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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
我像那些對家暴男實施私刑正義的人致敬，他們做對了一件事就是為民除畜生
2023年忽然成了魏斯安德森產量爆發的一年，除了上半年推出的<小行星城>，2023年9月底，Netflix又上架了四部由魏斯安德森導演的四部奇想短片，這四部短劇皆改編自羅爾德達爾的經典兒童文學，包含<亨利休格的神奇故事>、<天鵝之翼>、<殺鼠之鼠>、<心腹之毒>。
整體而言，四部短片像是說給大人聽的
──艾倫．狄波頓盛讚、《飛行的奧義》作者最新力作──
媲美聖修伯里的空中詩人，現役飛行員獻給摯愛城市的動人情書
作為一名商業航空公司的飛行員，馬克已經花了近二十年的時間穿越我們星球的天空，在他小時候想像中的城市中降落。他在短暫的停留中體驗這些大都市，日復一日、年復一年地重複，使他對構成我們城市與世
本文是為了呼應 @Sogni 宣傳鼓勵馬特市詩歌相關創作的活動而發的。
按 Sogni 舉辦本活動之初衷及規則，我把創作這首詩的相關背景表列如下:
創作理念:
很簡單，就是在學生時期為了把妹所寫的情詩~ 😅 恐怖吧? 在那個年代就已經有裝文青之假掰做作的毛病，難怪現在人格扭曲如此嚴重~
2019/0808
7/18開始一日一餐,
今天滿三星期了!
更以往練習新飲食法一樣,
因為是看了很多資料跟心得分享,
所以信心十足!
實行起來也就沒有困難跟障礙,
過去三星期,
經歷了三天的市區小旅行,
也就是成功的結合外食的一日一餐;
也經歷了一次海鮮百匯大餐,
以往吃百匯食本來就是一天一餐,
2022/11/25 更新補充
實行4+2R增肌減脂代謝飲食法
如我上一篇所說的, 我不住台灣所以只能以王醫師的電子書和線上課程以及網路上的資訊和朋友的經驗來計畫自己的食譜.
食譜中最基本的就是蛋白粉及營養補充品.
這篇就來記錄我所使用的蛋白粉和營養品
以上就是我的4+2R的必備品
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
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「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
我像那些對家暴男實施私刑正義的人致敬，他們做對了一件事就是為民除畜生
2023年忽然成了魏斯安德森產量爆發的一年，除了上半年推出的<小行星城>，2023年9月底，Netflix又上架了四部由魏斯安德森導演的四部奇想短片，這四部短劇皆改編自羅爾德達爾的經典兒童文學，包含<亨利休格的神奇故事>、<天鵝之翼>、<殺鼠之鼠>、<心腹之毒>。
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2019/0808
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也就是成功的結合外食的一日一餐;
也經歷了一次海鮮百匯大餐,
以往吃百匯食本來就是一天一餐,
2022/11/25 更新補充
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如我上一篇所說的, 我不住台灣所以只能以王醫師的電子書和線上課程以及網路上的資訊和朋友的經驗來計畫自己的食譜.
食譜中最基本的就是蛋白粉及營養補充品.
這篇就來記錄我所使用的蛋白粉和營養品
以上就是我的4+2R的必備品