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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
想成為自由工作者，你準備好了嗎？想離職成為自由工作者，除了準備足夠的經濟，支撐自己度過前期收入不穩定的期間外，心理上的調適與能力的準備，你準備好了嗎？
2024-03-22
【HR奇遇記】#4 爸爸，我好想成為你的驕傲在跨越了父親對我的期待後，不僅僅是找的人生價值與意義，更多的看見在於我與父親之間的微妙轉變。
2024-03-13
《為什麼我們這樣生活, 那樣工作》讀後心得：養成好習慣，可能你比想的還要簡單？習慣對我們生活的影響之大可能超乎你的想像。
習慣迴路由「提示」「慣性行為」「獎勵」組成，
改變習慣的關鍵在於保持提示和獎勵的一致，只改變行為。
透過建立好習慣，我們可以輕鬆應對壓力，
並提升生活品質。解釋了習慣的運作方式，
你可以無痛改變壞習慣，養成你想要的好習慣。
2023-12-11
《為什麼我們這樣生活, 那樣工作》讀後心得：養成好習慣，可能你比想的還要簡單？習慣對我們生活的影響之大可能超乎你的想像。
習慣迴路由「提示」「慣性行為」「獎勵」組成，
改變習慣的關鍵在於保持提示和獎勵的一致，只改變行為。
透過建立好習慣，我們可以輕鬆應對壓力，
並提升生活品質。解釋了習慣的運作方式，
你可以無痛改變壞習慣，養成你想要的好習慣。
2023-11-18
有時內心總會有很多小劇場，想太多，但總說著「我沒事我很好」【周二整聊事｜我沒事我很好】: 總是為了別人想的你只是不想關心自己的人太擔心，太在意自己，但有時又太多的自我擔心，或許有時太同理別人也是煩惱，
2023-09-19
【心理師生存指南】你想成為心理師嗎？這是生涯志業，想好了就來吧你想成為心理師嗎？
網路上已有許多前輩分享他們的經驗了，「心理師」這工作不是一片藍海，僧多粥少，甚至殺成一片紅海。不是要恐嚇你，應該換個方式問才對：『你對「心理師」的職業想像是什麼？』
2021-12-18
想成為自由工作者嗎？四個建議幫你認清自己的體質！去年的此時此刻，我正式離開大學教職，成為一個全職的文字及影像工作者。
這一年來跌跌撞撞，終於！好像！或許！能夠明白自己在過的是什麼樣的日子，所以決定寫點什麼紀錄這一段路，也倚老賣老（但真的沒有那麼老！！）地提供一些小經驗。
2021-09-01
你想成为哪棵树？（诗篇1：3）
圣经中有好多棵树，你想成为哪棵树？
是创世纪的分辨善恶树？还是启示录的生命树? 也许是诗篇里的那棵？整本圣经最“舒服”的树莫过于这棵树。它不像知识善恶树，卷起人类的历史的风浪，更不像生命树那么的有特权，被种在羔羊的国度里（启22：1-2）。在特权和风浪里，它只希望尽自己该有的本分，借着每天该
2021-08-19
想為你成為更好的人和J的小旅行如期出發，除了天氣熱了點之外，其他一切都很開心，晚上J過來抱著我，我很開心，但同時我也很抗拒；現在的狀態我覺得自己很醜，不夠長的頭髮和不完美的胸部讓我失去所有自信，但J並不明白，他只覺得不想強迫我，所以他向我道歉。
可是該說對不起的明明是我。
2021-07-26
📝閱讀心得📝你想成為什麼樣的人？開始打造習慣黃金圈 | 《原子習慣》做事情總是三分鐘熱度？或者常常做事拖延到最後，甚至敷衍了事？
非常推薦閱讀《原子習慣》，讓你徹底建立屬於自己的「習慣」。
為何不是打造「好」習慣？我認為習慣是因人而異的，就像是有些人習慣早起，另一些人習慣晚睡，每個人的好習慣是不同的。
選擇最適合你的習慣，而不是最受歡迎的習慣
2021-06-26