20221004觀元辰+催眠故事--內心真正想要的在別人看來「很沒用」、無妨~自己懂得欣賞獨特的自己才重要。

2022/10/04閱讀時間約 7 分鐘
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認為自己工作與感情都停滯不前的小沛,希望透過催眠與觀元辰協助自己更清楚自己的使命及更了解自己感情上到底真正需要的是什麼?!原來,在感情上也總覺得沒能將心交付給對的人,有心尋求協助的她甚至購買探討原生家庭的書籍嘗試理解原因,卻又不知道該從哪裏開始改變。這次,她同時預約了催眠和觀元辰,期盼能讓自己真正踏出改變的那一步。
執行前閱讀了小沛的狀態,看見的一幕是位年僅三、四歲的小女孩瞪著大大的眼睛,躲在牆後不肯出來的景象,伴隨畫面出現的還有強烈的「無法投入」的感受。在碰面後從小沛口中得知,在父親離開後,母親給了她滿滿的關愛,只是這滿到讓小沛感到將近窒息的愛,卻也同時讓她一直無法誠實地做自己。
意象看見小沛希望自己的生命,能像是「少年Pi」一樣充滿著大膽冒險的奇幻旅程,更希望自己的人生是掌握在自己手中,即便沒有方向,也無所畏懼,只要能好好享受的隨心之旅。在過去的生命歷程中,在不少貴人的點綴下讓她的經歷豐富且順遂,然而,缺乏安全感的她,仍總覺得必須強大自己才行。探索中,她雖然沒能摸清自己的志向卻總能無懼面對迎來的一切,這是支持她一路走來最有力的性格特質。庸庸碌碌的生活中,賺錢並不是目的,但身邊的人都說「得賺大錢才是成功」,所以小沛在現實中找不到同溫層,不敢追逐自己那平凡的夢想;於是,她轉而想從感情中得到歸屬感。
意象看見目前被她擱置著的感情路,小沛自己的說法是「很失敗」:投入的沒有結果、找不到條件符合的。Elsa只想小沛問清楚自己:這些『條件』是怎麼來的?!小沛根本不知道自己需要能一起相伴的伴侶該是怎麼樣的?過去的經驗造就她對於新戀情不敢抱以希望,因為意象看見她要的只是一個可以一起生活的伴,日復一日的單調生活,就是一幅很美好的遠景。
提醒小沛「花錢」不用和「情緒」綁在一起並帶著她探索開始情緒性花錢的起點,那時的她年約3、4歲,嫰嫰的小手接上一盒熱騰騰的小丸子後,反射性的擠出一個微笑。就在這個剎那,小丸子滾了出去,爸爸責備她『為什麼沒拿好!大人賺錢很辛苦…』…眼神離不開在地上打滾的小丸子,看著它們滾啊滾、滾到水溝裏的小沛,忍不出笑了出來,覺得這個畫面很有趣,不知不覺地被滾動的丸子們療癒了。情緒化花錢的原因,來自於兒時被打罵後,父母會因為內疚而帶她去夜市買東西的情節;感謝小沛爸爸的出現,讓小沛明白已經長大的她不需要再用這樣的方式安慰自己,她可以更有智慧地看著情緒流動,並將金錢放在更多能讓自己開心的事情上。
意象提醒小沛:過去的她或許都將重點放在「被罵」及「罵了什麼」上面,但從此刻開始,請學著將重點放在父母們的「關心」與「愛」上。小沛告訴爸爸「我長大了」,一向很難表達內心的爸爸,努力擠出了 「盡力就好」四個字給小沛。Elsa提醒小沛,爸爸已經盡了最大努力,表現出改變讓她學習了,要記著自己也要用敢去嘗試。另外,要學著讓自己可以有情緒,只要學著找到適合自己又可以展現的方法。意象看見當這份情緒調適好之後,小沛便能迎向屬於自己想要的戀情,不再畏畏縮縮、不再用別人的條件找尋著不對的人。在新的關係中,讓自己感到舒服,聽見敞開心交流的對話,才是自己最想要的。雖然,目前還沒有看見新戀情的主角,但這是在了解自己想要的伴侶條件時,必要付出時間摸索的,小沛不需再為自己列下條條框架,找到關係相處時最輕鬆的感覺,慢慢體會、釐清,自然能夠在自己能勇敢說出自己想要的什麼樣的對象後遇見。
