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影評人分享觀看電影心得，探討女主角（咖啡店老闆娘）如何主動追求男主角，並剖析電影情節中關於愛情、關係和文化差異的看法。文章也連結到經典電影《羅馬假期》，並提出一些對電影細節的疑問，最後強調電影的娛樂價值。
本文探討了金錢與獨立的關係，特別是對於作家而言。作者透過自身經歷與網路文章的引述，闡述了經濟獨立是實現創作自由和追求寫作夢想的基石。文章分析了傳統寫作的收入困境，以及數位時代下「文字變現」的可能性與挑戰，並呼籲作者應先具備生存能力，再談理想。
本文分享觀看電影《關鍵公敵》（MERCY）的動機、網路評價、拍攝手法，並深入探討電影中AI法官的設定所引發的權力反轉及人性情感的價值。文章藉由AI與人類在「理性」與「感性」上的差異，提出在AI時代下，應珍惜並善用人類的「感性」作為與機器區分的核心。
本文作者觀看李洛克的兩部影片後，反思成為一名作家所需面對的現實，包含收入、心態轉換（從讀者導向到自我完成），以及如何在生活中實踐寫作。作者結合自身經驗，探討了「靠寫作維生」的可能性與挑戰，並引用《原子習慣》的理念，強調改變身分認同與保護寫作時間的重要性。
作者分享了一份僅任職三天的離職經驗，從求職過程的挫折、面試中的荒謬，到工作中發現的現實與欺騙，最終透過理性溝通成功爭取權益並寫下此文。本文不僅記錄了一次獨特的職場經歷，更深入探討了個人目標、職場倫理、寫作反思與自我成長等面向。
在這個資訊碎片化、影音當道的時代，拿起筆或敲擊鍵盤進行「寫作」，似乎成了一種復古且據說會被AI取代的行為。然而，對我而言，「寫作」從來不僅僅是為了完成一篇「作文」，它是我在沒有工作的低潮中，思考出來能夠讓自己感受到自己正「認真活著」的一種方式。
寫作的起點：從日記中的自我表達開始
許多人對「寫作
這是一場由基督教相關的家庭婚姻協會舉辦的系列課程講座之一，因為錯過了我第一感興趣的上一場主題，只能報名第二場的「總是愛上錯的人」，會對這個主題感興趣，是因為它可以連結到「我總是喜歡上不能喜歡的人」這個人生經驗。
講師是一位長年做兩性婚姻輔導的牧師，課程內容盡可能的從心理學和科學的角度來探討，為
本文記錄了作者在數位行銷職訓結束後面臨的職涯抉擇。作者坦誠地描述了年齡、疾病對找工作的影響，並列出了一系列若不受現實限制，最想實現的目標，包括購買專業設備、持續學習、考取證照等。文章探討了現實的薪資壓力與理想的斜槓生活之間的取捨，並最終以積極的態度迎接面試，展現了對未來的韌性與盼望。
看到一篇文在思考帳號內容的定位，我不禁自省，自己習慣了寫日記，發文常沒什麼主題更遑論定位，更何況例如脆如果是大型聊天室，那就是個樹洞取暖的地方。不過，以數位行銷的角度來說，不能這樣。就像Jemmy Ko 告訴讀者的：除非你是名人，否則沒人想看你的日記！…但撇除商業，發文還想要有療癒功能啊！
所以要
作者分享參與「數位行銷與社群營運班」的心得。文章記錄了人際互動、所學技能（Illustrator, Photoshop, Google Analytics, AI tools, Wordpress, Google Ads, SEO等）如何啟發作者建立個人品牌的想法，同時也思考了就業與自主創業的選擇。
影評人分享觀看電影心得，探討女主角（咖啡店老闆娘）如何主動追求男主角，並剖析電影情節中關於愛情、關係和文化差異的看法。文章也連結到經典電影《羅馬假期》，並提出一些對電影細節的疑問，最後強調電影的娛樂價值。
本文探討了金錢與獨立的關係，特別是對於作家而言。作者透過自身經歷與網路文章的引述，闡述了經濟獨立是實現創作自由和追求寫作夢想的基石。文章分析了傳統寫作的收入困境，以及數位時代下「文字變現」的可能性與挑戰，並呼籲作者應先具備生存能力，再談理想。
本文分享觀看電影《關鍵公敵》（MERCY）的動機、網路評價、拍攝手法，並深入探討電影中AI法官的設定所引發的權力反轉及人性情感的價值。文章藉由AI與人類在「理性」與「感性」上的差異，提出在AI時代下，應珍惜並善用人類的「感性」作為與機器區分的核心。
本文作者觀看李洛克的兩部影片後，反思成為一名作家所需面對的現實，包含收入、心態轉換（從讀者導向到自我完成），以及如何在生活中實踐寫作。作者結合自身經驗，探討了「靠寫作維生」的可能性與挑戰，並引用《原子習慣》的理念，強調改變身分認同與保護寫作時間的重要性。
