所謂療癒不是修補自己破碎的部分，而是接納自己的所有

許多人會把療癒想成是修補自己破碎的部分，感覺像是把缺失的自己慢慢補足，但事實上療癒是接納自己的所有。

我們總說「圓滿、圓滿」，讓人產生一種「圓」才是一個最好的狀態，但這只是一個形容詞而已。事實上「圓滿」只是意味著你清楚認知到自己是什麼樣子，然後僅僅只是去「接受」就好，你不必活成別人期盼的樣子。

例如：你天生就是個三角形，你也可能是五邊形、六邊形、星型，不必變成別人、也不用羨慕他人，你就是你，你就是那個最好的樣子。

而是什麼使我們難以接受呢？每個人生下來其實都是圓滿俱足的，我們以一個獨特的姿態準備經驗這個世界，但是我們的生身父母可能會以他們的經驗來告訴我們這樣不行、那樣不可以，這裡說的不是跟人身安全或健康相關的，而是對於「生命」的見解。

例如有多少父母認為

「一定要讀書才有出路」

「一定要賺多少錢才能得到幸福」

或是他可能不斷教導我們

「哭是沒有用的、情緒是無用的」

我在做占星諮詢時經常發現，每個人的星盤都記錄著一些生命經驗，這都形塑了我們看事情的觀點，或許根本沒有「命運」這回事，而是那些未被處理的潛意識持續影響，才使我們一步步在因果之中「學習」某程度上來說是我們選擇了這樣的課題，靈魂慣性使我們用特定方式看待事情，所以產生了其他人沒有的「執著」，有些人執著於金錢、有些人執著於情感，有些人看似很開朗但也有他們會執著的點。

或許這麼說很多人不認同

無論是信哪個宗教，或是上了什麼靈性課程，又或是依賴水晶、儀式等等，我們最終得回到自己、我們得好好的去接受，那些你以為你有的「缺失」，接納現在的狀態吧！

可能有點憂鬱、可能漫無目的

可能有點厭世、或是有點暴躁

就接受自己吧

多給自己放空的時間，不去想我們到底該怎樣怎樣，這就是一種「充電」、也是回歸自我的方法。