接納
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接納
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全部共 199 篇文章
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放下理性的那面吧 --- 我值得擁有好生活
情緒可以是一種恐懼症;但也是可以一種動力、一種把事情做好的助力。要如何面對自身的情緒、處理跟他人之間的情緒,在這本書裡可以看到作者分享許多研究跟具體內容,希望能讓每個人都去認識情緒為何?並且不再飽受情緒困擾。
布魯斯的運動心理世界
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閱讀心得分享
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學習
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互動
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情緒
愛自己的重要性
重視自己的感受和需求就是愛自己的表現。本文探討愛自己的真正意涵,並呼籲接納自己的全部,不要讓別人的批評成為自我限制。
清新的雲 | Freshclouds
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愛自己
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接納
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自我抨判
心靈健康|憂鬱的平凡人
此文章描述憂鬱症並非可怕之事。 作者親身經歷九年憂鬱,從一開始的恨與討厭,逐漸轉變至理解與接納自己。他認為,正是因為憂鬱的存在,他學會珍惜幸福,並重視愛的價值。
七雨
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憂鬱症
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理解
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<進修筆記>以Winnicott觀點談愛6:如何健康地愛人?
在台灣,我們的國民義務教育中,從未在課堂上學過什麼叫做「愛」。我從大學以來上了「愛情心理學」的課,直至出社會進修EFT的國際認證課程後,我被告知「愛」的定義為何,健康的、美好的「愛」應該長什麼樣子,但我一直都沒有太深刻的「感覺」......
§詹惠文§ 諮商獅
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健康的愛
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健康的愛情
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親職教育
2 🦩寬恕過去的自己
相信自己並不是一件難事,相信自己的要旨在於看見全部的自己,每一個部分的自己。因為知道而接納,因為接納而信任。
Li Li
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阿卡西閱讀 - 自我之路
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阿卡西閱讀
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信任
113/03/12-彼此磨合
所謂的三觀,即人生觀、價值觀、世界觀。很多人都說,要找一個性格合適,三觀一致的另一半,才能長久。其實包含了無限的尊重、包容與諒解。
圓滾滾的貓
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磨合
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三觀
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尊重
113/02/19-允許和接受
「盡人事,聽天命。」面對生命里的無常,與其焦慮,不如試著去允許和接受。
圓滾滾的貓
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允許
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接受
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見招拆招
擴大療癒11天:轉化心靈的旅程2/22-3/3
(靈氣療癒不是正規醫療) 擴大療癒11天:轉化心靈的旅程 在這個充滿變化和挑戰的時代,心靈的健康成為我們日常生活中不可或缺的一部分。這正是「擴大療癒11天」所要傳達的信息,一個由觀音上師帶領的心靈轉化之旅。 一、 擴大療癒的精神 1. 尋找內在和諧 這個過程鼓勵個體尋找
依蘿.依蘿
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觀音上師
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自我成長
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113/02/16-不要哭 I
想哭就哭,不必掩飾自己的情緒。成年人的世界裡,最讓人想哭的三個字就是「不要哭」。
圓滾滾的貓
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掩飾
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堅強
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最棒的情人節禮物:愛自己
需要是一種索求;需要並不是愛 愛是給予,是一種付出 你願意給自己,你需要的情感支持嗎?
Allie
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🎁 生命的禮物
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自愛
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愛自己
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給予
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