛意識深處,才能讓這段父女關係真正走向理解與化解隔閡。
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1 小時前
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心理師反思人類心理演化的不完美,探討童年經驗對人格發展的影響,並以依戀理論解釋心理治療的長遠效益。文章結合生物演化、發展心理學和精神分析的觀點,闡述人類心理的脆弱與韌性,以及情感經驗在生命意義中的重要性。
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當衝突來臨時,我們往往會展現出最真實的自我。本文根據薩提亞溝通模式,分析四種常見的人格反應:指責型、逃避型、理智型和討好型,並探討如何透過理解彼此的核心需求,在衝突中找到雙贏的解決方案。
這篇文章探討SEL (社會情緒學習) 的應用場域是否應該超越實體環境,文章推薦國外資源Common Sense Media,其提供完整資料,以協助教師及家長應對孩子在數位世界的挑戰。
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