覺察了，然後呢?
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
覺察自己必須改變，然後呢？
看了很多育兒資料、職能專家、各式各種專家，越看越心慌，慌的是他們講的我看得懂，但我做不到啊！
紙上談兵容易，一個活生生的孩子就在面前，花招百出，尤其是2歲貓狗嫌的年紀，就是孩兒第一個叛逆期，真的是天崩地裂。
.
溫柔地對孩子說：「刷牙時間到了，來刷牙！」
孩：「不要！」
媽：「今天想要用粉紅色牙刷，還是黃色牙刷？」
孩：「我不要，我還要玩！」
繼續溫柔堅定的媽：「我知道你還想玩，很好玩，你刷完牙後，等媽媽刷牙的時間再來玩？」
孩：「不要！」
眼看睡覺時間到了，瞬間整把火氣上來：「趕快來刷牙，吼，叫幾次！」
咦，這招最有用？！
.
冷靜後，沒來由的 #自責感襲捲上來，
是不是不該這麼兇孩子，為什麼要這樣兇他，
明明不想生氣，為什麼又生氣，
好自責自己是個兇媽媽，為什麼控制不了自己的脾氣…..
發現要改變的是自己
於是，為此去上課，一門我懂孩子心的育兒課
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可能是小時候家庭教育的關係
總是教導著應該成為他們理想的樣子
要能言善道、要出類拔萃、要吃苦耐勞
就是害怕自己的孩子在外面受傷
但也是因為這樣在心裡種下反骨的種子
渴望自由及為自己做選擇
也常常撞個頭破血流，默默療傷(此處不是指真的撞，畢竟我怕痛。)
在經歷過誰跟誰好誰跟誰不好的那
家裡的小朋友是不是不喜歡刷牙呢?那如果牙刷搖身一變變成一台小火車，牙齒變成鐵軌，刷牙變成了一件充滿冒險的事情呢!
當大家在過著母親節，我居然在回憶牙齒，思緒隨意飄蕩，音樂斷斷續續，只喜歡音符在心里随意的後空翻。
人体的設計很奇妙，小孩需要牙齒咀嚼食物，但要像大人般能夠很好的照顧口腔衛生，是需要時間學習的。很多小小孩即時天天被逼著刷牙，方法不對，不夠認真，牙齒還是黃黃的。所以上天先給了乳牙，在每個小孩6歲或
受不了了，總不能這樣沒完沒了地下去，我整理整理，心想:你弄不好的我可以幫你弄，日子總得好好過下去，我對你的愛也不能因為這樣就亂了。但，剩下的，你自己玩吧。告訴他把牙刷了啊，媽要先睡了。
突然孩子哭著大叫，叫著媽說，我要跟妳溝通!!!
「昨天我在我小孩面前崩潰大叫了，我也不想這樣，小孩到了三多歲什麼都不要，爸媽的話都不聽，想要的東西不給他就大吵大鬧，難道是我不會教嗎?真的心好累....」
如果小孩很難教，那就改變我們的「教法」。
教養不能用「蠻力」
對躁鬱症患者，我非常贊成結婚前先與對方住一陣子。最近我一直在思考，是不是當初有試婚，就不會走入婚姻。
昨晚睡前，小孩跟先生有很大的衝突。通常在這個時候我不太介入另一半管教小孩，可是我聽到一句「我來幫你刷」像極了變態的言語，後來我聽到爸爸用暴力的方式拿著電動牙刷刷小孩的牙。
可能是小時候家庭教育的關係
總是教導著應該成為他們理想的樣子
要能言善道、要出類拔萃、要吃苦耐勞
就是害怕自己的孩子在外面受傷
但也是因為這樣在心裡種下反骨的種子
渴望自由及為自己做選擇
也常常撞個頭破血流，默默療傷(此處不是指真的撞，畢竟我怕痛。)
在經歷過誰跟誰好誰跟誰不好的那
家裡的小朋友是不是不喜歡刷牙呢?那如果牙刷搖身一變變成一台小火車，牙齒變成鐵軌，刷牙變成了一件充滿冒險的事情呢!
當大家在過著母親節，我居然在回憶牙齒，思緒隨意飄蕩，音樂斷斷續續，只喜歡音符在心里随意的後空翻。
人体的設計很奇妙，小孩需要牙齒咀嚼食物，但要像大人般能夠很好的照顧口腔衛生，是需要時間學習的。很多小小孩即時天天被逼著刷牙，方法不對，不夠認真，牙齒還是黃黃的。所以上天先給了乳牙，在每個小孩6歲或
受不了了，總不能這樣沒完沒了地下去，我整理整理，心想:你弄不好的我可以幫你弄，日子總得好好過下去，我對你的愛也不能因為這樣就亂了。但，剩下的，你自己玩吧。告訴他把牙刷了啊，媽要先睡了。
突然孩子哭著大叫，叫著媽說，我要跟妳溝通!!!
「昨天我在我小孩面前崩潰大叫了，我也不想這樣，小孩到了三多歲什麼都不要，爸媽的話都不聽，想要的東西不給他就大吵大鬧，難道是我不會教嗎?真的心好累....」
如果小孩很難教，那就改變我們的「教法」。
教養不能用「蠻力」
對躁鬱症患者，我非常贊成結婚前先與對方住一陣子。最近我一直在思考，是不是當初有試婚，就不會走入婚姻。
昨晚睡前，小孩跟先生有很大的衝突。通常在這個時候我不太介入另一半管教小孩，可是我聽到一句「我來幫你刷」像極了變態的言語，後來我聽到爸爸用暴力的方式拿著電動牙刷刷小孩的牙。