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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
慢慢來也很讚！私心推薦 Madonna 三首慢節奏好歌！ Hi there，現在的年輕樂迷或許知道 Madonna 是個天后級女歌手，但並沒有親自體會過舞曲女皇的魅力，甚至完整的專輯也沒有聽過，在這樣的情況下可以聽到比較熱門的，像是〈Material Girl〉(1984)、〈Like a Prayer〉(1989)、〈Hung Up〉(2005)
2024-06-07
漫漫午后三點
流光淨淌
半碗冷飯
酥海苔灑
一杯白水
饗上一饞
~~~
晴陽親吻素衣
跪坐細折漫理
肘臂波光迤迤
簾外翠微綺麗
~~~
日走夜息
暮霞漸移
光迢影遞
花朝月夕
2024-05-13
慢慢寫，積極做：我的自我紀錄在母親節又生病的情況下，作者發現自己有越來越多的想法想要寫下，也有很多需要執行的事情。作為一篇個人目標的隨筆，作者表達了自己想要增強自律能力，並以積極的態度面對挑戰的決心。
2024-05-12
慢慢畫。慢慢繪
平常畫這樣一張A5作品，需要花費多少時間？
一天可以完成幾個作品？
有人曾經這樣問著我。
✍ 愛我所畫，夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
2024-04-21
慢慢走曼谷曼谷忘記第幾次來了，反正就是三不五時覺得該來一下~~也許是每次讓人 wow wow 的咖啡店，也許是厲害的住宿，更是讓人筋骨想念的泰式按摩。
也是沒有行程，週末就順著黃曆去洽圖洽市集逛逛。第一次來那個被身心迷惑、走不停買不停的我已經不見了，想著當年滿心熱誠給親友挑禮物的自己，現在給自己買也得自己扛
2024-03-26
漫漫暑假....轉眼～７月即將結束我,也才意識到我離開方格子好一陣子了 .....
以往的暑假對我而言,就是要交出一部分自己的時候,孩子在家就有一些角色上的責任要盡,就自然而然地啟動了應對的模式,但今年有了一些說不出來的改變,照理說我是該高興的,就是我有好多屬於自己的時間,以前求之不得的現在已唾手可得。
2022-07-27
漫漫長路這是多年前寫的一篇，算是我的心路歷程的首章。
漫漫長路
1. 尋道之路
回首來時路，我曾叩門尋找，想到找到生命的答案，但這一條路我竟走了三十幾年，才真正認識耶穌。
我的青春歲月就在這樣的恐懼中過了。在我心中，所有的事情究其根本都是沒有意義的，因為在「死亡」之前，什麼事能有意義呢？
5. 爭戰與成長
2022-06-21