【睡眠文化】探索世界各地獨特的寢具傳統

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

睡眠是每個人日常生活中不可或缺的一部分。

而不同的國家和地區在睡眠和寢具方面擁有獨特的文化和傳統。在本篇文章中,我們將探索幾個不同國家和地區的寢具文化。

一.日本

他們的傳統床墊叫做“futon”,這是一種由棉花、羽毛和其他柔軟材料製成的床墊。如果說各位朋友在看日劇或者是日本動漫都會看到從櫃子裏面拿出來的床墊及棉被。
futon通常是輕便的,可以捲起來收藏,而且可以放在地板上睡覺。這種床墊被認為更有利於人體的健康,因為它可以幫助人體自然排放體內的濕氣和汗水。
futon

二.印度

在印度,人們經常在地板上或者木板床上睡覺。
他們的床墊叫做“charpai”,是一種用繩子和棕櫚葉編織而成的床墊。
由於印度的氣候相當的炎熱加上基礎建設的不足,時常停電,所以在床墊上的透氣跟排熱就很重要,而charpai非常耐用,而且可以在炎熱的天氣中幫助身體保持涼爽。
在印度某些地區,charpai也被用作一種家具,可以放在房間中供人休息。
charpai

三.巴西

在巴西,人們通常喜歡使用“hammock”(吊床)來睡覺。
吊床是一種由棉織物製成的床墊,懸掛在兩個固定點之間,可以晃動。
這種床墊對身體的支撐力較小,所以被認為更適合悠閒、輕鬆的休息和放鬆。
這邊特別提醒一下,吊床的結構不適合長時間的睡眠,畢竟沒有足夠的支撐性很有可能在睡眠的過程當中對脊椎的健康造成危害。
hammock

四.西班牙

在西班牙,人們通常喜歡使用“alpargatas”,這是一種用麻織成的床墊。
由於適用麻織成的,沒有彈簧所以這種床墊的支撐性也不大,不過也因為其材料的關係可以幫助人體保持涼爽。
而在西班牙的某些地區,人們還會使用特製的被子和枕頭來增加睡眠的舒適度。
由於完全找不到alpargatas的圖片,所以我這邊就不放了(在外觀上跟涼蓆類似)

結語

不同國家和地區的寢具文化各有特色,這些文化和傳統在當地的人們的日常生活中扮演了重要的角色。
而隨著科技和全球化的發展,現代寢具產品也越來越普及。但是,了解不同國家和地區的寢具文化,可以讓我們更好地欣賞和尊重異文化,並且在選擇自己的床墊和睡眠方式時有更多的選擇。
無論是futoncharpaihammock還是alpargatas,它們都有一個共同點:它們是根據當地的氣候、文化和環境設計的。
了解不同國家和地區的寢具文化,可以幫助我們更好地選擇適合自己的床墊和睡眠方式,並且在享受睡眠的同時,體會到不同文化的魅力。
在現代,隨著床墊和睡眠技術的發展,我們可以從世界各地獲得各種各樣的寢具產品。但是,我們也應該學會欣賞和尊重其他文化的睡眠和寢具傳統。
通過將不同的寢具文化與現代技術相結合,我們可以創造出更好的睡眠體驗,同時還能擁有一份文化的體驗。

為什麼會看到廣告
avatar-img
13會員
61內容數
我是 Eric,「Eric 的家居創意誌」的作者。作為系統櫃規劃師,我熱衷於設計融合功能與美感的居家空間。在這裡,我將分享家具設計靈感和居家布置技巧,希望能為您的家帶來新氣息。歡迎交流!
留言
avatar-img
留言分享你的想法!

































































