防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

何處是安心終老的所在？讀《留下來的人》，看他人的勞動生命史，想自己的老年生活人的一生平均會搬家幾次呢？有多少人是一輩子在同一個地方出生、長大、老去？沒有離開，是因為選擇留下來，還是被留下來？我翻開《留下來的人》這本書，想藉由觀看他人的經驗，對於我那彷彿紮根樹木離不開土壤的母親，也許能多一些客觀的認識。也許是大學時期開始多年的北漂生活，對我來說，搬家是一件想做就可以做

2024-06-15

#閱讀 #閱讀心得 #閱讀筆記

處處是驚喜忍不住會自己腦補一些畫面

2p22y

2024-02-20

#驚喜 #想像 #通勤

獨處是為了甚麼? 或許這部犀牛角經可以幫助您理解。孤獨是修行中必不可少的一部分，透過獨處，可以專注觀照身心，反省自己，達到心靈平靜的境界。本文介紹了許多佛經中有關孤獨修行的內容，希望讀者能從中獲得身心靈上的安寧。佛經中經常強調欲求智慧，必須獨處靜坐思維。如《雜阿含經》:聞法己，我當獨靜處，專心思惟。

聞覺本心

2024-01-13

#獨處 #雜阿含經 #犀牛角經

20231031幽蘭露，如啼眼。無物結同心，煙花不堪剪～政治是種化學，不是一種數學～談觀光股被炸傷的的尷尬處境（完）先跟大家說聲「萬聖節快樂」，製作圖解中中國人怕鬼，西洋人也怕鬼，全世界的人都怕鬼，這裡是馬里蘭華人廣播電台，您現在收聽的節目是午夜蛙談，咱是怕鬼、怕貓、偏偏不怕吵的司馬粉圓…… 鬼出現前，一定突然非常安靜網路撰寫投資文章滿四年了，不知道哪來靈感，冒出一個《司馬粉圓》，可能異鄉思念珍珠奶茶吧

井底之蛙

2023-10-31

#山富 #五福 #鴻海

《高雄篇。左營區三》齊之臨淄三百閭，張袂成陰，揮汗成雨～左營／鼓山交會處繁華如錦～「龍華市場」為庶民宜居宜商之處本篇你應該學會…… ■「左營區」在捷運沿線形四大生活圈。 □雙捷運或是捷運／輕軌交會圈，易形成繁華地帶，《龍華市場》屬於後者。 ●『百貨一條街』大順一路，目前就有COSTCO大順店、義享天地百貨、高雄萬豪酒店。 ○選屋的重點就是相同「生活機能／效能」，最低「房價單價」，「龍華市場區」條件超優。

井底之蛙

2023-06-25

#左營 #楠梓 #鼓山

處世之外-浮塵世間何處不染?自化為塵

就凡

2022-12-17

#處世 #人性

社畜之聲－臉皮厚如饅頭，而且是山東大饅頭我是一位自由工作者，接工作的時候我們總是謹慎，確認好排程就馬上空下時間，通常會有一個流程，與廠商接下案子後，先確定大家時間是否允許接下這個案子，接著創群組，一個一個詢問詳細時間，最後定案。

黑天鵝

2022-08-17

#黑天鵝 #不要臉 #人際心裡

奧地利／哈爾施塔特小村處處是景美如耶誕卡畫作！與哈爾施塔特（Hallstatt）的美麗邂逅，在一支網上的影片上，影片的作者推薦哈爾施塔特為耶誕卡村莊（X’mas Card Village）：影片畫面唯美，又沒有一般YouTuber 的廢話連篇；小村處處是景，美得像畫。也無風雨也無晴錯失五指同路人霧散雲開好山水老頑童鹽礦樂園旅遊資訊

aierbusde

2022-02-19

畫說書｜我們真的有辦法站在高處，凝視位在深淵的人嗎？《倖存者，如我們》我們太多時候需要一個因果關係來尋求一個明確的解答，來回答社會上發生過的重大議題，最好這個解答出來也要與我們無關。為什麼他殺了人？一定是因為錢吧、一定是因為身分卑微被刺激吧、一定是因為家庭問題吧、一定是因為精神有問題吧。我們到底是想要圖個方便的因果關係？還是讓自己好過點的尋求安慰？

畫說有一天｜閱讀．文學．你我的故事

2021-11-19

#倖存者如我們 #歐大旭 #閱讀書評