記憶正在騙你!!虛假記憶的謎團【心理學分享#10】#錯誤記憶 #假記憶

更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘

你是否有過一些經驗,明明完全沒看過的影片,卻覺得似曾相識,或是找個鑰匙翻遍整個家卻還是找不到,甚至當證人在指認兇手時,卻指出了一個完全錯誤的人選,使得他被判刑了,這到底是怎麼回事呢?這就得提到一個心理學現象:虛假記憶(false memory)

虛假記憶(false memory)

虛假記憶(false memory)是一種心理現象,是由伊麗莎白·洛夫特斯 (Elizabeth Loftus)和約翰·帕默 (John Palmer)在1974年提出。他們做了一個實驗,讓受試者觀看相同的車禍影片,並分別問他們「汽車接觸(contect)時速度多快?」「汽車輕撞(hit)時速度多快?」「汽車撞擊(bump)時速度多快?」「汽車衝撞(collide)時速度多快?」「汽車撞毀(smash)時速度多快?」,結果發現,所使用的動詞越嚴重,所估計的時速就越快。

被詢問接觸的人只認為時速是30英里出頭(大約時速48公里),而被詢問撞毀的人則認為時速大約42英里(大約時速68公里),足足差了20公里。

他們又做了第二個實驗,將受試者分為三組,撞毀(smash)組、輕撞(hit)組和控制組,同樣觀看車禍影片,並問撞毀組「汽車撞毀時速度多快?」,問輕撞組「汽車輕撞時速度多快?」,和不問控制組任何問題,一星期後將受試者找回來,並問所有人是否有在原片當中看到玻璃,實際上影片並沒有玻璃,但卻共有29人認定自己有看到,且撞毀組有高達16人認定自己有看到,顯示出話語的確可以引導我們產生錯誤記憶。

甚麼會造成虛假記憶呢?

當我們回憶過去,會想起和現實完全不同的事件,或是從來沒發生過的事情。就好比你相信今早有打電話給朋友,但實際上是沒有;或是你以為你已經交了作業,但後來才發現沒有,有許多種可能性會造成錯誤記憶

1.記憶干涉:

我們的記憶通常能比較簡單的記住一開始和近期的事情,無論訊息正確與否,都會影響我們進行判斷,如果想要體驗,就隨手搜尋一張單字表,當我們全部看過一次後,會發現一開始的單字和最後幾個單字特別容易想起,這便是初始效應(primary effect)和近期效應(recent effect),而這些特別鮮明的記憶,就可能影響我們去回想事情的真實性。

也有可能因為受到壓力或是其他訊息的影響使得我們記憶錯誤

2003年有一項實驗,他們安排了兩組人,一組人親眼目睹一場犯罪,另一組人則坐下來觀看這場犯罪的影片,實驗後發現,親眼目睹犯罪的受試者,比較難回憶犯罪現場的細節,因為在當下的突發使得受試者更有壓力也更驚慌,自然更難記住細節。

2.引導式提問

這時常發生在證人回想犯罪現場的時候,當偵訊時,提問者給予引導式提問,便很有可能建構受試者的虛假記憶,如上面的實驗,受試者便是收到了不同的動詞便產生了錯誤記憶。再舉一個例子,警察在偵訊前大致鎖定了兇嫌,可能就會利用特徵來詢問證人。「兇嫌當天身著紫衣黑褲嗎?」又或是「嫌犯是不是留著長鬍鬚?」但對證人來說,當天的印象其實非常模糊,但這些特徵給予他們建構記憶的素材,引導了他們的思考,最後證人便有可能建構出和嫌犯完全不同的形象,而使警察抓錯兇嫌。

3.常理:

當我們在回想是否交了作業時,我們可能會回憶起之前交過的畫面,或是認為「阿現在7點,我通常這時候已經交完了」,我們用常理去推斷事情的發生,但事情卻可能是特例,使得我們的記憶錯誤了,並用盡一切的方式去合理解釋這些常理的行為。再舉個例子,有人問你前一天下班前做了甚麼,你回答:「結算盈餘 打卡 騎車 下班」但很有可能你昨天根本沒打卡,只是用平時的常理和習慣所說出的答案。

4.錯誤記憶綜合症(False Memory Syndrome )

FMS是指一個人堅信一個完全不對的人對自己產生創傷,1984年美國發生過一起事件,珍妮佛湯普森被一名男子強迫親熱,他記住嫌犯的臉,在指認時一口咬定是柯頓做的,甚至他也見過真正與他親熱的人-普爾,但她還是認定是柯頓做的,柯頓因此被關了10年,直到DNA技術的出現才正式還給他一個清白,湯普森也承認,自己一開始只有一點點把握,但因為當時情況緊急無法看清,和憤怒的驅使,使得他以十足的把握指認柯頓。證人或被害人因為FMS,而認定了錯的人是兇手,常導致無法挽回的後果,直到今日,證人的話語分量不再那麼重要,通常仍以物證作為主要審判依據。

5.睡眠

我想各位應該都有工作或唸書沒精神的經驗,在那個時候的記憶通常也特別模糊,而這種模糊的意識不僅記憶能力下降,也可能導致錯誤記憶。有個實驗證實,想睡覺會造成錯誤記憶,而此時如果喝一點咖啡即可減緩這種情況。

6.曼德拉效應

我們有時候也會因為他人分享了資訊,我們誤將其信以為真,產生曼德拉效應。

2010年一位美國部落客Fiona選稱曼德拉在1980年左右就死在監獄當中,吸引數千名網友閱讀和轉載,但現實確實曼德拉直到2013年才離世,期間甚至當過南非總統,而這數千名網友,因為這名部落客的假信息所欺騙了,因而產生虛假記憶。

虛假記憶影響的範圍很廣,包括這篇文章都有可能讓你產生虛假記憶,一些和我們比較相關的事情,比如幾月幾號做了甚麼?或是子彈放在口袋卻認為自己交給排長。這些小事頂多會讓我們被排長幹飛以外,不太會造成甚麼問題。我們其實只要在說話或行動前,稍微去回想一下這件事情是否正確,又或者去查證一些當時的資訊,就能夠大程度的減少虛假記憶的影響。

你也有因為虛假記憶的經驗嗎?

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