為了避免再落入原先的循環,潛意識安排了小沛要學會處理自己的情緒,明白的、放心的展現情緒,不需要再像從前那樣的隱藏與壓抑,因為真正喜歡我們的人,不會只愛我們好的一面,而是無論什麼樣的我們,都會願意接納與欣賞。提醒小沛將過去那些死板板的擇偶條件放掉,好好的呈現自己,並且將自己在相處中想要的、需要的都表達出來,這樣才能讓未來具備條件的另一半,可以輕鬆地走向小沛。
從意象看見對於目前的工作,小沛是充滿動力的,內心絲毫沒有一點想放棄的念頭。在這個行業打滾多年的她,早已具備一心多用的能力,只要她願意多加注意,相關的副業是隨時都準備好啟動的。目前的小沛在飲食挺養生,注意營養均衡與節制食量,更嚴格管控著澱粉的攝取。很難想像小沛是如何將自己充滿創意的發想,全數用自己所聽到、學到的古訓壓制下來,讓自己在工作上用著犧牲奉獻的精神,做了不少義工。不缺錢的小沛在花錢時都是小心翼翼的,只是在花錢的習慣上,總是迷迷糊糊的,通常是花了之後才回過頭檢討「喔、原來錢花在這了!」但值得慶幸的是,在花錢的當下,小沛還蠻享受的。核對時明白:原來小心翼翼的感覺是因為媽媽的關注與教育,讓她在生活中可能常會出現買東西還得藏著、不敢讓人知道的場景。
在工作中並沒有感受到壓力,雖然在工作時是忙碌的,但一忙就停不下來的步調,小沛挺樂在其中的。從意象看見她希望自己能成為職場中的標竿,核對時小沛說她必須成為大家的榜樣,因為她是採取放任式管理的主管,目前會依照員工特點,以配對方式去做互補。意象看見目前小沛的團隊是一個口令、一個動作,而且總是用著嬉鬧的樣子來對她。提醒小沛:不需要要求自己擔任標竿,而是可以從帶領的屬下中找到一個可以當標竿的人;並且將過去習慣注意放在「弱」的部分轉為聚焦在「強」的表現上,並且適時的為員工作表現好的部分給予鼓勵,這樣團隊的凝聚力會更強外,還會出現小沛很想要的員工自主行動的場景。在工作中沒什麼大志向的小沛,最主要的成就感是來自在賣力工作之後,為自己購買精品來犒賞自己的那一刻。每個戰利品代表著一場戰役,也是成功的表徵。許多人在社會的喧染下,都以為在職場一定要如何如何…才代表好、成功,但像小沛這樣自給自足的取悅自己,似乎更能夠讓人對自己的付出有著實實在在的肯定。
意象看見在與人的交往中,小沛很注重禮儀。這樣的習慣應該是自小就從家庭教育中養成的,守護神看著像神力女超人的裝扮,提醒著小沛在感情路上不用擔心害怕各種問題,遇到了就面對;珍惜和媽媽相處的時間,但要記住順著她也要做自己。反正,朋友不用多,重點是頻率要契合,這樣才能懂得彼此珍惜。生命花是朵又大又紅的玫瑰,意象提醒她可以多曬太陽,走出戶外去活動,不用急著找對象,因為彼此都需要觀察期,相信小沛只要能夠開心的玩、開心的過生活,就能夠吸引到真心欣賞小沛的對象,即使身邊的朋友們都有歸宿也無妨,因為那是她們的劇本,而小沛只是需要更多的蘊釀。當小沛對自己的認識更多後,褪去外在的美,才會懂得自己更美的是內斂與知性,以及更懂得欣賞自己的自己。
雖然現在的小沛似乎只能在工作中表現出自己喜愛的模樣,且必須適度的用著較犀利的話語與人應對,然而,帶刺的回應固然有可能造成別人不適,但這也是自己,不用因此責備或是迫切想改變,先學會欣賞這樣的自己、感謝這樣的自己為自己帶來的一切,現在的自己還需要些鋒芒,但等到該內斂的時候也自然會願意接受,因為知道自己會成為更好的自己。
父母的愛並不會因為離開而消逝,該付出的關愛、該給予的關心、該擔憂的情緒,仍舊會在每次的連結中被滿滿的感受到。我們能做的回報,是照顧好自己,讓祂能夠安心的在自己的道路上,信任著我們能夠安穩的走下去,即使沒有祂在身邊陪伴,依然有著力量面對一切並做的很好。
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