我蕁麻疹的根源是恐懼

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

20221103凌晨,鄰居又開始叫囂,許久,我一直沒能瞌眼入睡,心裡焦慮,也想著要怎麼做好?報警?怕被報復。埋頭假裝沒這回事?擔心寶寶被吵醒。我邊焦慮東想西想地邊蕁麻疹發作,痛苦不堪。後來我起身著外套,和先生說我要請他們安靜一點。

「因為有孩子,媽媽真的會變勇敢。」我邊穿上厚外套走出去時,意識到腳步堅定的自己,邊如此想。

我們家和其他鄰居家都沒入深夜的黑中,我走到唯一燈火通明又煙味刺鼻的那間鄰居家門前,我說:「不好意思,請你們小聲一點。」玻璃落地窗上演的是,一名酒醉的女人背對我,跪在地上哭喊,被旁邊的男士扶著,兩人都大聲說話,男士要她別這樣;面對我的是一名坐著的女人,綁著馬尾。

我說話他們沒聽見,我再大聲地說了一次:「不好意思,你們能不能小聲一點?」我還敲了敲他們的樓梯扶手。他們繼續演他們的劇碼。

我對著正面的女人揮揮手,她沒有理我,安靜地拭淚。

他們全喝醉了,我感覺我在看一齣鬧劇。「這是一群瘋子。」我心裡苦笑。現在是凌晨兩點半。

「為何你們都要在這種時間大聲說話?不知道這個時間大家都在睡覺嗎?」我真的是心裡不知道翻了幾千次白眼。

我回頭走回家,剛好先生要出門看我的狀況。他有聽見我請鄰居安靜的聲音,我說:「不用再去講了,沒用,他們都在酒醉。」先生提議:「要不報警?」我回他:「先別。不知道他們和警察的關係如何?我要問問為何其他鄰居會安靜不作聲?這家一段時間就會發作一次,但從沒有警察來過。先瞭解資訊多點好。我們還要住在這裡一段時間,要注意我們的安全。」

重點是,回來後,我的蕁麻疹就好了。

因此,我的蕁麻疹真的是和恐懼有關。

當我面對了,蕁麻疹就不會發作了。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
森林小徑的沙龍
0會員
21內容數
森林小徑的沙龍的其他內容
2024/09/24
和一群人工作不容易的地方是整合意見。有的人沉默,有的人意見分歧。 我出力處理了工作,最後要交稿的時候,有人持了不同的意見,希望修改。 我的內在當浮現「我的文稿寫得較好」時, 我要自己停止這樣想,我提醒自己「在這世上沒有絕對的好或壞」。我正在對峙自己的分別心和優越感。接著提醒自己「尊重他人有他的詮
2024/09/24
和一群人工作不容易的地方是整合意見。有的人沉默,有的人意見分歧。 我出力處理了工作,最後要交稿的時候,有人持了不同的意見,希望修改。 我的內在當浮現「我的文稿寫得較好」時, 我要自己停止這樣想,我提醒自己「在這世上沒有絕對的好或壞」。我正在對峙自己的分別心和優越感。接著提醒自己「尊重他人有他的詮
2023/03/06
天氣好的時候會帶小狐狸在家前面的巷子散步。通常沒有什麼人,因為大多數人都去工作了。不過,偶爾會遇到鄰居,剛開始點個頭示意,慢慢熟悉面孔後,有的還能聊上幾句。孩子的存在好神奇,原本沒有交集的大人們因此能開口交談,我對鄰居的印象也逐漸立體並有了溫度。 有次散步時,鄰居正在修剪楊桃樹,送了我們一小袋楊桃,
Thumbnail
2023/03/06
天氣好的時候會帶小狐狸在家前面的巷子散步。通常沒有什麼人,因為大多數人都去工作了。不過,偶爾會遇到鄰居,剛開始點個頭示意,慢慢熟悉面孔後,有的還能聊上幾句。孩子的存在好神奇,原本沒有交集的大人們因此能開口交談,我對鄰居的印象也逐漸立體並有了溫度。 有次散步時,鄰居正在修剪楊桃樹,送了我們一小袋楊桃,
Thumbnail
2022/10/21
剛邊晒衣服時,邊想起這段時間的生活,要記下來宇宙幫助我的痕跡: 一、寶寶的存在,讓我拉開「被生存危機壓迫」而來的打針制度的距離,我們一家三口都沒有打針,並且,我開始思考「體制」不全然是對人民好的,裡頭有邪惡,自己必須能夠分辨。 二、在IG上,無意間看到凱龍治療,引發我的好奇,後來治療,甚至現在在學習
2022/10/21
剛邊晒衣服時,邊想起這段時間的生活,要記下來宇宙幫助我的痕跡: 一、寶寶的存在,讓我拉開「被生存危機壓迫」而來的打針制度的距離,我們一家三口都沒有打針,並且,我開始思考「體制」不全然是對人民好的,裡頭有邪惡,自己必須能夠分辨。 二、在IG上,無意間看到凱龍治療,引發我的好奇,後來治療,甚至現在在學習
看更多