作者分享了一份僅任職三天的離職經驗，從求職過程的挫折、面試中的荒謬，到工作中發現的現實與欺騙，最終透過理性溝通成功爭取權益並寫下此文。本文不僅記錄了一次獨特的職場經歷，更深入探討了個人目標、職場倫理、寫作反思與自我成長等面向。
在這個資訊碎片化、影音當道的時代，拿起筆或敲擊鍵盤進行「寫作」，似乎成了一種復古且據說會被AI取代的行為。然而，對我而言，「寫作」從來不僅僅是為了完成一篇「作文」，它是我在沒有工作的低潮中，思考出來能夠讓自己感受到自己正「認真活著」的一種方式。
寫作的起點：從日記中的自我表達開始
許多人對「寫作
這是一場由基督教相關的家庭婚姻協會舉辦的系列課程講座之一，因為錯過了我第一感興趣的上一場主題，只能報名第二場的「總是愛上錯的人」，會對這個主題感興趣，是因為它可以連結到「我總是喜歡上不能喜歡的人」這個人生經驗。
講師是一位長年做兩性婚姻輔導的牧師，課程內容盡可能的從心理學和科學的角度來探討，為
本文記錄了作者在數位行銷職訓結束後面臨的職涯抉擇。作者坦誠地描述了年齡、疾病對找工作的影響，並列出了一系列若不受現實限制，最想實現的目標，包括購買專業設備、持續學習、考取證照等。文章探討了現實的薪資壓力與理想的斜槓生活之間的取捨，並最終以積極的態度迎接面試，展現了對未來的韌性與盼望。
看到一篇文在思考帳號內容的定位，我不禁自省，自己習慣了寫日記，發文常沒什麼主題更遑論定位，更何況例如脆如果是大型聊天室，那就是個樹洞取暖的地方。不過，以數位行銷的角度來說，不能這樣。就像Jemmy Ko 告訴讀者的：除非你是名人，否則沒人想看你的日記！…但撇除商業，發文還想要有療癒功能啊！
所以要
作者分享參與「數位行銷與社群營運班」的心得。文章記錄了人際互動、所學技能（Illustrator, Photoshop, Google Analytics, AI tools, Wordpress, Google Ads, SEO等）如何啟發作者建立個人品牌的想法，同時也思考了就業與自主創業的選擇。
本文記錄作者如何透過先前工作經驗，陰錯陽差得知 OneClass 線上家教平臺，並順利申請成為線上教師的過程。從應徵、試教、簽約到排課，作者詳細分享了每個環節的心得與注意事項，並對想成為 OneClass 教師的人提供相關資訊，如試教難易度、薪資計算方式等。
作者分享職涯轉折心路歷程，從不穩定的代理教師轉變為線上英語家教，並期許未來能發展成為多角化的自由工作者。文章詳述轉換的契機、實際教學經驗、收費挑戰，以及對未來數位行銷與個人技能提升的規劃。
(英文讀書會) Personal Response to “Conquering Adversity”：
After reading the article “Conquering Adversity”, the word that immediately came to mind was “cl
Since I would like to practice my translation ability, I decided to translate the book “Children Learning English” by Jayne Moon (ISBN 978-1-4050-8002
距離國小學期結束進入倒數計時，我想要趁自己精神心情尚好的時候給學生們上點新鮮的活動。於是想起了自己收藏的這一篇文章：
【色彩小方】您的教學好點子
【色彩小方】您的教學好點子
想要如法炮製一番，於是自己費了一點時間搜尋製作出屬於自己的單字小方展示品：
我思索著一年級的學生要徒手自己製作這樣的小立方體
母親節要到了，不能免俗的也想帶一點跟母親節相關的教材。剛好臉書粉絲專頁 請看Aerial 老師這裡 中，Aerial 老師不藏私地分享了她的母親節教學給媽媽的一封信教學簡報，於是我也借花獻佛地，想移植網路英語名師的教學到我們的小小社團社課中。
前二十分鐘我們都在複習曾經學過的歌謠和舞蹈。
包括了
今年一月離開國小教職，二月開始附幼課後留園教師及電訪兼職，三月因緣際會下到了鄰近的國小帶領英語閱讀會話社，四月又開始英文補習班的電訪工讀生試做，我的職業範圍似乎還是和小朋友及教育脫不了干係。
我曾經想過，少子化的現代，我的理想長遠職業最好是不要牽扯到小孩子。因緣際會似乎讓我還是和孩童教育的產業勾勾纏
Photo by Quino Al on Unsplash
我為什麼投履歷
起初是從發現自己是生活白癡開始的，過了青澀少女的年代，我孤家寡人已中壯年了吧(苦笑)，但住在家裡面還是像個孩子一樣受父母三餐及家事的照顧和代勞，生活過得自在又愜意。但是，心中也有隱隱不安，覺得自己是否像是一個放棄飛翔能力的雛