Eric 的家居創意誌 的其他內容
有一個好的睡眠環境可以更容易入睡,更好地休息更有精神地迎接新的一天。 設計和裝飾我們的臥室可以為我們打造一個舒適又健康的睡眠環境。 本篇文章會提供一些設計和裝飾建議,幫助打造最佳的睡眠環境。 一.使用適合休息的顏色 顏色對我們的情緒和精神狀態有很大影響。 臥室主要的目的是要拿來休息的地方,所以在顏色
睡眠是身體健康的重要組成部分,因此,保養寢具是睡眠質量和健康的關鍵。 寢具陪伴著每個朋友的每一個夜晚,因此,保持寢具的耐用性和使用舒適是非常重要的。 本文將介紹幾項保養寢具的技巧,維持您的寢具的使用性以及舒適性和整潔。 一.經常清洗或更換床單 清洗或是更換床單有助於確保寢具表面保持乾燥和清潔。 床單
睡眠是我們身體和心理健康的重要組成部分,而床墊是我們睡眠的基礎。然而,床墊經常會受到污漬、污垢和積累的細菌的侵害。 在本文中,我們將討論床墊為什麼需要使用保潔墊和床包,以及它們是如何幫助維持床墊的新鮮和乾淨,提高睡眠品質。 一.定期翻轉和旋轉床墊 這裡我們以獨立筒彈簧床墊為主來做說明,由於獨立筒彈簧
棉被是我們睡眠中不可或缺的重要元素,它可以保持身體溫暖,且具有透氣性,促進睡眠品質。然而,長時間使用不適當的棉被或是沒有定期清洗棉被可能會對健康造成影響。在這篇文章中,我們將討論如何選擇最安全的棉被。 一.棉被的材質 棉被通常分為天然棉和化學棉兩種,天然棉是由棉花經過加工後製成的,而化學棉則是由化學
睡眠是人類生活中不可或缺的一部分,正確的選擇適合的床架是改善睡眠品質的重要因素之一。 選擇合適的床架不僅能夠讓我們睡得更舒適,還能有效地保護我們的脊椎健康。 一.選擇與身高和體型相適合的床架 當選擇床架時,需要考慮床架的尺寸。 選擇與您身高和體型相適合的床架,能夠有效地保護您的脊椎。 此外,選擇適合
有一個好的睡眠環境可以更容易入睡,更好地休息更有精神地迎接新的一天。 設計和裝飾我們的臥室可以為我們打造一個舒適又健康的睡眠環境。 本篇文章會提供一些設計和裝飾建議,幫助打造最佳的睡眠環境。 一.使用適合休息的顏色 顏色對我們的情緒和精神狀態有很大影響。 臥室主要的目的是要拿來休息的地方,所以在顏色
睡眠是身體健康的重要組成部分,因此,保養寢具是睡眠質量和健康的關鍵。 寢具陪伴著每個朋友的每一個夜晚,因此,保持寢具的耐用性和使用舒適是非常重要的。 本文將介紹幾項保養寢具的技巧,維持您的寢具的使用性以及舒適性和整潔。 一.經常清洗或更換床單 清洗或是更換床單有助於確保寢具表面保持乾燥和清潔。 床單
睡眠是我們身體和心理健康的重要組成部分,而床墊是我們睡眠的基礎。然而,床墊經常會受到污漬、污垢和積累的細菌的侵害。 在本文中,我們將討論床墊為什麼需要使用保潔墊和床包,以及它們是如何幫助維持床墊的新鮮和乾淨,提高睡眠品質。 一.定期翻轉和旋轉床墊 這裡我們以獨立筒彈簧床墊為主來做說明,由於獨立筒彈簧
棉被是我們睡眠中不可或缺的重要元素,它可以保持身體溫暖,且具有透氣性,促進睡眠品質。然而,長時間使用不適當的棉被或是沒有定期清洗棉被可能會對健康造成影響。在這篇文章中,我們將討論如何選擇最安全的棉被。 一.棉被的材質 棉被通常分為天然棉和化學棉兩種,天然棉是由棉花經過加工後製成的,而化學棉則是由化學
睡眠是人類生活中不可或缺的一部分,正確的選擇適合的床架是改善睡眠品質的重要因素之一。 選擇合適的床架不僅能夠讓我們睡得更舒適,還能有效地保護我們的脊椎健康。 一.選擇與身高和體型相適合的床架 當選擇床架時,需要考慮床架的尺寸。 選擇與您身高和體型相適合的床架,能夠有效地保護您的脊椎。 此外,選擇適合
本篇參與的主題活動
看到一個推理故事用一本書來講這種關於版面與閱讀之間的關係,雖然故事我沒有特別喜歡,我也會力薦所有做書的人都應該讀這本書!
桃園機場雖然有時候會漏漏水出點小問題,但其實它貴為台灣國家門面還是有很多值得稱讚的地方的!推薦給常出國的旅人,在機場大逛免稅店之虞,也可以去使用一下這些便利的設施!就讓KKday幫大家整理5個大家不太知道但好好用的機場實用服務資訊吧!