我還記得成寒，她的《成寒英語有聲書5：一語動人心》(購買連結) 我曾經擁有過，並且還有她本人的親筆簽名。因為印象中，不可考的年代，我曾經去聽過她本人的演講，親手將我所擁有的書請她簽名，她本人親切的問了我叫甚麼名字，在書的封面後面空白處，寫下了給我的話。可惜現在那本書已經不知道跑哪兒去了。
超級狐狸先生
Fantastic Mr. Fox 被翻譯成超級狐狸先生/了不起的狐狸爸爸，或者，狐狸先生萬萬歲之類的。我為什麼會閱讀這本童書，是因為youtuber 哥倫布發音庫裡面的推薦：我推薦的10本英文小說！如何選英文書？英文書台灣哪裡買得到？
童書
大意
這本童書的大意真的非常簡單
電影
本文記錄作者如何透過先前工作經驗，陰錯陽差得知 OneClass 線上家教平臺，並順利申請成為線上教師的過程。從應徵、試教、簽約到排課，作者詳細分享了每個環節的心得與注意事項，並對想成為 OneClass 教師的人提供相關資訊，如試教難易度、薪資計算方式等。
作者分享職涯轉折心路歷程，從不穩定的代理教師轉變為線上英語家教，並期許未來能發展成為多角化的自由工作者。文章詳述轉換的契機、實際教學經驗、收費挑戰，以及對未來數位行銷與個人技能提升的規劃。
(英文讀書會) Personal Response to “Conquering Adversity”：
After reading the article “Conquering Adversity”, the word that immediately came to mind was “cl
Since I would like to practice my translation ability, I decided to translate the book “Children Learning English” by Jayne Moon (ISBN 978-1-4050-8002
距離國小學期結束進入倒數計時，我想要趁自己精神心情尚好的時候給學生們上點新鮮的活動。於是想起了自己收藏的這一篇文章：
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我思索著一年級的學生要徒手自己製作這樣的小立方體
母親節要到了，不能免俗的也想帶一點跟母親節相關的教材。剛好臉書粉絲專頁 請看Aerial 老師這裡 中，Aerial 老師不藏私地分享了她的母親節教學給媽媽的一封信教學簡報，於是我也借花獻佛地，想移植網路英語名師的教學到我們的小小社團社課中。
前二十分鐘我們都在複習曾經學過的歌謠和舞蹈。
包括了
今年一月離開國小教職，二月開始附幼課後留園教師及電訪兼職，三月因緣際會下到了鄰近的國小帶領英語閱讀會話社，四月又開始英文補習班的電訪工讀生試做，我的職業範圍似乎還是和小朋友及教育脫不了干係。
我曾經想過，少子化的現代，我的理想長遠職業最好是不要牽扯到小孩子。因緣際會似乎讓我還是和孩童教育的產業勾勾纏
Photo by Quino Al on Unsplash
我為什麼投履歷
起初是從發現自己是生活白癡開始的，過了青澀少女的年代，我孤家寡人已中壯年了吧(苦笑)，但住在家裡面還是像個孩子一樣受父母三餐及家事的照顧和代勞，生活過得自在又愜意。但是，心中也有隱隱不安，覺得自己是否像是一個放棄飛翔能力的雛
我還記得成寒，她的《成寒英語有聲書5：一語動人心》(購買連結) 我曾經擁有過，並且還有她本人的親筆簽名。因為印象中，不可考的年代，我曾經去聽過她本人的演講，親手將我所擁有的書請她簽名，她本人親切的問了我叫甚麼名字，在書的封面後面空白處，寫下了給我的話。可惜現在那本書已經不知道跑哪兒去了。
超級狐狸先生
Fantastic Mr. Fox 被翻譯成超級狐狸先生/了不起的狐狸爸爸，或者，狐狸先生萬萬歲之類的。我為什麼會閱讀這本童書，是因為youtuber 哥倫布發音庫裡面的推薦：我推薦的10本英文小說！如何選英文書？英文書台灣哪裡買得到？
童書
大意
這本童書的大意真的非常簡單
電影
結果期待落空了。總成績要七十二分以上才能榜上有名。我記得我還是陣痛性地消化了好一陣子這個消息。
我分享訊息給一些朋友，說我少一分，沒上。…... 甚至還有人替我「感謝主」。我一開始不予置評，現在是真心感謝。
從前考代課怎麼考怎麼上的曾經，好像夢一樣。
我不知道這樣寫讀者看不看得懂。
Dear God,
原來有出席考初試的人通通都有進入複試啊！因為缺考人數將近一半的緣故吧！
這樣我進入複試也不是甚麼大不了的事。一百四十四人取九十二人，錄取率比公職高很多。
而且主辦單位似乎會準備教科書給考生帶入場，那麼這樣我就不用把所有的內容都背下來了！
In His Holy Name
自從去年因為疫情停招之後，教師甄試今年(2022)又如火如荼的開始招考了。而去年停招的名額加上今年的缺額，中部英語教師缺額開到了令人驚喜的92人，將近百人。可是不知道報名的人有多少就是，應該是成千上百的吧？至少不會破萬，我可以這樣安慰自己。
說到底都是為了錢，可是，可不可以，更是為了生活？
由於我要準備的是英語教甄，關於英語就佔了筆試50%，因此我歸納了一些方法，希望能對自己退步已久的英語能力有所幫助，也希望對讀者有幫助。除了以下的方法之 外，也可搜尋關鍵字「免費學英文(不花錢學英文)」，有網友整理出相當詳細的三十個英語學習網站可以參考。
聽
母親今天早上突如其來的問到我幾月幾號
神啊
我活著是為了做甚麼呢
而我可以做甚麼
支持我活著呢
而且是開心地活著
教學可以嗎
我不確定
最適合我的道路是甚麼
姊姊說
做了才知道
我曾經很愛很愛我的學生們
也曾經被我的學生們很愛很愛
但在大病一場後
我甚麼都不確定了
今天的教育心理學
SQ3R
皮亞傑
布魯納
五段讀書法
三期六段論
還是
自從通過教師檢定拿到教師證以來，已經過了六年吧，期間我只考過一陣教師甄試，教師甄試是一條越來越窄的路，要取得正式教師資格越來越難，一來是因為少子化，學校害怕超額，二來是學校本身就害怕減班，已經錄取的正式教師需要調校，三來是政府不想
結果期待落空了。總成績要七十二分以上才能榜上有名。我記得我還是陣痛性地消化了好一陣子這個消息。
我分享訊息給一些朋友，說我少一分，沒上。…... 甚至還有人替我「感謝主」。我一開始不予置評，現在是真心感謝。
從前考代課怎麼考怎麼上的曾經，好像夢一樣。
我不知道這樣寫讀者看不看得懂。
Dear God,
原來有出席考初試的人通通都有進入複試啊！因為缺考人數將近一半的緣故吧！
這樣我進入複試也不是甚麼大不了的事。一百四十四人取九十二人，錄取率比公職高很多。
而且主辦單位似乎會準備教科書給考生帶入場，那麼這樣我就不用把所有的內容都背下來了！
In His Holy Name
自從去年因為疫情停招之後，教師甄試今年(2022)又如火如荼的開始招考了。而去年停招的名額加上今年的缺額，中部英語教師缺額開到了令人驚喜的92人，將近百人。可是不知道報名的人有多少就是，應該是成千上百的吧？至少不會破萬，我可以這樣安慰自己。
說到底都是為了錢，可是，可不可以，更是為了生活？
由於我要準備的是英語教甄，關於英語就佔了筆試50%，因此我歸納了一些方法，希望能對自己退步已久的英語能力有所幫助，也希望對讀者有幫助。除了以下的方法之 外，也可搜尋關鍵字「免費學英文(不花錢學英文)」，有網友整理出相當詳細的三十個英語學習網站可以參考。
聽
母親今天早上突如其來的問到我幾月幾號
神啊
我活著是為了做甚麼呢
而我可以做甚麼
支持我活著呢
而且是開心地活著
教學可以嗎
我不確定
最適合我的道路是甚麼
姊姊說
做了才知道
我曾經很愛很愛我的學生們
也曾經被我的學生們很愛很愛
但在大病一場後
我甚麼都不確定了
今天的教育心理學
SQ3R
皮亞傑
布魯納
五段讀書法
三期六段論
還是
自從通過教師檢定拿到教師證以來，已經過了六年吧，期間我只考過一陣教師甄試，教師甄試是一條越來越窄的路，要取得正式教師資格越來越難，一來是因為少子化，學校害怕超額，二來是學校本身就害怕減班，已經錄取的正式教師需要調校，三來是政府不想
Dear God,
我不是一個標準的基督教信徒。2006年我從韓國牧師帶領的異端信主，在他們從教會轉成協會前離開，最後他們鬧革命解散了。我有好長一段時間努力歸正。上過各式各樣的基督宗教課程。
我其實覺得三位一體很奇怪，但不可以說。我讀聖經只記得耶穌自稱是神的兒子但沒有自稱是神。我曾經在摩門教又受
Dear God,
我提不起勁，我躺在床上，感覺上過了好久，好不容易拿起手機，看個訊息回個訊息。然後考慮著要不要再打電話給張老師專線。
我剛才出聲，想要向你祈禱，但我覺得都在自言自語，然後我流淚了，一開始本來只是一滴眼淚，後來變成無聲的痛哭，原本爬不起來的身體，哭著爬起來了。我在痛哭之前，趕快加
我答應傳教士在聖誕節前每天要寫下五件感謝的事情傳給他，就在我剛才使用我破爛到只剩下國中程度的英文寫到第三點的時候，我收到了一筆贊助通知。我立刻寫下第四點的感謝事項就是I am surprised and greatly thankful that someone donated money for