比較2017年與2024年日本東北旅遊照片,對比藏王樹冰、銀山溫泉、山寺等景點在不同時間的景觀差異,即使地點相同,不同時間的體驗與感受截然不同,珍惜每個當下的珍貴回憶。2024年因暖冬導致雪景不如預期,反觀2017年的雪景壯觀美麗。新聞報導2025年日本東北暴雪,衷心祈願一切平安。
【2019/3 春】 <上野恩賜公園> 是個知名的賞櫻地點。腹地廣大、交通方便,加上園內有40種的櫻花,多達1200棵櫻花樹,使得這邊成為野餐賞櫻的首選場所。每到櫻花季,樹上會掛滿燈籠,而一大早就可看到樹下鋪滿了佔位的野餐墊,人潮不斷地聚集,從早到晚絡繹不絕。
在漫畫與動畫時期就給人不錯體驗的作品《工作細胞》,敘述關於人體細胞擬人化後的故事,藉由紅血球和白血球兩人在身體中的突發日常,對抗細菌病毒之餘,也了解人體的身體構造,隨著主人翁的身體活在億萬細胞世界。這樣的作品在真人化後需要許多後製動畫與搭景製作,在《工作細胞》真人化後的日本電影,表現會是如何?
看到一個推理故事用一本書來講這種關於版面與閱讀之間的關係,雖然故事我沒有特別喜歡,我也會力薦所有做書的人都應該讀這本書!
桃園機場雖然有時候會漏漏水出點小問題,但其實它貴為台灣國家門面還是有很多值得稱讚的地方的!推薦給常出國的旅人,在機場大逛免稅店之虞,也可以去使用一下這些便利的設施!就讓KKday幫大家整理5個大家不太知道但好好用的機場實用服務資訊吧!
比較2017年與2024年日本東北旅遊照片,對比藏王樹冰、銀山溫泉、山寺等景點在不同時間的景觀差異,即使地點相同,不同時間的體驗與感受截然不同,珍惜每個當下的珍貴回憶。2024年因暖冬導致雪景不如預期,反觀2017年的雪景壯觀美麗。新聞報導2025年日本東北暴雪,衷心祈願一切平安。
【2019/3 春】 <上野恩賜公園> 是個知名的賞櫻地點。腹地廣大、交通方便,加上園內有40種的櫻花,多達1200棵櫻花樹,使得這邊成為野餐賞櫻的首選場所。每到櫻花季,樹上會掛滿燈籠,而一大早就可看到樹下鋪滿了佔位的野餐墊,人潮不斷地聚集,從早到晚絡繹不絕。
在漫畫與動畫時期就給人不錯體驗的作品《工作細胞》,敘述關於人體細胞擬人化後的故事,藉由紅血球和白血球兩人在身體中的突發日常,對抗細菌病毒之餘,也了解人體的身體構造,隨著主人翁的身體活在億萬細胞世界。這樣的作品在真人化後需要許多後製動畫與搭景製作,在《工作細胞》真人化後的日本電影,表現會是如何?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
許多人使用AirPods Pro等降噪耳機助眠,但長時間使用是否安全?本文探討醫學文獻及專家觀點,分析降噪耳機的聲學性能、生理風險(如耳道微環境改變、機械性創傷、晝夜節律幹擾),並與被動式耳塞及專業降噪耳塞比較,幫助讀者做出健康選擇。
Thumbnail
過年期間,大魚大肉、甜食零食樣樣俱全,容易影響睡眠品質。本文從童話故事《糖果的大舞會》出發,探討飲食與睡眠的關係,並提供改善睡眠的建議,文中也提及富含色胺酸的食物有助於提升睡眠品質,並引用相關科學研究佐證。
Thumbnail
本文探討灰塵與睡眠品質的關係,並提出改善睡眠環境的建議。透過灰姑娘故事的演變,引出灰塵對睡眠的負面影響,空氣中的微粒會影響睡眠時間與健康。文章提供改善空氣品質的方法,例如使用HEPA濾網空氣清淨機、定期清潔寢具、保持臥室通風乾燥等,設計「灰姑娘的無塵好眠魔法」每週小練習,打造乾淨舒適的睡眠環境。
Thumbnail
睡前洗澡可以改善睡眠品質?本文根據多篇科學研究,探討不同洗澡時間、水溫、方式對於睡眠的影響,並提供提升睡眠品質的實用建議,包含最佳洗澡時間、水溫控制、搭配放鬆活動等,以及針對不同年齡層與特殊族群的差異化建議。
Thumbnail
在2024年,彈簧床和獨立筒床墊依然是市場上的熱門選擇。彈簧床以其傳統的結構和穩定的支撐力受到許多人的喜愛,而獨立筒床墊則因其優異的舒適度和支撐性逐漸成為現代人的首選。彈簧床的優勢在於其耐用性和價格相對較低,但在支撐和舒適度上可能不如獨立筒床墊。而獨立筒床墊則能提供更好的體壓分散效果。