維持了一週日日更新，一方面是想要落實「對世界證明自己還活著」，另一方面也是因為兩個兼差已經辭去了一個，比較有時間，然後就是心情的方面也控制得很好，每一天可以像一個正常人起床刷牙洗臉工作休息，在上周末的大爆發之後，我這一週的日子每一天都讓我獻上卑微的感謝。
就是因為知道傷心到難以正常生活的樣貌，
朋友T是一位三個小孩的爸爸，也是一位NLP(神經語言規劃)的專家。我這個人常常有情緒上的困擾，雖然大家都說一切都是天氣惹的禍，但是連我自己都不確定到底是哪條神經出了問題，有的時候，沒有大喜卻有大悲，而我對於大悲的由來卻是丈二金剛摸不著頭腦。
T就不一樣，他身為社區經理，又是為人夫為人父，身上扛
自從今年(2023)初，一月底我因壓力過大而從上一份工作離職後，我就常常受到嗜睡和情緒低落的困擾。特別是生理週期來時賀爾蒙的變化更讓我不舒服，甚至每一個月都會至少大哭一次，在開始新的工作之後也常常受到嗜睡和情緒低落的影響而請假或工作起來力不從心。
在小家小組代禱時間，我將自己的困擾拋出來，請求代禱之
衷心感謝從2020年11月Willa我開方格子以來，第一次贊助收入達到提領門檻 (一千五)，內幕是親友贊助兩次一千元的功勞，真的是飲食父母，感激不盡！
維拉寫寫字獲得贊助的情況：
2023/5
三筆贊助(兩筆親友讀者贊助一筆網友讀者贊助)
2023/1
一筆贊助(一筆網友讀者贊助)
2021/10
被拒絕的提案 (影片講者：黃志靖)
整場以影片播出，本人並沒有親臨講座現場，但談到被否定的勇氣/被拒絕的勇氣。一個提案的產生本身就先上演了許多次的自我否定小劇場，然後提出自己心中的最佳版本，可是提案若被拒絕，就產生一種被否定的感覺。
以自身提案的經歷舉三個例子：
一、大型標案：
牽扯到預算/名氣等等
對早起的感謝
覺得非常感謝今天很早就醒來，大概凌晨兩三點吧！腦海中一直迴盪著昨天聽的詩歌，迴盪到重新入睡困難，甚至上午騎車要去上工了，腦中也是不停播放！於是我默禱希望自己心中能停止音樂的繞樑三日症狀，開始上工之後就專心於工作了，非常感謝啊！
對業績達標的感謝
其實這個月因為我病假太多加上多天零業績，
上個週末
時間在就在最近已過的一個週末，我沒料到上一週感冒生病會影響到我的心情及身體狀況，有人覺得每天開心就像每天不開心一樣不正常，但是我卻特別懷念我曾經有過的每天小喜樂的心情，而感冒後，這樣的心情似乎就減少了，讓我擔心不已。可能是生理影響心理，也可能是天氣影響心理，我就是不希望自己的心理被影響，喜
Dear God,
我不是一個標準的基督教信徒。2006年我從韓國牧師帶領的異端信主，在他們從教會轉成協會前離開，最後他們鬧革命解散了。我有好長一段時間努力歸正。上過各式各樣的基督宗教課程。
我其實覺得三位一體很奇怪，但不可以說。我讀聖經只記得耶穌自稱是神的兒子但沒有自稱是神。我曾經在摩門教又受
Dear God,
我提不起勁，我躺在床上，感覺上過了好久，好不容易拿起手機，看個訊息回個訊息。然後考慮著要不要再打電話給張老師專線。
我剛才出聲，想要向你祈禱，但我覺得都在自言自語，然後我流淚了，一開始本來只是一滴眼淚，後來變成無聲的痛哭，原本爬不起來的身體，哭著爬起來了。我在痛哭之前，趕快加
我答應傳教士在聖誕節前每天要寫下五件感謝的事情傳給他，就在我剛才使用我破爛到只剩下國中程度的英文寫到第三點的時候，我收到了一筆贊助通知。我立刻寫下第四點的感謝事項就是I am surprised and greatly thankful that someone donated money for
維持了一週日日更新，一方面是想要落實「對世界證明自己還活著」，另一方面也是因為兩個兼差已經辭去了一個，比較有時間，然後就是心情的方面也控制得很好，每一天可以像一個正常人起床刷牙洗臉工作休息，在上周末的大爆發之後，我這一週的日子每一天都讓我獻上卑微的感謝。
就是因為知道傷心到難以正常生活的樣貌，
朋友T是一位三個小孩的爸爸，也是一位NLP(神經語言規劃)的專家。我這個人常常有情緒上的困擾，雖然大家都說一切都是天氣惹的禍，但是連我自己都不確定到底是哪條神經出了問題，有的時候，沒有大喜卻有大悲，而我對於大悲的由來卻是丈二金剛摸不著頭腦。
T就不一樣，他身為社區經理，又是為人夫為人父，身上扛
自從今年(2023)初，一月底我因壓力過大而從上一份工作離職後，我就常常受到嗜睡和情緒低落的困擾。特別是生理週期來時賀爾蒙的變化更讓我不舒服，甚至每一個月都會至少大哭一次，在開始新的工作之後也常常受到嗜睡和情緒低落的影響而請假或工作起來力不從心。
在小家小組代禱時間，我將自己的困擾拋出來，請求代禱之
衷心感謝從2020年11月Willa我開方格子以來，第一次贊助收入達到提領門檻 (一千五)，內幕是親友贊助兩次一千元的功勞，真的是飲食父母，感激不盡！
維拉寫寫字獲得贊助的情況：
2023/5
三筆贊助(兩筆親友讀者贊助一筆網友讀者贊助)
2023/1
一筆贊助(一筆網友讀者贊助)
2021/10
被拒絕的提案 (影片講者：黃志靖)
整場以影片播出，本人並沒有親臨講座現場，但談到被否定的勇氣/被拒絕的勇氣。一個提案的產生本身就先上演了許多次的自我否定小劇場，然後提出自己心中的最佳版本，可是提案若被拒絕，就產生一種被否定的感覺。
以自身提案的經歷舉三個例子：
一、大型標案：
牽扯到預算/名氣等等
對早起的感謝
覺得非常感謝今天很早就醒來，大概凌晨兩三點吧！腦海中一直迴盪著昨天聽的詩歌，迴盪到重新入睡困難，甚至上午騎車要去上工了，腦中也是不停播放！於是我默禱希望自己心中能停止音樂的繞樑三日症狀，開始上工之後就專心於工作了，非常感謝啊！
對業績達標的感謝
其實這個月因為我病假太多加上多天零業績，
上個週末
時間在就在最近已過的一個週末，我沒料到上一週感冒生病會影響到我的心情及身體狀況，有人覺得每天開心就像每天不開心一樣不正常，但是我卻特別懷念我曾經有過的每天小喜樂的心情，而感冒後，這樣的心情似乎就減少了，讓我擔心不已。可能是生理影響心理，也可能是天氣影響心理，我就是不希望自己的心理被影響，喜
光是這本書的書名就夠吸引我了，因為自費諮商真的TMD貴阿！我了解培養出一個心理師也是所費不貲，這樣高端的服務不是一朝一夕培養出來的，不過，這本書比治療還便宜啊！而且我是從圖書館找到的，甚至不用花買書的錢，怎麼能不讀完呢？即使它已經逾期了。
我花了一個上午馬不停蹄的閱讀吸收甚至抄寫筆記摘要書中內容。
為什麼我會讀這本書
因為社工推薦，社工是TJ Church(化名)的基督徒。她在會談的時候，聽我講著講著，忽然想起這本書，建議我可以找來看看。我想社工對我的看見應該是我一直在找生命的意義，而《徬徨少年時》這一本書是探討自我成長與覺醒的經典文學，她對我說，總之就是「成為自己」。
我立刻拿出手機搜尋
書已經逾期，我在圖書館一邊翻閱這本書一邊考慮要不要自己買一本。有點精彩的感覺。
因為只是快速翻閱，我並沒有每個字認真細讀，但是竟然也讓我在三十分鐘內吸收完重點並且順利歸還給圖書館。
書中說「你必須擁有為寫作付出一切的決心！」。我今天早上凌晨四點起床，坐起來第一件事情是滑手機。想起作家Jemmy
本文分享了閱讀《6分鐘日記的魔法》的心得與反思。作者在借閱不到日記本的情況下，嘗試理解書中提及的早晨與晚間例行日記架構，並對其中提到的「顯化法則」與「正向自我肯定」的執行提出疑問。最後，作者對養成6分鐘日記習慣是否能增進寫作能力與提升個人正向力表示好奇與質疑。
本文是一篇關於黃山料所著《把日子慢慢變好》一書的讀後心得。作者透過閱讀此書，深入探討了作者如何以獨特的一問一答形式，探討愛情、人生、思維、價值觀等主題。文章內容涵蓋作者對書中關於思維決定命運、潛意識、自由、金錢觀等論點的看法，並提出個人反思與批判，整體而言，是一篇引發讀者對自我人生進行思考的文章。
今天是我的辭職日，因為無法負荷新的工具機公司日本線業務工作，我在昨晚痛哭之後，決定今天提出離職申請。出乎我意料的是，我的老闆在我表明辭意之後，立即下了逐客令，決定連今天的薪水都不讓我賺，於是我早上到公司沒有多久，交出離職申請單和交接清單之後，就離開了公司。
這兩天我已經盤算過多次裸辭後的生活要做甚
忘了是甚麼情況下看到這一本書而去圖書館找來看：《真正的快樂處方》。曾經在其他的書中看到，說，大家追求的其實不是成功，而是喜悅。我想，快樂也是一種喜悅。這一本書的書名很吸引我，因為我想要過著幸福快樂的生活，但我思考良久，其實我並不是很確定甚麼是幸福快樂，只是一個模糊的情緒概念而已。
這本《真正的快樂
閱讀心得：一筆入魂 -兼論寫作、孤獨與商業價值。 文章分享閱讀《一筆入魂》的心得，書中文字優美、旁徵博引，但實用性較低。作者反思自身寫作歷程，探討創作與孤獨的關係，並提及商業寫作與個人風格的平衡。
光是這本書的書名就夠吸引我了，因為自費諮商真的TMD貴阿！我了解培養出一個心理師也是所費不貲，這樣高端的服務不是一朝一夕培養出來的，不過，這本書比治療還便宜啊！而且我是從圖書館找到的，甚至不用花買書的錢，怎麼能不讀完呢？即使它已經逾期了。
我花了一個上午馬不停蹄的閱讀吸收甚至抄寫筆記摘要書中內容。
為什麼我會讀這本書