Thumbnail
印尼語的tempat tidur是床鋪, 但是印尼語的ranjang也是床的意思 所以,這兩個詞到底有什麼不同呢?
Thumbnail
吊帶睡裙作為一種經典的睡衣設計,不僅帶來舒適的睡眠體驗,還散發出優雅和性感的氛圍。在各個時期,吊帶睡裙的設計特點和流行趨勢都有所不同,反映了時代的變遷和時尚的演進。本文將帶你回顧吊帶睡裙的經典款式,探索不同時期的設計風格,讓你穿越時代的時尚之旅。 一、1920年代的復古風情 1920年代是一
Thumbnail
獨立筒床墊是現代人常選購的熱門款式,其在PTT上的詢問熱度也很高。獨立筒彈簧床墊由多個獨立彈簧圈袋組成,每個彈簧都是獨立運作的,這樣的設計避免了傳統連結式彈簧床一翻身就會劇烈連動的問題,提供更好的支撐和舒適度。
睡墊:從其種類、選購指南到維護保養,讓你輕鬆選擇最適合自己的睡墊 在現代生活中,睡眠質量對於我們的身心健康至關重要。而要確保每晚都有良好的睡眠,選擇合適的睡墊無疑是非常重要的一步。本文將帶你深入了解睡墊,從其種類、選購指南到維護保養,讓你輕鬆選擇最適合自己的睡墊。 目錄 1什麼是睡墊? 2不
Thumbnail
許多人使用AirPods Pro等降噪耳機助眠,但長時間使用是否安全?本文探討醫學文獻及專家觀點,分析降噪耳機的聲學性能、生理風險(如耳道微環境改變、機械性創傷、晝夜節律幹擾),並與被動式耳塞及專業降噪耳塞比較,幫助讀者做出健康選擇。
Thumbnail
過年期間,大魚大肉、甜食零食樣樣俱全,容易影響睡眠品質。本文從童話故事《糖果的大舞會》出發,探討飲食與睡眠的關係,並提供改善睡眠的建議,文中也提及富含色胺酸的食物有助於提升睡眠品質,並引用相關科學研究佐證。
Thumbnail
本文探討灰塵與睡眠品質的關係,並提出改善睡眠環境的建議。透過灰姑娘故事的演變,引出灰塵對睡眠的負面影響,空氣中的微粒會影響睡眠時間與健康。文章提供改善空氣品質的方法,例如使用HEPA濾網空氣清淨機、定期清潔寢具、保持臥室通風乾燥等,設計「灰姑娘的無塵好眠魔法」每週小練習,打造乾淨舒適的睡眠環境。
Thumbnail
睡前洗澡可以改善睡眠品質?本文根據多篇科學研究,探討不同洗澡時間、水溫、方式對於睡眠的影響,並提供提升睡眠品質的實用建議,包含最佳洗澡時間、水溫控制、搭配放鬆活動等,以及針對不同年齡層與特殊族群的差異化建議。
Thumbnail
在2024年,彈簧床和獨立筒床墊依然是市場上的熱門選擇。彈簧床以其傳統的結構和穩定的支撐力受到許多人的喜愛,而獨立筒床墊則因其優異的舒適度和支撐性逐漸成為現代人的首選。彈簧床的優勢在於其耐用性和價格相對較低,但在支撐和舒適度上可能不如獨立筒床墊。而獨立筒床墊則能提供更好的體壓分散效果。
Thumbnail
印尼語的tempat tidur是床鋪, 但是印尼語的ranjang也是床的意思 所以,這兩個詞到底有什麼不同呢?
Thumbnail
吊帶睡裙作為一種經典的睡衣設計,不僅帶來舒適的睡眠體驗,還散發出優雅和性感的氛圍。在各個時期,吊帶睡裙的設計特點和流行趨勢都有所不同,反映了時代的變遷和時尚的演進。本文將帶你回顧吊帶睡裙的經典款式,探索不同時期的設計風格,讓你穿越時代的時尚之旅。 一、1920年代的復古風情 1920年代是一
Thumbnail
獨立筒床墊是現代人常選購的熱門款式,其在PTT上的詢問熱度也很高。獨立筒彈簧床墊由多個獨立彈簧圈袋組成,每個彈簧都是獨立運作的,這樣的設計避免了傳統連結式彈簧床一翻身就會劇烈連動的問題,提供更好的支撐和舒適度。
睡墊:從其種類、選購指南到維護保養,讓你輕鬆選擇最適合自己的睡墊 在現代生活中,睡眠質量對於我們的身心健康至關重要。而要確保每晚都有良好的睡眠,選擇合適的睡墊無疑是非常重要的一步。本文將帶你深入了解睡墊,從其種類、選購指南到維護保養,讓你輕鬆選擇最適合自己的睡墊。 目錄 1什麼是睡墊? 2不