因為社工推薦，社工是TJ Church(化名)的基督徒。她在會談的時候，聽我講著講著，忽然想起這本書，建議我可以找來看看。我想社工對我的看見應該是我一直在找生命的意義，而《徬徨少年時》這一本書是探討自我成長與覺醒的經典文學，她對我說，總之就是「成為自己」。
我立刻拿出手機搜尋
書已經逾期，我在圖書館一邊翻閱這本書一邊考慮要不要自己買一本。有點精彩的感覺。
因為只是快速翻閱，我並沒有每個字認真細讀，但是竟然也讓我在三十分鐘內吸收完重點並且順利歸還給圖書館。
書中說「你必須擁有為寫作付出一切的決心！」。我今天早上凌晨四點起床，坐起來第一件事情是滑手機。想起作家Jemmy
本文分享了閱讀《6分鐘日記的魔法》的心得與反思。作者在借閱不到日記本的情況下，嘗試理解書中提及的早晨與晚間例行日記架構，並對其中提到的「顯化法則」與「正向自我肯定」的執行提出疑問。最後，作者對養成6分鐘日記習慣是否能增進寫作能力與提升個人正向力表示好奇與質疑。
本文是一篇關於黃山料所著《把日子慢慢變好》一書的讀後心得。作者透過閱讀此書，深入探討了作者如何以獨特的一問一答形式，探討愛情、人生、思維、價值觀等主題。文章內容涵蓋作者對書中關於思維決定命運、潛意識、自由、金錢觀等論點的看法，並提出個人反思與批判，整體而言，是一篇引發讀者對自我人生進行思考的文章。
今天是我的辭職日，因為無法負荷新的工具機公司日本線業務工作，我在昨晚痛哭之後，決定今天提出離職申請。出乎我意料的是，我的老闆在我表明辭意之後，立即下了逐客令，決定連今天的薪水都不讓我賺，於是我早上到公司沒有多久，交出離職申請單和交接清單之後，就離開了公司。
這兩天我已經盤算過多次裸辭後的生活要做甚
忘了是甚麼情況下看到這一本書而去圖書館找來看：《真正的快樂處方》。曾經在其他的書中看到，說，大家追求的其實不是成功，而是喜悅。我想，快樂也是一種喜悅。這一本書的書名很吸引我，因為我想要過著幸福快樂的生活，但我思考良久，其實我並不是很確定甚麼是幸福快樂，只是一個模糊的情緒概念而已。
這本《真正的快樂
閱讀心得：一筆入魂 -兼論寫作、孤獨與商業價值。 文章分享閱讀《一筆入魂》的心得，書中文字優美、旁徵博引，但實用性較低。作者反思自身寫作歷程，探討創作與孤獨的關係，並提及商業寫作與個人風格的平衡。
他說
你很善良
看到你寫的文字
我很窩心
啊
我也能寫出窩心的文字嗎
剛才寫下了一堆討人厭的字
想辦法不回頭看
對折
撕碎
然後回覆一個全家人都死光的遠方朋友
有沒有好好吃飯
有沒有好好生活
他說
你很善良
看到你寫的文字
我很窩心
在很久很久以前之後
我發現我有好多故事
都是不能說的
我試著把它們寫下來
鍵盤起落
字字驚心
那些塵封到以為被忘記了的記憶
原來還在
喔不
故事都是虛構的
怎麼會是記憶呢
已故之事
已經死掉了的事
你敲打鍵盤賦予骨肉
但還差吹一口氣
畫龍沒有點眼睛
難過的心
還不能
很久很久以前，人類在森林發現了一隻母老虎生了兩隻小老虎，奇怪的是，母老虎卻好像不願意飼養兩隻小老虎，放著不管就走了。
於是人類將兩隻小老虎帶回村莊，剛好村莊裡面的豬圈母豬生了一窩小豬，奶水充足，於是人類將兩隻小老虎放進豬圈，跟小豬們圈養在一起，小老虎和小豬們一起喝著母豬的奶水長大。
慢慢的小老虎
你對我說，「你問，為什麼是我 (得到這種疾病)？」，這個問題沒人能回答我。
你對我說，可以接受的時候就接受，不能接受的時候那就維持不能接受也沒關係。
你對我說，難過痛苦的經驗和記憶本來就會大於快樂幸福的經驗和記憶，因為人類為了避開危險是被這樣設計的。
你對我說，至少你知道你想要甚麼，不想要甚麼
當我問你「我覺得沒人喜歡我，怎麼辦？」你的回答竟然是：「要先問你自己為什麼要問這個問題？」
我矇了，為什麼要問這個？其實我想要說的是「我覺得沒有人會愛我」，人都是需要愛的吧？人都是希望自己是被喜歡的吧？
你說「你為什麼要別人喜歡你呢？需要別人喜歡你嗎？自己不能喜歡自己嗎？」
你還說
欸，我說，如果你喜歡我，像我喜歡你那麼多，那麼，我們會願意放棄工作轉職也要跟彼此在一起嗎？我想，我還不會耶，雖然我是如此的喜歡你，甚至連作夢都會夢見你。然而，我不知道你喜不喜歡我，因為，你對我好，可是，你也對別人一樣的好啊！我看著你，就覺得賞心悅目，可是，我看著鏡子中的自己，常常覺得賞心悅目不起來。
溫老師 (1)
在圓圓的眼鏡後面是一位嬌小而有年紀的女士，斑雜的髮色顯現出她似乎度過了許多智慧的歲月。第一眼看見她，只覺得她渾身散發出溫溫和和的氣息，正如她的姓氏「溫」一樣，微笑著招呼我，引領我進入小房間，聲音柔柔的，將自己和他人的頻率調到一個和緩悠閒的節奏。
我感受到她的頻率，但卻對不上焦，因
親愛的見花弟弟，在母親節又是護理師節的今天，以你的代母自居的姊姊，想來寫一封信給你，希望你在不是那麼遙遠的地方，一切安好。
我記得，你是不過節日的。你常說自己無父、無母，要不是遇到振偉，你不知道自己會變成甚麼樣子。但我要告訴你，「他無父，無母，無族譜，無生之始，無命之終，乃是與神的兒子相似。」
地震無法使我稀奇，使我稀奇的是你。當我在思想究竟為什麼會對你產生欣賞的感覺，凝視著你正在說話的側面，我發現了你和我記憶中的她，竟有著同種類型的相似。
難怪，你們都是屬於那種閃閃發光的人種吧！當我正在網路上見到萬女士不是街友的街友會，我彷彿看到了一群閃閃發光的人們，正文青地彼此照亮彼此。而記憶中
請了數小時的假我錯過或逃過了甚麼
由於上午有正當事由所以我幾乎到了快十一點才抵達稀奇中心，正常到班時間是八點半到九點的。嗯，但是我有正當理由嘛。只是當我抵達中心門口一樓的時候，只發現一枚工作人員，其他兩枚固定班底都不在位置上，幸好留下來的那位可以跟我說他們上樓去和稀奇人們開會了。開甚麼會？欸我也不
他說
你很善良
看到你寫的文字
我很窩心
啊
我也能寫出窩心的文字嗎
剛才寫下了一堆討人厭的字
想辦法不回頭看
對折
撕碎
然後回覆一個全家人都死光的遠方朋友
有沒有好好吃飯
有沒有好好生活
他說
你很善良
看到你寫的文字
我很窩心
在很久很久以前之後
我發現我有好多故事
都是不能說的
我試著把它們寫下來
鍵盤起落
字字驚心
那些塵封到以為被忘記了的記憶
原來還在
喔不
故事都是虛構的
怎麼會是記憶呢
已故之事
已經死掉了的事
你敲打鍵盤賦予骨肉
但還差吹一口氣
畫龍沒有點眼睛
難過的心
還不能
很久很久以前，人類在森林發現了一隻母老虎生了兩隻小老虎，奇怪的是，母老虎卻好像不願意飼養兩隻小老虎，放著不管就走了。
於是人類將兩隻小老虎帶回村莊，剛好村莊裡面的豬圈母豬生了一窩小豬，奶水充足，於是人類將兩隻小老虎放進豬圈，跟小豬們圈養在一起，小老虎和小豬們一起喝著母豬的奶水長大。
慢慢的小老虎
你對我說，「你問，為什麼是我 (得到這種疾病)？」，這個問題沒人能回答我。
你對我說，可以接受的時候就接受，不能接受的時候那就維持不能接受也沒關係。
你對我說，難過痛苦的經驗和記憶本來就會大於快樂幸福的經驗和記憶，因為人類為了避開危險是被這樣設計的。
你對我說，至少你知道你想要甚麼，不想要甚麼
當我問你「我覺得沒人喜歡我，怎麼辦？」你的回答竟然是：「要先問你自己為什麼要問這個問題？」
我矇了，為什麼要問這個？其實我想要說的是「我覺得沒有人會愛我」，人都是需要愛的吧？人都是希望自己是被喜歡的吧？
你說「你為什麼要別人喜歡你呢？需要別人喜歡你嗎？自己不能喜歡自己嗎？」
你還說
欸，我說，如果你喜歡我，像我喜歡你那麼多，那麼，我們會願意放棄工作轉職也要跟彼此在一起嗎？我想，我還不會耶，雖然我是如此的喜歡你，甚至連作夢都會夢見你。然而，我不知道你喜不喜歡我，因為，你對我好，可是，你也對別人一樣的好啊！我看著你，就覺得賞心悅目，可是，我看著鏡子中的自己，常常覺得賞心悅目不起來。
溫老師 (1)
在圓圓的眼鏡後面是一位嬌小而有年紀的女士，斑雜的髮色顯現出她似乎度過了許多智慧的歲月。第一眼看見她，只覺得她渾身散發出溫溫和和的氣息，正如她的姓氏「溫」一樣，微笑著招呼我，引領我進入小房間，聲音柔柔的，將自己和他人的頻率調到一個和緩悠閒的節奏。
我感受到她的頻率，但卻對不上焦，因
親愛的見花弟弟，在母親節又是護理師節的今天，以你的代母自居的姊姊，想來寫一封信給你，希望你在不是那麼遙遠的地方，一切安好。
我記得，你是不過節日的。你常說自己無父、無母，要不是遇到振偉，你不知道自己會變成甚麼樣子。但我要告訴你，「他無父，無母，無族譜，無生之始，無命之終，乃是與神的兒子相似。」
地震無法使我稀奇，使我稀奇的是你。當我在思想究竟為什麼會對你產生欣賞的感覺，凝視著你正在說話的側面，我發現了你和我記憶中的她，竟有著同種類型的相似。
難怪，你們都是屬於那種閃閃發光的人種吧！當我正在網路上見到萬女士不是街友的街友會，我彷彿看到了一群閃閃發光的人們，正文青地彼此照亮彼此。而記憶中
請了數小時的假我錯過或逃過了甚麼
由於上午有正當事由所以我幾乎到了快十一點才抵達稀奇中心，正常到班時間是八點半到九點的。嗯，但是我有正當理由嘛。只是當我抵達中心門口一樓的時候，只發現一枚工作人員，其他兩枚固定班底都不在位置上，幸好留下來的那位可以跟我說他們上樓去和稀奇人們開會了。開甚麼會？欸我也不
